답변 내역

안녕하세요. 지방간은 비알콜성이라면 인슐린 저항성이 그 원인 입니다. 평소 식습관을 혈당을 빨리올리는(GI지수가 높은) 음식들을 안드시는 것만으로 해도 지방간은 개선이 됩니다. 도움이 될만한 영양소는 과잉의 혈당을 간에서 지방으로 전환하는 효소를 억제하는 성분들이 있겠죠. 오메가3 EPA DHA 2000mg 이상, 그리고 Nrf2 activator에 해당하는 영양소들이 있습니다. 가까운 약국에서 상담받아 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 그냥 쭉 복용하시면 됩니다. 내성은 술먹었다고 생기지는 않습니다. 항생제의 경우 먹었다 안먹었다 하시는 경우에 내성이 생깁니다. 과음을 하신 것은 아닌것 같아 그냥 약 복용 쭉 하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 도움이 되긴 하지만 가루 자체로 복용하시면 얼마나 효능이 있을지 모르겠습니다. 추출물 형태로 지표성분을 농축한 것을 복용하신다면 효과가 있다는 연구들이 몇몇 있긴 합니다.

안녕하세요. 몸에 부담정도는 크게 다르지 않을겁니다. 약물 용량을 얼마나 드시는지에 따라서 다를거고요. 보통은 서방정같은 경우 저는 자기 전에 드시는걸 추천드립니다. 간혹 아프거나 열나서 잠에서 깨고 약먹고 다시 주무시는 경우들이 많은데 그런 경우 작용시간이 긴 것을 복용하시면 그런게 적겠죠.

안녕하세요. 모든 약이 그런 것은 아니지만 흡수장애가 있을 수 있습니다. 아예 자몽의 경우 약물 대사에 영향을 미쳐 약효와 부작용이 달라지게 할 수도 있고요. 성분별로 구분하실 수 있으면 구분하시면서 복용하셔도 되지만 보통은 그게 힘드니 그냥 물이랑 먹으라고 하는 것입니다.

안녕하세요. 열이 나면서 설사가 있는게 아니라면 좀 강한 지사제를 복용하시는 것을 추천드립니다. 또는 스멕타이트 성분의 지사제를 계속 복용하시는 것도 좋아보입니다. 탈수증상이 일어나지 않도록 적절한 미네랄과 수분은 섭취를 해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 보통 LDL이 높으면 많이들 걱정하시는데 사실 갱년기가 되면 LDL은 자연스럽게 증가합니다. 난소에서 에스트로겐을 못만드니 부신 등 다른기관에서 만들기 위해 콜레스테롤의 사용량이 증가하니 LDL도 자연스럽게 올라가는게 당연하죠. 최근에는 해외에서도 LDL의 종류가 A, B, A/B 패턴 중 어느것이냐에 따라 LDL이 조금은 높아도 상관이 없다고 합니다. 오히려 중요한 것은 중성지방 입니다. 중성지방이 높다면 심혈관질환 뿐만 아니라 인슐린 저항성으로 인한 당뇨로도 연결될 수 있거든요. 오메가3를 EPA DHA 합으로 2g 이상 복용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 약하지만 약을 먹고 그런 증상이 반복적으로 일어난다면 알러지 반응이라고 보셔야 할 것 같습니다. 다음부터는 NSAID계열로 복용을 하시는게 좋을 것 같네요.

안녕하세요.철분은 따로 철분 부족으로 진단을 받으신 상황이 아니라면 추천드리지는 않습니다. 체내 과잉의 철분은 오히려 산화스트레스를 증가시킵니다. 오메가3는 EPA DHA 합으로 2000mg 이상 복용하시고 비타민D는 2000~4000IU 정도가 적당합니다.

안녕하세요.보통의 경구피임약으로 인한 부정출혈은 시간이 지나면 해결이 되는 경우가 많습니다. 3번째 팩 정도부터는 거의 사라집니다. 야로즈 처방을 받으셔서 2알씩 복용하라고 얘기를 들으셨다면 지시받으신대로 하시면 되겠습니다. 피임약의 혈중 농도가 일정 농도 이상 유지만 된다면 피임효과는 있을겁니다.