답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.에너지를 내는 효과가 있으면서 호모시스테인이라는 독성 물질을 감소시키는 효과가 있습니다. 호모시스테인이 높은 상태로 유지가 되면 심혈관계 질환이 유병률이 올라가고 사망률도 높아집니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 엽산은 비잔과 상관없이 복용도 가능합니다. 임신 준비과정부터 복용하신다면 그정도 용량을 복용하시는 것도 적당한 용량입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.말씀하신 그런 약 어플 외에는 약학정보원에 들어가서 식별 정보 검색에 들어가 글자나 그림을 입력해서 찾는 것이 가장 정확하긴 합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아쉽지만 탈모에 비오틴은 근거 수준이 높지 않습니다. 비오틴이 결핍인 경우에는 탈모가 있는게 맞지만 탈모인 사람이 비오틴을 복용한다고 해서 그게 개선이 되지는 않아요. 비오틴이 우리나라에서는 유전병이 아닌 이상 결핍이 거의 없다고 보시면 됩니다.차라리 맥주 효모를 드시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균도 지금 불편하신 증상이 어떤 것이냐에 따라서 추천되는 균주가 다릅니다 균주의 질병특이성이라는 개념이 있어서 균주마다 효과가 다르거든요. 불편하신 증상이 어떤 것인지 적어주시면 근거가 있는 균주를 말씀드릴 수 있을 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.뮤신을 늘려준다고 알려져 있는 영양소 같은 경우에는 사람 대상으로 근거 있는 수준의 RCT 같은 게 없습니다. 딱히 돈 주고 먹을만한 것들은 아닐 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 수면을 유도하는 효과는 3mg에서 4mg 정도 그 이상에서 효과가 더 큽니다. 1mg 정도로는 크게 체감을 못하시는 경우가 많을 것 같네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.기존에 해열제로 쓰던 약들은 사실 진통 역할도 하는 약입니다. 성인에서도 열이 나거나 두통이 있을 때 타이레놀이나 이부프로펜을 복용하잖아요. 아이들에서도 마찬가지로 사용하시면 됩니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.요즘은 해열제 가이드라인이 조금 바뀌었습니다. 정상 체온에 가는 것을 크게 집착하실 필요는 없습니다. 오히려 아이의 컨디션을 보고 투여를 하는게 중요하고요. 아이가 열이 조금 있더라도 잘 놀고 있거나 잘 자고 있다면 해열제를 투여하지 않는 방향으로 갑니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.대마종자 유우를 구성하는 불포화 지방산은 오메가6가 더 많습니다. 중성지방을 줄여주는 데에는 오메가 쓰리가 더 결정적인 역할을 하기 때문에 오메가쓰리만 단독으로 복용하시면 될 것 같습니다.