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종근당에서 나온 칼슘엔 마그네슘 1000mg 먹고있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종근당 칼슘엔에는 2정당칼슘 300mg, 마그네슘 150mg, 아연8.5mg, 비타민D 200IU 가 함유돼있습니다.현재 연변으로 고생하시는 것 같은데 의심 가는 성분은마그네슘과 아연입니다.두 영양소 모두 부작용으로 설사를 유발할 수 있거든요.특히 마그네슘이 설사를 유발했을 가능성이 높습니다.다른 제품들에 비해 높은 함량은 아니지만 사람마다 다르므로아침, 저녁으로 1정씩 드시던 걸 하루 1회로 줄여보시는 건 어떨까요?칼슘, 마그네슘 복합제 중에 위장장애 덜한 유기산이랑 같이 있는 제품을 드시는 걸 추천드리고요.예를들면 산화마그네슘 형태의 마그네슘이 아닌 젖산마그네슘 같은 형태가 부작용이 덜합니다.답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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내성없는 수면유도제?믿을수있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아ㄹ정을 복용하시고 계시는 군요.결론부터 말씀드리면일반의약품인 수면유도제는 전문의약품인 수면제와는 달리내성이 거의 없으니 안심하고 드셔도 됩니다.왜냐면 항히스타민 계열의 약으로서 콧물약의 부작용인 '졸림' 현상을 이용해 만든 약이거든요.하지만 내성이 없다고 안심하시면 안 됩니다.수면유도제를 만성으로 드시게 될 경우엔 항콜린 부작용으로써입마름, 인지력과 집중력 저하, 변비 등이 함께 올 수 있거든요.그래도 중요한 일정때만 드신다니 안심이지만입면에 필요한 생활습관부터 먼저 체크해보시는 게 어떨까요?예를 들면 잠자리 들기 3시간 전엔 운동하지 않기, 야식 먹지 않기, 침대에서는 다른 것 일절 안 하고 잠만 자는 공간으로 만들기, 1시간 전에 블루라이트 보지 말기 등이 있습니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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유효기간 지난 약 급할 때 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약 이름을 정확히 알려주셨으면 더욱 정확한 답변을 드릴 수 있었을듯 합니다.일단 유효기간은 약효의 90%가 남아있는 시점을 의미합니다. 급할때 드실 수 있겠지만 약효는 덜하다고 생각하시면 되고 겉보기에도 변질되어 있다면 드시지 않는것이 좋습니다.항생제는 종류도 다양하고 그에 따른 유효균종이 다양합니다.비슷한 질환으로 받은 약을 비슷한 질환에 쓴다면 맞을 확률이 높을 수 있구요,긴급할때는 사용할 수도 있겠습니다.하지만 전혀 다른 병에 항생제라고 다 효과가 있다고 생각하는건 잘못된것입니다.따라서 정말 급한경우가 아니라면 최소한 약이름을 주변 약국에 물어보고 복용해도 되는지상담 후에 복용하시는 것을 추천드립니다. 약국은 상담료를 받지 않으니 궁금하신점이 있으실때언제든 편하게 전화주시면 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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혈압약은 오래동안 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 당연히 평생 드시는것입니다. 혈압은 침묵의 살인자로 불리며, 꾸준히 관리하지 않으면 갑자기 혈압이 높아져 미세혈관이 터지는데 이로 인해 뇌출혈이나 각종 심혈관질환이 발생하게 됩니다.혈합약은 내성이 생긴다기보단 나이가 들수록 혈관탄력이나 혈관노화가 생기면서 조절이 안될 수 있습니다. 따라서 보통은 한달에 한번정도는 꾸준히 진료를 보시고 적절히 용량을 조절해가며 먹어야하구요, 종류도 다양하게 있어서 본인과 가장 잘 맞는 약을 복용하기위해 불편한 점이 있으면 진료 보실때 마다 꼭 말씀하셔야 합니다.걱정하지마시고 꾸준히 드셔서 건강한 생활 하시기 바랍니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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약은 유통기한을 어떻게 지켜야 할가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단은 약에 적혀있는 유효기간을 기준으로 보시구요,그 유효기간은 병을 개봉하지 않았을때 유효기간으로 보시면 되겠습니다.개봉후에는 산화를 통해 좀 더 빨리 약효가 떨어지면서 유효기간이 짧아지구요,유효기간은 통상적으로 약효의 90%가 남아있는 시점을 의미합니다.그렇다 하더라도 외관상 변질이 되었거나 드셨을때 불편하다면 드시지 않는것을 추천드리구요,어떤 영양제인지 써주셨으면 조금 더 부작용에 대한 답변을 드릴 수 있었을듯 합니다.추후에 추가로 궁금한점이 있으시면 질문 올려주시면 답변드리겠습니다.답변에 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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강아지 양성종양이있는데 자연치료방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.악성이 아니라 다행입니다. 마사지 하거나 건드는것은 별로 도움이 되지 않습니다.환경독소나 밀가루를 피하도록 하고특히 인슐린을 올릴 수 있는 당분, 빵 등 정제탄수화물도 주의하시면 좋습니다.너무 걱정하지마시고 면역에 도움이 될만한 것들로 챙겨주실 수 있으면 좋구요,주기적으로 검진을 받으시면서 관리하시면 될 듯 합니다.스트레스 안받고 몸에 나쁜거 피하고 좋은음식 잘 먹으면 자연치유 되는경우도 많습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 기타 약료상담
21.02.11
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피로에 좋은 의약품이나 건강식품 뭐가있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 기본은 비타민B군 입니다. 그중에서도 활성비타민이 많이 들어가있는 일반의약품으로 선택하시면 좋구요,그외도 남성은 간장약 여성은 부신피로증후군에 쓰는 영양제들을 드시면 좋습니다.피로라는것은 치료법이 정해져있는것은 아니구요,잘 먹고 잘 자고 잘 보는(?) 생활을 하도록 하고 그래도 부족한게 있으면 보충하시면 좋습니다.예를들어 소화가 잘 안되면 소화효소제가 피로회복제가 될수있고빈혈으로 손발이 차고 어지럽다면 철분제가 피로회복제가 될 수 있고스트레스나 기타 이유로 잠을 잘 못잔다면 숙면에 도움이 되는것들이 피로회봇제가 될 수 있습니다.이렇듯 개인마다 피로의 원인은 다르니 전문가와 상의 후 본인에게 맞는 영양제로케어하시면 효율적일듯 합니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.11
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코로나 신약 백신 접종이 효과가 얼마나될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어려운 질문이네요..지금 나오는 백신들은 제조사마다 보관방법이나 효능 등 차이가 있어서 한번에 어떻다 얘기하기는 힘든 상황입니다. 그리고 특수한 경우로 다른약들보다 임상을 간소화해서 진행을 했기때문에 아직까지는 효과가 명확하지 않습니다. 만약 현재 먼저 접종하고 있는 나라들에서 눈에 띄는 성과를 낸다면 빠른 종식을 기대해 볼 순 있을듯하구요, 시간이 갈수록 많은 회사에서 만들고 있어서 7년까지 걸리진 않을것으로 봅니다.어디에 투자하시는지는 모르겠지만.. 현재 투자하기엔 타이밍이 늦은것같은 느낌입니다.어디까지나 개인적인 의견입니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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당뇨진단이 2000년도에 심하진않음
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 당뇨에 도움이 되는영양제의 주성분은 바나바잎추출물 입니다.바나바잎추출물에 들어있는 코로콜산이 식후 혈당이 급격이 높하지는것을 억제해줍니다.그것으로 기능성을 받은 건강기능식품이구요,그 외에도 혈관건강이나 항산화제 도움을 줄수 있는 비타민C, 아연, 셀레늄 등이 있어있는데말그대로 보조식품이지 당뇨약을 끊을 수 있거나 하진 못합니다.시서스는 체지방감소에 도움을 줄 수 있는것으로 건강기능식품이 된것이고 혈당을 조절하는것은 아닙니다.다만 체지방이 감소되면 당뇨에 도움을 줄 순 있을것이고 시서스의 성분중에 도움이 되는 성분이 있지만 정식으로 당뇨에 도움을 주는것으로 기능성을 받지 않았습니다. 답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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오메가3와 실리마린, 비타민B, 마그네슘 복용 관련 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 약들은 전부 장기복용해도 괜찮습니다.다만 현재 증상이 개선이 안되는것이라면 약을 조금씩 바꿔주거나 다른 성분을 추가해서불편한 증상을 개선하시는것을 추천드립니다.예를들어 비타민B 를 혹시나 건강기능식품으로 드시고 계시다면활성비타민이 들어있는 일반의약품으로 된것을 드시면 좀 더 차이를 느끼실 수 있구요,실리마린도 여러번 드시는거 보니 의약품이 아닌 건강기능식품일 수 있겠네요,그리고 피로회복제는 개인에따라 맞는 종류가 조금씩다르니전문가와 상담후에 불편한증상에 맞춰서 적절한 제품 선택하시는것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.11
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