50대 종합 영양제 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 따로 불편하신게 없어도 종합비타민 1개 정도는 드시는게 좋고요. 품질면에서 가장 뛰어난 일반의약품 등급의 제품을 복용하시기 바랍니다. 오메가3는 산패도가 가장 중요하니 완제품 기준으로 산패도 검사결과지가 있는 제품을 골라주세요.
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여드름 약 쓰는데 이거 효과있는거 맞나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.10일정도 복용하고 썼는데도 별다른 차도가 없다면 지금은 치료방법을 바꿔보는걸 고민해봐야할 시간정도는 된 것 같습니다. 이소티논과는 기전은 조금 다릅니다.
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원두 찌꺼기로 활용할 수 있는 생활꿀팁 알려주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 곰팡이가 잘 생길 수 있으니 잘 말리시는게 중요하고요. 냉장고나 신발장같은 곳에서 탈취역할을 잘합니다. 비료의 역할도 조금은 할 수 있어서 화분이나 텃밭에 주기도 합니다. 물론 잘 말려서요.
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피임약을 입 안에서 너무 세게 깨물었어요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약이 뱉어지는게 없었다면 아무리 쪼개졌어도 다 흡수가 되었다는 얘기이고요. 그렇다면 피임효과에는 지장이 없습니다.
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만성두드러기 2년 8개월째 지속중입니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 남성분이 드시는 것은 임신에 있어서 전혀 문제는 없고요. 만성두드러기인 사람들은 한번 체크해보셔야할게 헬리코박터균 감염여부를 체크해보셔야하고요. 장투과성이 남들보다 높은 분들이 있습니다. 장누수를 잘 일으키는 식습관들이 있는데 그런 것들도 줄이시면 도움이 됩니다.
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항생제 부작용일까요? 설사가심해요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.원래 항생제의 대표적인 부작용이 설사입니다. 항생제 복용 때 마다 그런 부작용이 나타나는 것은 정상적인 반응이고요. 비오플 같은 특정 균주가 항생제로 인한 설사를 멎는데 도움을 줄 수 있습니다.
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레몬,오렌지 등 감귤류 과일의 비타민 C
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.철분은 2가와 3가가 있는데요. 3가를 흡수가 용이한 2가로 바꾸는데 역할을 하고 있습니다. 비타민c와 구연산이 젖산을 직접 분해하지는 않습니다.
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당근의 베타카로틴 성분이 체내에서 비타민
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민a는 망막에서 빛을 감지하는 로돕신 생성과 연관이 있어서요. 거기에 상피세포가 분화를 하는데 있어서도 필요한 성분입니다. 당근을 살짝 찌거나 볶으신 후에 들기름이나 올리브유같은 기름과 드시는게 좋습니다. 비타민a가 지용성이라서요.
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하루에 비타민 같이 복용해도될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.겹치는 비타민 B군이 100mg 정도 선에서 맞춰지도록 복용을 하시는 게 좋습니다. 그 이상 복용은 성분에 따라서는 장기간 복용 시 오히려 좋지 않을 수 있습니다.
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아침, 저녁으로 생리불순 한약 먹고 있는데요. 하루 안 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.정확히 어떤 성분인지 모르겠지만 가져가실 수 있다면 당연히 가져가서 드시는 게 가장 좋은 방법입니다. 어차피 케프라와 라믹탈은 챙기셔야 할 텐데요. 한약도 같이 챙기시는게 좋을 것 같습니다.
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