경구피임약 첫 팩을 배란일 이후에 먹어도 두팩 째부터는 피임 효과가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.배란일 이전이던 이후이던 먹고 일주일 정도 되면 효과가 없지는 않습니다. 자궁벽이 두터워져서 물리적으로 정자와 난자를 막는 효과도 있거든요. 다만 임신 가능성이 이 때는 비교적 있고 두번째 팩부터는 완전히 효과를 보실 수 있습니다.
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면역억제제를 먹는데 불면증에 레시틴 먹어도되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.레시틴은 딱히 불면증에 효과적이지는 않습니다. 불면증은 체내 염증반응 증가로 세로토닌과 멜라토닌의 합성감소와 과다한 스트레스나 과로로 인한 코티솔과 교감신경 항진이 그 원인인 경우가 많습니다.유산균을 왜 못드시는지는 잘 모르겠지만 비타민D, 마그네슘 일 300mg내외, 비타민B군 정도는 복용해보실 수 있겠습니다.항산화제는 셀레늄, 아연, 망간, 구리 같은 항산화 미네랄이나 비타민C 드시는게 어떤가 합니다.
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코에 뿌리는 스프레이같은거요..나잘스프레이?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가끔씩 사용하시는건 괜찮습니다. 혈관수축제라서 장기 사용시 오히려 반동성으로 증상이 심해지기도 합니다.비타민D 2000~4000iu 복용을 권장합니다. 면역 과항진을 억제하고 감염 예방 효과 등으로 특히 상기도증상이 자주 있으시면 효과가 좋습니다.오메가3는 epa dha합으로 2~3g정도 복용 하시면 체내 오메가6와 비율이 맞춰지면서 염증반응이 줄어듭니다. 현대인은 식이로 과도한 오메가6와 높은 인슐린 농도로 아라키돈산이라는 염증 유발물질이 증가합니다. 오메가3를 드시면 염증이 억제되고 중성지방 개선, 혈행개선 효과는 덤으로 보실 수 있습니다.정제탄수화물, 밀가루, 항생제 잦은 복용하시는 분들은 장누수가 있어 체내 염증반응이 증가된 분들이 많습니다. 유산균 하나는 필수적으로 복용하시기 바랍니다.
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너무 가려움이 심한데 알레르기인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 알레르기처럼 보이긴하네요. 자주 그러신게 아니라면 일단 알러지약 복용 하시면서 지켜보시고 자주그러시면 알러지원 검사는 한번 해보시는게 좋겠습니다.비타민d, 오메가3 등이 알러지가 자주 있으신 분들에게 도움이 될 수 있습니다.
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포타겔이랑 에세푸릴 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 시간차를 두시면 됩니다. 못해도 최소 2시간 정도는 간격을 두셔야 약효가 지장을 받지 않습니다.
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감기약 유통 기한에 따른 복용 여부
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약국에서 받고 3개월정도 지났다면 약 보관을 잘하셨다고 해도 안드시는게 좋겠습니다. 증상도 다를 수 있으니 새로 처방 받으시는게 좋겠습니다.
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오메가3를 냉장고에 보관해야하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.제조업체에서 보관하라고 한 곳에 보관하시면 됩니다. 제품에 보관조건을 참고하세요. 물론 실온보관인데도 주변이 너무 습하고 온도가 높다면 너무 습하고 더울 때 잠깐씩은 냉장고가 나을 수도 있습니다.
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술 마시고 언제쯤 감기약을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 만으로 하루정도는 아세트아미노펜 안드시는게 좋습니다. 일단 나머지 약들만 복용하시고 내일부터 펜잘이알도 같이 드시기 바랍니다.
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가족 4명중 저만 뺴고 모두 확진이 되었는데 왜?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.개인의 면역력이나 컨디션에 따라서 감염이 되지 않을 수도 있습니다. 실제로 비타민D 같은 것의 농도가 높은 사람은 바이러스 감염률이 많이 낮기도 하고요. 그래도 자신하지는 마시고 계속 조심하시는게 좋긴합니다. 주변에 후유증이 심하지는 않은데 일상생활 속에서 계속 신경쓰이고 불편한 증상들이 계속되는 분들도 많이있습니다ㅜ
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저만 코로나 양성이 안떴어요 왜 그럴까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 개인의 면역력이나 컨디션에 따라서 감염이 되지 않을 수도 있습니다. 실제로 비타민D 같은 것의 농도가 높은 사람은 바이러스 감염률이 많이 낮기도 하고요.그래도 자신하지는 마시고 계속 조심하시는게 좋긴합니다. 주변에 후유증이 심하지는 않은데 일상생활 속에서 계속 신경쓰이고 불편한 증상들이 계속되는 분들도 많이있습니다ㅜ
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