하루에 비타민 같이 복용해도될까요?

Question

성별

여성

나이대

30대

하루에 챙겨먹는 영양보충제로 덴마크 유산균이랑 마그앤징코페라 비타부스터랑 복용중인데 투엑스비 멀티플이랑도 같이 복용해될까요?

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Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

말씀하신 유산균과 마그앤징코 투엑스비 멀티플은 사용이 가능한 범위의 제품들인것으로 사료됩니다. 다만 위장장애와 같은 부작용에는 주의하시면서 사용해주시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

네 하루에 같이 복용은 가능할 것으로 생각됩니다만 아침이나 점심에 투엑스비 복용하시고 저녁에는 징코페라 드시는 것으로 한번에 같이 드시지만 않으면 괜찮습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

겹치는 비타민 B군이 100mg 정도 선에서 맞춰지도록 복용을 하시는 게 좋습니다. 그 이상 복용은 성분에 따라서는 장기간 복용 시 오히려 좋지 않을 수 있습니다.