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피로회복에 좋은 영양제 추천부탁해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 말씀하신 제품은 비타민제제로서 피로회복에 도움을 줄 수 있는 영양제 이구요.홍삼제품도 피로회복에 기능성을 인정받은 영양제중 하나입니다. 다만 피로의 원인에 따라서 항산화 작용을 통해 항염작용을 하는 프로폴리스제품이나 간을 보호하고 재생하여 주는 밀크씨슬 제품이 도움이 되기도 합니다.아직은 처음이시니 아로나민골드같은 제품이나 기타 종합비타민제 먼저 꾸준히 복용해보시는 것을 권장드립니다.그리고 추가로 홍삼의 연구결과 하나 소개해 드리면홍삼추출물 50mg/kg씩 3주간 매일섭취하고 경사있는 트레드밀에서 지속적으로 달리기 실시한 결과 혈중 creatinine kinase 농도 회복이 빨라 근 손상후 회복에 도움이 될 수 있다고 하네요.(기능별로 본 건강기능식품학 4판,신일북스)
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영양제
21.06.04
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모기 알레르기가 심할때 효과 좋은게 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 어린만큼 벌레 물렸을 때 바르는 약이 가장 좋을 거같구요. 너무 심할경우 스테로이드 연고를 사용하거나 필요에 따라 먹는 약을 고려하기도 합니다.다만 먹는약의 경우 5살짜리가 먹을 수 있는 약이 처방전 없이 팔수있는 것이 많지가 않아 병원 내원하셔야 하는 불편함이 있고, 스테로이드 연고의 경우 아이 피부가 성인 피부보다 더 연약하여 부작용이 일어날 확률이 성인보다는 높습니다. 물론 적정량을 단기간 사용하는 것은 괜찮습니다. 실제로 병원에서 처방도 많이 나오구요.일단 벌레 물렸을때 바르는약 먼저 사용해보시고 그래도 안되면 스테로이드 고려해보시는 것이 좋을 듯합니다.
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약 복용
21.06.04
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낭심 아래 가려움 치료약은 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.살이 트는거면 일단 보습제나 비판텐연고같은것 꾸준히 사용해보시는 것을 권장합니다.만약 살이 트는게 아니라 습진같은 거라면 약을 복용하거나 스테로이드 연고 같은것을 발라야 하는데 해당 부위는 가급적 병원 진료하에 약을 사용하시는 것이 좋습니다.
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21.06.04
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코로나 백신 지금 맞아도 될까여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인이 판단하셔야 할 문제인 듯 싶습니다.나중에 백신을 선택해서 맞을 수 있을지 아닐지는 아무도 모르는 것이고, 나온지 얼마 된 것도 아니기 때문에 부작용을 좀 더 명확히 규명하려면 시간이 더 필요할 거 같습니다.다만 알고계시겠지만 백신은 코로나를 예방하는 것으로서 코로나에 걸리고 나서 맞는것은 큰 의미가 없다고 생각합니다.(물론 걸리고 나서 백신을 맞으면 2번째는 잘 안걸리겠지요.)조금 더 생각해보시고 결정을 내리시기 바랍니다.
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21.06.04
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자낙스는 왜 해로운데 대한민국에선 이렇게 쉽게 처방을 해주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 이유가 있을 듯 합니다. 모든 약물은 건강에 좋은 약은 아닙니다. risk와 benefit을 저울질 했을 때 benefit이 더 크다고 판단되는 경우에 약을 사용하는 것이죠. 자낙스도 마찬가지입니다. 몸에 좋지 않더라도 필요한 경우이니까 처방을 하신거라 생각합니다.어떤 이유로 드시고 계신건지는 모르겠지만 개인적으로는 규칙적으로 생활하면서 운동도 좀 하고 햇빛도 보고 하다보면 조금 나아지지 않을까 싶네요.
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21.06.04
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오래된 만성피부염에 추천해주실 연고나 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비판텐도 피부염에 사용 가능한 연고입니다. 비판텐은 스테로이드가 아니라 비교적 안전하게 사용할 수 있는 제품입니다.부위에 따라 다르지만 부위가 넓으실 경우 연고같은 제품보다는 먹는 약을 드시는 것이 좋을 듯 합니다.국소적일 경우 스테로이드 연고를 사용하는것이 좋지만 이미 부작용을 한번 경험하셨다고 하니 병원에 내원하시어 의사선생님과 상담 후 치료방향 결정하시는 것이 좋을듯합니다.
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21.06.04
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라미니지액이라고위궤양에많은도움되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 제품은 제산제로 위궤양에 효과가 있습니다.위궤양은 여러가지 이유가 있겠지만 보통은 위산에 의해 자극을 지속적으로 받아서 그렇습니다. 그렇기에 위산을 중화시켜주는 제산제같은 약품들을 사용하는거고 치료기간을 길게 잡아야 합니다.증상 정도에 따라 다르지만 최소 몇개월이상은 약을 드셔야 효과를 보실 수 있으며 밤에 잠을 못주무실 정도면 담당 의사선생님과 상담하여 치료방향을 다시설정하던지, 지속하던지 해야합니다.
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21.06.04
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백신접종후 아세트아미노펜과 영양제 함께 복용 괜찮나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 없으시다면 타이레놀을 굳이 안드셔도 됩니다.어쨌든 발열도 면역반응의 과정이고 항체가 생성되는 과정이기에 견딜만 하다면 굳이 드실 필요 없습니다.욱씬은 찾아보니 타이레놀 성분에 플러스 카페인과 푸르설티아민이 추가적으로 들어가있습니다. 복용한다고 해서 문제가 될 거 같지는 않습니다만, 아직 백신에 미치는 영향을 잘 모르는 만큼 가급적 아세트아미노펜 단일성분을 드실 수 있으면 좋을 거 같습니다.욱씬을 드시겠다면 증상이 있을때 1알 드시면 됩니다.영양제도 먹어도 큰 문제는 없을거라 생각하지만 마찬가지로 백신에 어떤 영향을 미칠지 밝혀진게 없으니 가급적 잠시만 중단하시는 것을 권장합니다.
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21.06.04
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백신 맞으러 가기 전에 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.권장하지는 않습니다.타이레놀은 해열진통제로 백신을 맞고 난 후 발열증상이 있을 때 복용하시면 됩니다. 굳이 증상도 없는데 드실 필요가 없고 미국질병통제예방센터나 세계보건기구에서도 백신 접종전 타이레놀 복용을 권장하지 않습니다. 진통제가 백신에 어떤 영향을 줄지 알수 없기 때문입니다.
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21.06.04
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멀미약을 자주 이용하면 부작용 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀밑에 붙이는건 자주 사용하시지 않는것을 추천드려요. 자주 사용하실경우 부작용이 좀 있을 수 있고 저도 멀미약 찾는 환자분 있으면 보통 그냥 먹는거나 마시는거 드리는 편입니다.먹는제형이나 마시는 것은 비교적 안전한편입니다. 먹는제형은 처방약으로 어지러울때 먹기도 하는데 몇개월치씩 처방나가는 경우도 있습니다.자주 사용하셔야 겠다면 가급적 먹는거나 마시는거 권장합니다.
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