약·영양제
불안할때 좋은 영양제 어떤게 좋을까요?
성별
여성
나이대
32
안녕하세요! 평소 잦은 스트레스와 걱정으로 인해
늘 긴장을 잘 하는 성격인데요~ 이런 성향탓에 심장도
두근두근 빨리뛰는걸 자주 느낀답니다..
이런 증상에 좋은 성분을 가진 영양제는 없을까요?
쉼호흡을 해도 별로 효과를 못느껴 적습니다..
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
그럴때마다 먹을 수 있는 약이 약국에 있어요.
천왕보심단이나 우황청심원을 갖고다니면서 필요할때마다 드세요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
그럴때가 자주 있다면 공황장애, 불안장애 등을 의심해볼 수 있으니 생활에 불편감이 느껴진다면 병원에서 진료를 받아보시길 바랍니다.
그 정도는 아니라면 약국에서 천왕보심단 성분의 약을 사서 그럴때마다 복용하셔도 괜찮습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
항진된 교감신경을 좀 억제해줄 수 있는 마그네슘, 신경전달물질 생성에 관련된 비타민B군류, 스트레스 제어에 도움이 되는 테아닌, 같은 것들을 우선적으로 추천합니다.
신경계증상들에 오메가3가 대부분 도움이 되기도 합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
불안감 및 스트레스로 인해 심장이 두근두근 하는 경우 천왕보심단 성분의 약이 증상개선에 도움을 줄수 있으며,천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있시에 복용을 해보길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.^^