귓속 곰팡이 감염을 예방하기 위해서는 어떤 조치를 취해야 하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.귓속 곰팡이는 진균감염을 의미하며 이는 주로 면역이 떨어지는 당뇨 환자나 스테로이드 등을 복용하는 경우 중이가 해부학적으로 좋지 않거나 물이 유입되는 등 습한 환경에서 쉽게 발생하는 경우가 많습니다. 그러므로 이러한 생활 습관을 일으키는 유발인자가 없는지 평소 귀를 자주 파거나 자극을 주지 않는지 확인하는 것이 좋습니다.
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갑자기 피부에 두드러기가 났는데…통증까지 있네요..
안녕하세요. 최병관 의사입니다.피부 발진은 매우 다양한 형태로 나타날 수 있으며 약물 복용 후 팽진을 동반한 발진이라면 두드러기를 의심할 수 있으나 통등을 동반한 발진은 대상포진의 가능성일 수도 있어 내원 후 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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교정을 통해서 걸음걸이를 바꿀 수 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.걸음걸이는 후천적인 영향이 상당수 존재하므로 교정을 통해서 어느정도는 충분히 교정될 수 있습니다. 하지만 원래 다리가 한쪽 짧다던지 골반쪽 이상이나 해부학적으로 문제가 있다면 단순히 노력만으로는 교정이 어려울 수 있으므로 족부 정형외과나 재활의학과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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아이가 자는데 열이 38.9도예요 깨워서 약을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.고열이 있다면 체온을 내려주는 것이 일반적으로 선호됩니다. 또한 현재 수면 중인 것이 실제로는 탈수 등으로 인한 의식저하를 감별해야할 필요가 있으므로 해열제를 복용시키는 것이 대개 선호됩니다.
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공황장애를 약으로만 완치가 가능할까요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.공황장애는 약으로만 치료하기는 어려우며 그 이유는 우리 몸과 마음이 하나로 연결되어 있기 때문 입니다. 유발인자에 조금씩 노출 시키면서 심리 상담이나 인지행동치료가 동반되어야 보다 치료에 효과적이며 치료법의 근본원칙도 이와 같습니다. 심리전문가 등을 통해 약물과 더불어 명상이나 건강한 생활습관을 유지하는 것이 도움이 되겠습니다.
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눈의 피로극복 방법은 없을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.오래도록 디지털 기기를 사용시 눈주위 근육등에 긴장을 지속하게 되므로 수시로 쉬는 것이 좋으며 청색광이 수면주기에 영향을 미칠 수 있으므로 취침 전에는 기기 사용을 줄이는 것이 좋습니다.
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지나친 음주가 아닌 지속적인 음주도 건강에 좋지 않은지요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 하루 한캔 정도의 음주가 건강에 미치는 위해성이 높지는 않겠지만 아예 마시지 않는것과 비교해서는 과다한 칼로리 섭취, 역류성 식도염 등을 일으키므로 좋다고 판단하기는 어렵겠습니다.
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위 내시경을 앞두고 있는데 사탕은 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.사탕을 충분히 녹여서 먹는다면 음식물이 위장관에 남아 있을 가능성이 낮아 내시경 직전만 아니라면 크게 문제될 가능성은 낮으나 해당 음식물로 인해 위산이 과다해지거나 다른 증상을 야기할 수 있어 주의가 필요하겠습니다.
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초등2학년 2일간 1정 3회 소론도정 복용 괜찮나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.해당 약제 처방 이유는 해당 담당의와 상의하시는 것이 가장 좋으며 스테로이드는 필요시에는 아주 중요하게 사용되는 약물이며 부작용도 동시에 존재하지만 이는 보통 장기 사용시 문제가 되는 경우가 많습니다. 정확한 적응증에 대해서는 해당 의사에게 문의하시기 바랍니다.
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통풍에 좋은 음식과 식이요법, 운동은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.통풍은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환으로 주로 엄지 발가락이나 발목, 무릎등에 통증, 열감, 부종을 동반하는 관절염이 발생할 수 있으며 정도가 심할 경우에는 발열과 오한이 동반될 수도 있습니다.통풍 발작이 있을 경우에는 진통소염제, 스테로이드, 두가지 약제가 선호되지 않을 경우 콜킨을 사용할 수 있으며 저용량으로 통풍발작을 예방하는 용법으로 쓰는 경우 약물을 지속적으로 쓸 수 있습니다. 처음 통풍을 진단 받았다면 식생활 습관 개선등을 통해 요산을 낮출수도 있습니다.일반적으로 식단관리의 원칙은 퓨린이 풍부한 식단과 음주를 줄이는 것이 요산을 낮추는데 도움이 되는 것으로 알려져 있고 체중 감량도 통풍 위험을 줄일 수 있습니다. 저지방 식이 및 야채를 포함한 건강한 식단도 도움이 되겠습니다. 피해야 할 식단은 장기를 포함한 고기 종류, 돼지고기, 생선(붉은살>흰살)이나 조개류, 버섯류가 있습니다.감사합니다.
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