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음식과 수면의 관계
안녕하세요. 최병관 의사입니다.소화기관에 음식물이 들어가게 되면 소화 및 흡수를 위해 상당한 양의 혈류와 산소 공급이 필요합니다. 평소 두뇌는 우리 몸에서 무게로서는 상당히 작은 부분을 차지하지만 평소 전체 혈류의 20% 가량을 소비할 정도로 매우 에너지와 산소가 많이 필요한 장기입니다. 그러므로 식사 후 상대적으로 혈류가 줄어든 두뇌에서는 에너지 소비를 줄이기 위해 졸음이 쏟아지는 현상이 발생할 수 있습니다. 하지만 반드시 끼니마다 몇시간을 수면해야 된다는 권고나 지침은 아직 없는 것으로 알고 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
22.10.04
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오른쪽 머리 (두통) 찌릿 누가때리는느낌
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두통의 종류에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통이 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 긴장성 두통을 주로 스트레스 두통이라고 부르는데 발생 기전은 명확하진 않으나 스트레스에 대한 신체 반응기전으로 인해 코티솔 레벨이 상승하고 이로 인해 편두통 혹은 긴장성 두통이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 긴장성 두통의 다른 유발인자로는 알코올, 카페인, 감기와 같은 질환, 치아 문제, 안구 긴장, 과다한 흡연, 피로 혹은 탈진등이 있습니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.해당 두통마다 치료는 조금씩 다르므로 일단 신경과에 내원하시어 두통에 대한 정확한 진료를 받으신 후 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.스트레스를 완화하는 명상, 요가 등이 도움이 되지만 증상이 지속될 경우 진통소염제 등을 복용하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수도 있습니다.
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이비인후과
22.10.04
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항문주위에 농양이 생기면 바로 초음파로 치루를 알수있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.항문안에는 여러 샘이 들어있으며 해당 샘이 막히는 경우가 생깁니다. 그런 경우에 세균이 자라나기 쉬운 환경이 되어 해당 부위 조직 염증이 발생하며 농양이 형성될 수 있습니다. 농양이 제때 치료되지 않으면 커지게 되다 결국 외부로 구멍을 뚫고 나오게 되는데 그로 인해 안과 밖이 연결될 수 있습니다. 항문주위 염증이 있다고 해서 모두 농양으로 변화하는 것은 아닙니다. 내원하시어 진료 및 초음파등을 통해 구조를 확인해보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
이비인후과
22.10.04
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3살 아가인데요, 변이 굵을 땐 항문에 피가 나곤 합니다. 피가 안나게 할 방법이 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 배변시 출혈이 나타나는 원인은 여러가지가 있겠지만 변비로 인해 발생할 가능성이 높습니다. 그러므로 변비가 있을 경우에는 섬유질을 되도록 많이 섭취하고 수분 섭취를 충분히 하는 것이 좋겠습니다. 섬유질은 과일이나 야채등으로 섭취하시는 것이 좋습니다. 하지만 식단으로 조절이 되지 않는다면 소아과에 내원하시어 진료를 받고 적절한 처방을 받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
이비인후과
22.10.04
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임신 중인 아내가 치루 증세가 있는데 해결방법이 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.치질은 치핵, 치루, 치열 등을 통칭하는 것으로 치핵은 항문주위 혈관이 늘어나는 것을 의미합니다. 치핵은 내치핵이 배변후에 정복이 되지 않을 경우 수술적 치료가 일반적으로 필요하며 심하지 않을 경우 약물 치료를 시도하다 밴드 결찰술을 통해 치료할 수 있습니다. 이는 진료 후 정도에 따라 달라지므로 내원하시어 정확히 진료를 보시는 것이 좋겠습니다. 그 외적인 일반적인 방법은 다음과 같습니다.1. 미지근한 물로 10-15분간 좌욕2. 충분한 섬유질 섭취로 대변을 부드럽게 만들어 치질에 자극을 덜 주기3. 약국에 파는 치질 연고로 치질 증상 개선4. 대변을 참으면 복압이 증가하며 치질을 악화하므로 대변 참지 않기5. 오래 앉아 있지 않기6. 배변 후 청결히 닦은 후 알로에베라 젤 바르기
의료상담 /
산부인과
22.10.04
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담낭염수술후통증이 심해서 잠을 못자요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.수술 후 얼마나 지난지 확인이 어렵지만 명치 끝 통증은 역류성 식도염등도 감별이 필요한 증상이지만 통증이 심해서 잠을 못이룰 정도라면 수술 부위 합병증이나 다른 문제가 발생했는지 내원하시어 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
이비인후과
22.10.04
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콜레스테롤 이 수치면은 약을 먹어야하는 수치인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.이상지질혈증시 치료의 기준은 위험인자에 따라 달라집니다. 먼저 LDL 콜레스테롤을 제외한 주요 위험인자는 다음과 같습니다.1. 흡연2. 고혈압 : 수축기혈압 140 mmHg 이상 또는 이완기혈압 90 mmHg 이상 또는 항고혈압제 복용3. 저HDL 콜레스테롤(<40 mg/dL)4. 연령남자 45세 이상여자 55세 이상5. 관상동맥질환 조기 발병의 가족력부모, 형제자매 중 남자 55세 미만, 여자 65세 미만에서 관상동맥질환이 발병한 경우그러므로 위험인자를 고려해 치료를 결정할 수 있으나 현재 연령과 위험인자가 없다면 바로 약물치료를 시작하는 적응증은 아닙니다.
의료상담 /
내과
22.10.04
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왼쪽 가슴 가운데 위쪽 근육경련? 떨림?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상은 비특이적인 증상으로 특정 질환을 유추하기 어렵습니다. 일반적으로 갈비뼈 부위 통증이 있다면 늑골연골염 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 늑골연골염은 주로 갈비뼈사이 근육의 염좌 등에 의해서 발생하며 흉통 원인 중 상당수를 차지하며 특히 특정 동작에서 악화되는 양상을 보입니다.전형적인 협심증의 흉통은 명치 혹은 왼쪽 가슴 부위가 묵직하거나 쥐어짜는 양상의 통증으로 15분 정도 지속되는 경우가 많으며 주로 운동시에 발생하는 경우가 많습니다. 또 턱, 팔, 혹은 어깨 쪽으로 방사되는 통증이 동반되거나 호흡곤란, 심계항진, 식은땀이 날 수도 있습니다. 역류성 식도염은 명치 부위 통증을 호소하는 경우가 많으며 진단 및 치료를 목적으로 위산억제제를 복용시에 좋은 반응을 보입니다. 하지만 흉통의 원인은 매우 다양하며 기본적인 심전도 및 엑스레이 촬영으로 심장 문제를 감별하는 것이 좋으므로 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
22.10.04
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선생님 비회전성어지러움인지아닌지궁금?치료방법 부탁드립니다 ㅠ
안녕하세요. 최병관 의사입니다.어지러움증의 원인은 크게 소뇌의 문제인 중추성 혹은 전정기관이라 불리는 달팽이관에서 발생하는 말초성 현훈 두가지로 구분할 수 있습니다. 중추성 병변은 주로 뇌졸중 등으로 인한 뇌혈관 질환에 의해 2차적으로 발생하는 경우가 많아 젊은 나이대에서는 흔하지 않습니다. 전정기관에 문제가 생기는 말초성 현훈은 주로 이석증이나 전정기관염, 메니에르 병등에 의해서 발생합니다. 하지만 실신을 하였다면 심장이나 뇌관련 진료 및 검사를 받아보시는 것이 필요합니다.
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내과
22.10.04
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칼슘 영양제와 요로결석에 관해 질문드립니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.1일 칼슘 섭취 권장량은 다음과 같습니다.Age 19-50: 1,000 mg/dayWomen age 51+: 1,200 mg/dayMen age 71+: 1,200 mg/day하루 상한선은 다음과 같습니다. Age19-50: 2,500 mg/dayAge 51 and up: 2,000 mg/day
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기타 의료상담
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