답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사진상만으로는 특정 피부질환을 유추하기는 어렵습니다. 가슴쪽 통증이 특정한 자세에서만 느껴진다면 근육염좌나 늑골연골염등을 의심해 볼 수 있으나 흉통의 원인을 감별하는 것이 필요하므로 심전도나 기본적인 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.인대는 손상시 자연적인 회복이 느리고 혈류 공급이 좋지 않아 치유가 잘 되지 않는 경우도 있습니다. 그래서 초기에 발목을 고정하여 추가적인 손상을 막는 것 외에는 뚜렷이 효과적인 치료법은 많지 않습니다. 늘어나거나 손상된 인대는 다시 손상되는 경우가 많아 습관성으로 진행하는 경우도 많으므로 아직까지 발목은 무리하게 사용하지 마시고 증상이 지속되면 정형외과나 재활의학과 등에 내원하여 발목 강화운동 및 물리치료 혹은 추가적인 검사를 통해 인대 손상의 정도를 파악하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.운동시 숨이 차는 이유는 다양하지만 연령대를 고려했을 때 심부전의 가능성이 있습니다. 심장 기능이 떨어져 심박출량이 떨어지면 운동시에는 더욱 많은 에너지와 산소가 요구되므로 숨이 차게 됩니다. 하지만 호흡곤란의 원인은 매우 다양하고 기본적으로 심장과 폐를 검사해야 하기 때문에 정확한 진단을 위해서는 가까운 심장내과 혹은 호흡기내과에 내원하시어 진료 및 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다. 또한 운동 전 음식물을 섭취하게 되면 소화기능에 장애를 주고 복압이 상승시 음식물이 역류할 가능성이 있습니다.위식도 괄약근이 약해져 주로 생기는 질환이므로 약물치료에 효과가 없을 시 수술적 치료를 하는 경우도 있으나 그 사례는 매우 드뭅니다. 수면 2시간 전부터는 되도록이면 아무것도 드시지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.어루러기가 맞다면 진균감염이므로 일반적으로 항진균제를 처방받아야 합니다. 병변이 치료되면 수개월에 걸쳐 피부색은 천천히 돌아올 수 있으나 그 사이 자외선 등으로부터 피부를 잘 보호해야 합니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 가까운 피부과 의원에 내원하시어 진료 및 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.외이도가 간지러운 것은 알러지의 가능성도 있지만 그보다는 자주 귀를 파는 습관으로 인해 주관적으로 귀를 파고 나서 시원함을 느낄 수도 있습니다. 하지만 외이도는 피부와 아래 연골과 뼈 사이가 얇아 쉽게 외이도염이 발생할 수 있어 너무 자주 건드리는 것은 권고되지 않습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.스테로이드는 부신피질호르몬으로 고용량을 2주 이상 쓰게되면 체내에서 생성이 줄어들게 되어 일반적으로 고용량으로 사용시에 시간을 두고 조금씩 줄이다가 끊게 됩니다. 그러한 영향으로 대부분 약 알수가 조금씩 줄어들 수 있습니다. 더 자세한 것은 처방한 의사에게 직접 내원하여 확인해보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.갈비뼈 아래부분에는 혈관과 신경이 지나가는 곳입니다. 그래서 시술이나 수술등에서도 조심하는 부분입니다. 그로 인해 통증이 다른 곳 보다 더 심하게 느껴질 수도 있으며 누구나 다 아파하는 부위입니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.파상풍은 주로 오염된 흙이나 지저분한 상처에서 시작되어 서서히 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다. 아직 접종을 받은 적이 없고 상처가 생긴 경위를 잘 모르신다면 내원하여 상담을 받으시고 필요시 소독 및 주사를 접종하시는 것을 담당 의사와 상의해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.좋은 수면을 취하기 위해서는 생활 습관 및 환경이 매우 중요합니다. 우선 침실이 충분히 아늑한지, 암막이 잘 되어 있는지, 침대에서 다른 작업등을 하지 않는지 보시는 것이 좋습니다. 침대는 오로지 잠을 자거나 성인이라면 성생활을 위해서만 사용하시는 것이 추천됩니다.잠이 오지 않으면 침대에서 잠을 들려고 애쓰기 보다는 가벼운 독서나 공부등을 하며 잠이 오면 다시 잠자리에 드는게 좋습니다. 취침 전 티비시청 혹은 핸드폰을 조작하는 것은 수면을 방해합니다. 또한 적당한 운동을 통해 신체가 정상적인 리듬을 갖게 하고 수면에 취할 수 있게 규칙적으로 운동하는 것이 추천됩니다. 그리고 수면을 위해 술에 의존하는 것은 매우 좋지 않은 습관으로 수면 유도에는 일부 효과가 있더라도 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 더욱 악화 시킵니다. 또한 카페인 섭취는 적절하게 하루에 커피는 두 잔 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.이 모든 방법을 취하고도 잠이 오지 않으면 정신건강의학과 면담을 통해 수면에 좀 더 도움이 될만한 것을 찾거나 근본적인 심리문제가 없는지 확인해보시는 것이 좋으며 단기간 수면유도제는 일부 효과가 있으나 수면유도 효과만 있을 뿐 질 좋은 수면을 유지하게 하는 것은 아니며 의존성과 내성이 존재하므로 2주 이상 사용하는 것은 불면증을 악화시키는 원인이 될 수 있어 꼭 담당 의사와 상의 후 복용하시는 것이 좋겠습니다.