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어젯밤에 한쪽팔 감각이 이상했어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상은 비특이적인 증상으로 심박동이 빠르고 이로 인해 불안감등이 있었다면 과호흡증후군으로 인해 팔이 저릴 수도 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
22.10.03
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매운 음식을 먹고 배가 아픈건 왜인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.매운 음식은 장점막을 자극시키고 이로 인해 충분한 흡수가 일어나기 전 음식물을 배출하게 만들어 변을 무르게 만들 수 있으며 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다.
의료상담 /
내과
22.10.03
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아버지도 치질로 고생하셨는데 치질도 유전이 되는 건가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.치질은 유전성을 보이기 보다는 생활습관과 밀접한 관련이 있습니다. 치질은 치핵, 치루, 치열 등을 통칭하는 것으로 치핵은 항문주위 혈관이 늘어나는 것을 의미합니다. 치핵은 내치핵이 배변후에 정복이 되지 않을 경우 수술적 치료가 일반적으로 필요하며 심하지 않을 경우 약물 치료를 시도하다 밴드 결찰술을 통해 치료할 수 있습니다. 이는 진료 후 정도에 따라 달라지므로 내원하시어 정확히 진료를 보시는 것이 좋겠습니다. 그 외적인 일반적인 방법은 다음과 같습니다.1. 미지근한 물로 10-15분간 좌욕2. 충분한 섬유질 섭취로 대변을 부드럽게 만들어 치질에 자극을 덜 주기3. 약국에 파는 치질 연고로 치질 증상 개선4. 대변을 참으면 복압이 증가하며 치질을 악화하므로 대변 참지 않기5. 오래 앉아 있지 않기6. 배변 후 청결히 닦은 후 알로에베라 젤 바르기
의료상담 /
정형외과
22.10.03
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안녕하세요 흉통에 관한 질문입니다 심장관련통증
안녕하세요. 최병관 의사입니다.전형적인 협심증의 흉통은 명치 혹은 왼쪽 가슴 부위가 묵직하거나 쥐어짜는 양상의 통증으로 15분 정도 지속되는 경우가 많으며 주로 운동시에 발생하는 경우가 많습니다. 또 턱, 팔, 혹은 어깨 쪽으로 방사되는 통증이 동반되거나 호흡곤란, 심계항진, 식은땀이 날 수도 있습니다. 역류성 식도염은 명치 부위 통증을 호소하는 경우가 많으며 진단 및 치료를 목적으로 위산억제제를 복용시에 좋은 반응을 보입니다. 하지만 흉통의 원인은 매우 다양하며 이미 검사에서 특별한 문제가 없었다면 외래에서 경과를 관찰하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
22.10.03
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조영제 주사를 맞았던 혈관 주변이 5일이 넘어도 노랗네요. 자연치료되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.멍이 들면 초기에는 붉지만 헤모글로빈이 분해되면서 시간이 지나면서 색상이 변화합니다. 보라색으로 변하는 시기는 주로 수상 1-2일 후이며 5-10일 후 녹색이나 노란색으로 변한 후에 10-14일 후 황토색으로 변한 후 일반적으로 사라집니다.해당 부위 통증이 심하다면 혈종등으로 인해 2차 감염이 있지 않은지 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
피부과
22.10.03
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집중력저하, 브레인포그 노화 일까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.브레인 포그는 1. 집중력 저하2. 건망증3. 느린 생각이나 명확하게 생각하기의 어려움4. 정신적인 피로등의 증상이 있을 경우 의심할 수 있으며 항암치료 후나 코로나 감염 후 후유중 등으로 보고되고 있습니다.현재까지 획기적인 치료법은 없으며 주의를 집중하기 위해 폰을 꺼두거나 충분한 수면 및 규칙적인 운동 및 건강한 식단이 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
22.10.03
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당뇨검사를햇는데 수치가 높을때 운동 & 식생활을 어떻게 해야하니요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.당뇨병은 췌장에서 인슐린 분비가 부족해져 세포내에서 혈류내 혈당을 적절히 이용하지 못하는 병입니다. 당뇨병의 진단 기준은 다음 중 1가지를 만족하는 경우 진단할 수 있습니다.1. 당화혈색소 6.5% 이상2. 공복혈당 126mg/dL 이상3. 무작위 혈당 200mg/dL 이상 +전형적인 당뇨 증상 (다음, 다뇨, 다갈, 피로감 등)4. 경구 당부하 검사상 200mg/dL 이상당뇨병은 유전적 소인이 강한 인슐린 의존성 당뇨병과 성인이 되어 인슐린 저항성이 주된 원인으로 작용하는 비인슐린 의존성 당뇨병으로 나눌 수 있고 후자는 후천적으로 발생할 수 있으며 비만과는 밀접한 연관이 있습니다. 비만으로인한 인슐린 저항성은 몸 안 인슐린이 분비되더라도 제대로 작용할 수 없게 만들기 때문에 체중감량이 중요한 치료 목표 중 하나입니다. 하지만 동양인에게는 고탄수화물 식이로 인한 마른 당뇨가 잘 나타나기도 합니다.당뇨병은 이미 당뇨병 발병 시점 훨씬 수년 전부터 공복혈당장애 등이 나타나고 췌장에서 인슐린 분비에 문제가 생기기 때문에 민간요법으로 치료하기는 어려우며 조기에 생활 습관 개선 및 체중 감량, 유산소 운동이 권고되며 필요시 약물 요법을 바로 시행하는 것이 만성 합병증을 줄이는 지름길입니다.식단에 관해서는 다음과 같습니다.밀가루 음식 특히 정제된 밀가루는 혈당을 급격히 상승시킨 후 급격히 떨어지므로 췌장에 무리를 주게되고 혈당이 떨어지면 허기와 식욕을 불러오기 때문에 GI 지수가 낮은 음식을 위주로 복용하시는 것이 좋습니다. GI 지수가 낮다는 의미는 같은 식사량으로 혈당 상승이 상대적으로 낮다는 의미이기도 합니다. 그러므로 지수가 높은 흰쌀밥, 빵, 밀가루, 설탕과 같은 음식은 최대한 자제하시고 잡곡이나 통밀 등 지수가 낮은 음식으로 대체하시는 것이 좋습니다. 몸안 혈당이 높으므로 상처회복을 지연할 수 있어 뜸과 같은 피부에 손상을 입힐 수 있는 행위는 지양하시는 것이 좋겠습니다. 일반적으로 당뇨환자에게 1. 당화혈색소는 7% 미만2. 공복혈당은 80-130 mg/dl 3. 식후 혈당은 80-180 mg/dl + 당화혈색소 7% 미만을 목표로 하고 있습니다.
의료상담 /
내과
22.10.03
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전견골근 부근이 서있기만 해도 통증이 있는데 어떻게 하죠
안녕하세요. 최병관 의사입니다.최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 비특이적은 목 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 목 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.장시간 앉아서 작업을 하신다면 목이 굴곡되지 않는 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 즉 모니터를 본다면 눈높이 이상으로 맞추는 것이 좋으며 휴대폰을 사용시에도 눈높이 이상으로 유지하시고 베개도 경추베개 등으로 바꿔보시는 것이 고려하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
22.10.03
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샤프심이 박힌 것 같은데 치료해야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 사진만으로 정확한 진단은 어려우나 이물질이 샤프심이라면 일반적으로 밀려 나올 가능성도 있습니다. 하지만 제거가 어렵다면 내원하시어 적절한 처치를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
22.10.03
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불안합니다. 글좀잘읽어주시고 어떻게해야될지 답좀주세요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 휘귀성발작성빈맥으로 시술을 받으셨고 이미 외래를 통해 담당 주치의와 상의를 하였다면 외래 경과관찰을 하시는 것도 좋은 방법입니다.
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신경과·신경외과
22.10.03
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