답변 내역

안녕하세요.치매예방약 계열로 나오는 성분의 약들이 요즘 효과에 대해서 논란이 있긴합니다. 그래도 복용 시에 해가되는 성분은 아니니 처방받아서 복용을 해보시는것도 괜찮겠습니다.

안녕하세요.면역은 너무 많은 것들이 영향을 미치고 있어서 평소에 식사로 충분히 챙기지 못하는 영양소들을 보충해주시는게 답입니다. 특히 비타민D의 경우 결핍이신 분들이 많은데 정상농도와 결핍자들에서 바이러스 감염률 자체가 차이가 많이 나기도 합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.처방 필요 없이 그냥 약국에서 구매하실 수 있습니다. 마그네슘 앰플을 사서 2~3일 정도만 복용해보셔도 효과가 그 안에 나타날겁니다.

안녕하세요. 50세 전후가 맞긴합니다. 증상이 없으시다면 굳이 안드셔도 되긴합니다. 여성분은 승마추출물이나 레드클로버를 드시는게 좋고 남성분은 아연, 아르기닌, 비타민D 같은 것들이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요.보통 종합감기약처럼 여러 성분이 들어있지만 각각의 함량이 낮은 약들이 2알씩 복용하도록합니다. 한 알만 복용하셔도 당연히 되지만 효과는 그러면 많이 작아집니다.

안녕하세요. 20~30분 안으로 작용이 나타나게 됩니다. 항생제도 있는 경우 약끼리 간격이 중요하기 때문에 임의로 시간을 변경하지 말고 약끼리 2회면 12시간, 3회면 8시간 간격을 지켜주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 졸음이 심하거나 변비, 시야흐림, 입마름 같은 증상들이 있을 수 있습니다. 여러번 복용하실 때는 최소 4시간정도 간격을 두고 복용하세요.

안녕하세요. 하루 한번정도로 해주시는게 좋겠습니다. 마그네슘과 비타민B6보충, 유산균, 아연, 활성형엽산 등이 수면건강을 되찾는데 도움이 될 수 있습니다. 비타민D도 검사해보시고 결핍이라면 정상으로 교정하시면 수면에도 도움이 된다는 보고들도 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다비타민B군과 C를 평소에 복용해보시기 바랍니다. B군은 50~100mg, C는 2000mg내외를 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.편두통인지 긴장성두통인지는 한번 진료를 받아보시는게 좋겠습니다. 두통이 있으시면 진통소염제(나프록센 성분 2알씩 아침저녁 추천)와 마그네슘 앰플 2개 같이 복용해보세요.