답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.위장운동을 촉진시켜서 소화불랴엥 사용하는 약입니다. 1포씩 하루 3번까지 가능하고요. 식전식후는 딱히 중요하지는 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.피로감에 있어서는 비타민b군과 코엔자임큐텐을 우선적으로 추천드립니다. 코큐텐의 경우 최근에 국내에도 흡수율이 높은 원료가 들어와있으니 그런 제품으로 복용해보시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.코엔자임큐텐은 도움이 됩니다. 콜레스테롤이 높은것만이 위험인자가 아니라 그게 산화가 잘된다면 그것도 위험인자거든요. ldl 레벨에서 직접적으로 항산화효과를 할 수 있는건 코큐텐이고요. 혈중농도가 3이상 올라갈 수있는 흡수율 높은 제품을 복용해보세요. 피크노제놀도 이쪽에 있어서는 효능 크기가 괜찮습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 과격하게 스트레칭을 하시거나 기지개를 켜시는걸 지양하시고요. 마그네슘과 피크노제놀을 복용해보시면 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.두 성분 모두 알러지가 있다면 진통제 쪽은 안됩니다. 생리통을 꾸준히 복용해서 완화시킬 수 있는 방법은 마그네슘, 오메가3, 피크노제놀 같은 것들이 있어서 이 쪽으로 시도를 해보셔야 할 듯 하네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균 중에서 대장통과시간을 줄여주는 균주가 있습니다. 그런 제품을 한가지 복용하시고 추가로 차전자피를 추가해보시면 좋을 것 같고요. 자주 걸으시고 물을 많이 드시고요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.베르베린은 크게 도움이 되지 않을 듯 합니다. 차라리 코엔자임큐텐이나 피크노제놀쪽이 지금 증상이나 질환에는 좀 더 데이터가 있고 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식사를 하고 복용하신다면 그런 증상이 좀 덜할 수 있습니다. 아니면 위장장애를 유발하는 다른 약을 일단 조절해볼 수도 있습니다. 위장약을 추가하시는 것도 방법입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다른 것들 대비해서 효능크기가 압도적이고요. 피크노제놀의 효능이 바로 체감되지는 않을 수 있습니다. 일단 코큐텐이나 비타민c, e 대비 ORAC가 훨씬 크고요. 항산화효과는 거의 원탑입니다.피크노제놀의 진짜 가치는 사실 장기간 복용했을 때 심혈관쪽의 질환이 감소하고 대사증후군을 줄여주는데 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 지금 드신다고 써주신 성분들은 당뇨약과 상호작용이 있을만한 성분들은 아닙니다.