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약·영양제
효소와 유산균의 차이점이 뭔가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.효소는 음식의 분해와 소화를 도와 장을 건강하게 하는 성분입니다.유산균은 효소와 같이 작용해 장의 전반적인 면역과 장환경을 관장하는 것이라서 같이 드시는게 좋습니다
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무릎에 좋은 영양제가 뭐가 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.개인적으로는 연세도 있으시고 하니 MSM을 추천합니다. 통증과 염증완화, 항산화까지 효과가 있으니까요. 그런데 연세도 있으시니 복용하시는 약이 종류가 좀 될거고 복용해도 되는지는 꼭 다시 주치의 선생님과 상담하시는게 좋겠습니다.
진통제가 포함된 약을 먹으면 몸에 힘이 자꾸 빠집니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.진통소염제 말고 다른 약 드시는게 있을겁니다. 근육이완제 종류가 포함되어있다면 그거로 인해서 좀 나른함 비슷한걸 느낄 수도 있습니다.
지방흡수억제제의 효과와 부작용이 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.지방흡수억제제는 처방약으로 나옵니다. 말그대로 지방의 소화효소 작용을 방해해 작용합니다. 부작용으로는 지방변, 지용성 비타민 결핍 등이 있습니다.
술 먹고 다음날 머리가 깨질듯이 아픈 이유
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 마그네슘과 비타민B군을 고함량으로 보충해보시기 바랍니다. 음주로 인해서 해당 영양소가 부족해지면 두통이 더 심하기도 합니다.그래도 호전이 안된다면 부루펜계열 진통소염제를 복용하시기 바랍니다.
영양제 많이 먹어도 간에 무리 안가나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.적절한 양으로 믿을 수 있는 제품을 드신다면 간에 무리가 가지는 않습니다. 특히나 해외직구제품들은 중금속 검출 등의 우려가 있어서 별로 추천드리지 않습니다. 컨슈머랩 등 제3기관에서 데이터가 확인된 제품들로 드시는게 좋겠습니다.
탈모약의 부작용에 대해서 알고싶습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.남성호르몬 억제제라면 발기부전, 성욕 저하, 집중력 저하, 우울감 등의 부작용이 보고되어 있긴합니다. 그래도 빈도수가낮고 중단 시 회복된다는 점을 고려했을 때 미리 겁먹고 시도를 못하실 정도는 아니라고 생각합니다.
일반적으로 권장되는 하루 영양소 섭취량을 초과하여 영양제를 복용하는 것은 안전한가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.하루 섭취권고량은 결핍증을 일으키지 않기 위한 최소량입니다.영양제로 인해서 뭔가 효과를 보시려면 어느정도는 복용하시는게 좋겠습니다.
다이어트 중인 사람들은 영양제를 복용하는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다이어트 중에는 부족할 수도 있는 영양제를 복용해주시는게 좋겠습니다. 특히나 식물성 폴리페놀류, 미네랄과 오메가3는 다이어트에 도움이 많이 됩니다.
입술에 오톨도톨해서 불편하고 답답해요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.포진이 생긴다면 아시클로버연고를 발라주시기 바랍니다. 그런게 아니라면 그냥 보습만이라도 잘해주시면 되겠습니다.
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