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영양제 복용 순서가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이노시톨은 비타민B군중 하나로 물에 잘 녹는 수용성이기 때문에 공복에 물과 함께 드시면 좋습니다. 종합비타민은 섞여있어서 식전식후 크게 상관 없구요, 속이 불편하다면 가급적 식후에 드시면 됩니다.엄밀히 따지면 이렇지만 둘다 식사랑 크게 상관은 없으니 편하실때 꾸준히 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.27
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소염제 장기간 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확히 어떤약인지 알면 자세히 말씀드릴 수 있을듯하구요,특별한 이유가 없다면 장기간 드실 필요가 없습니다.특히나 스테로이드제라면 장기간 드셨을때 부작용도 많으니 피하시는게 좋구요.끊을때도 서서히 끊어야 부작용이 덜 생깁니다.스테로이드제가 아닌 소염제라면 소염제중에 장복해도 괜찮은 소염제도 있긴 합니다.그런경우라면 꾸준히 드셔도 되니,어떤소염제인지 정확히 물어보시기 바랍니다^^답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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두통으로 아스피린 섭취후 증상
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단정지을 수는 없지만아스피린의 부작용을 알려드리면흔히 생기는것들이 가슴쓰림, 위통, 구역, 구토 증상이구요,다른 부작용으로는 어지러움 , 두통도 보고가 되고 있습니다.다음에 드실때도 비슷한 부작용을 호소한다면 다른진통제로 바꾸시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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처방받은지 일년지난 약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 조제한 약의 유통기한은 6개월정도가 최대라고 보시면 됩니다. 증상이 비슷하고 정 급하다면 드실 수도 있지만 약효가 떨어져있을 수 있고 변질이나 부패가 되어있을 수 있으니 외관이 이상하다면 우선 드시지 마시고, 드시더라도 최소로 드시고 다시 처방 받거나 약국에서 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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피로가 너무 안풀리는데 어떻게 방법없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금은 절대적으로 수면부족입니다. 최대한 수면시간을 늘리시구요, 피로회복제로는 비타민B군을 드시는데 그중에서도 판토텐산이 고함량으로 들어있는 제품을 추천드리구요, 워낙 몸도 많으 쓰시니 추가하자면 아르기닌 제품 추가하시면 도움되실 겁니다.피곤하다고 커피나 그런 카페인이 들어가있는것을 드시는건 피하시구요, 오히려 수면에 방해를 줘서 만성피로로 갈 수 있습니다. 잠을 푹 잘 수 있도록 도와주는 칼슘마그네슘제제나 테아닌 성분의 영양제도 도움이 됩니다.일과 육아 함께 챙기시느라 고생하실텐데, 힘내시기 바랍니다!답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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이유를 알 수 없는 두통에 좋은 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 가벼운 통증에는 아세트아미노펜성분(타이레놀 등)을 드시면 될테고 편두통일떄는 이부프로펜이나 나프록센 성분으로 된 진통제가 도움이 됩니다. 영양제로는 칼슘마그네슘 복합제가 도움이 될 수 있고 피해야할것은 카페인입니다.두통도 증상에 따라서 다양한 약을 쓸 수 있으니 한가지만 고집하기보다는 그때그때 증상에 맞춰 상담 후 드시면 더 효과적인 약을 드실 수 있을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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센트륨 영양제에 대해서 궁긍합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 외국제품과 한국제품은 성분과 함량이 다릅니다. 뭐가 더 뛰어나다기 보단 인종마다 필요한 영양 성분이 조금씩 다르기 때문에 다르게 되어있습니다.더 좋은 원자재를 쓰고 이런건 없습니다. 어느것을 드셔도 크게 무방하기 때문에 크게 걱정안하고 드셔도 됩니다.종합영양제는 말그대로 여러가지가 소량씩 들어있어서 어떤 효과를 보기는 힘들고 특별한 목적없이 챙겨드시기에는 괜찮습니다.미국제품이든 한국제품이든 구매하시기 편한것으로 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.27
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간건강에 좋은 건강기능식품 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 기본적으로 드실 수 있는것이 밀크씨슬제품입니다.가격도 저렴하고 꾸준히 드셔도 부작용이 없습니다.그것 외에도 UDCA 성분도 도움이되고아르기닌, 카르니틴, 오르니틴 과 같은 아미노산 제품도 도움이 됩니다.추가적으로 비타민B군 복합제도 도움이 되니전문가와 상담 후 증상과 가격에 맞춰서 적당한제품 추천받아서 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.27
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밥먹고 누우면 목이 타들어가는 느낌이 들어요 이거 역류성식도염 증상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 초기 위염이나 역류성식도염 증상으로 보입니다.오래된게 아니라면 근처 약국가셔서 위산분비억제제(ex. 파모티딘)를 드시는 방법이 있구요, 속이 많으 쓰릴때는 제산제도 같이 드시면 편하게 치료가 가능합니다.심한경우에는 처방을 받아서 치료하는 경우도 있구요,초기일수록 빨리 치료가 가능하니 방치하지 마시고 치료하시기 바랍니다.피해야할것은 밀가루음식, 카페인, 야식, 굽거나 튀긴음식이니 이것들은 피하시면 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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비염에 좋은 영양제있을까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 한번먹는약은 두번먹는다고 효과가 더 좋아지거나 그렇지 않습니다. 심한분들은 두가지 성분의 약을 교차로 먹거나 함께 먹어서 관리할 수 도 있습니다. 그래서 한가지 약을 용량초과로 드시지 마시고 두가지 약이나 한방약의 도움을 받는방법도 있습니다.도움이 되는 영양제는 약국마다 다르겠지만면역력을 높히는 방향으로 먹습니다. 프로바이오틱스 유산균, 아연, 비타민D, 오메가3, 프로폴리스 등이 도움이 될 수 있습니다.비염관리는 꾸준히 하는게 중요한만큼 전문가와 상담후 꾸준히 관리하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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