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입안이 자주 허는데 챙겨먹을 비타민이나 약 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 제일 기본적으로 구내염치료에 쓰는것이 비타민B군입니다. 세포의 재생을 빠르게 해서 빨리 낫게 해주구요, 비타민b가 결핍되면 구내염이 자주 생기니 꾸준히 드시면 구내염도 덜생기고 피곤함도 덜합니다. 그거 외에도 추가로 하시려면 바르는 연고나 가글, 뿌리는 제품도 있으니 가까운 약국에서 상담 후 구매하시면 됩니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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항생제 알러지를 어찌잡아야할지 애가탑니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제의 종류가 굉장히 많기 때문에 어느 항생제 때문에 생긴 알러지인지는 검사하시는 방법밖에 없습니다.또한 알러지가 나타나지 않는 항생제도 찾으실 수 있을겁니다.대학병원과 같은 대형병원에서 알러지원 검사를 하실 수 있으니병원에 문의하여 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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임신 준비중인 여성에게 엽산외에 필요한 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엽산이 풍부한 음식으로는 딸기, 오렌지, 토마토, 시금치를 포함한 녹색야채 등이 있습니다엽산 뿐만아니라 필요한 영양소를 알려드리면(전문가에 따라 추천 시기가 차이가 있을 수 있습니다)준비기~12주 : 엽산, 비타민D12주~16주 : 비타민D, 철분, 오메가316주~24주 : 철분, 오메가324주~수유기 : 칼슘, 철분, 오메가3여기에 전체 임신기간 중 임산부용종합비타민 + 비타민D + 유산균은꾸준히 복용하시는 게 좋습니다종합비타민에 따라 들어 있는 성분이 다르기 때문에 약국에 가셔서 상담 한 번 받아보시길 바랍니다검사를 하셨다면 수치를 들고 가시는 게 좋아요~!답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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레몬주스 디톡스는 위에 무리가 안가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레몬주스만 마시게 되면 식전에 살짝만 드시면 오히려 소화가 더 잘되는 효과가 있을 수 있으나과하게 되면 위산분비가 촉진될 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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무릎 연골에 좋은 약이나 운동 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 연골에 좋은 영양성분은 관절 영양제를 챙겨드시면 될 것 같은데요MSM,글루코사민이 대표적이고 비타민D,오메가3,콘드로이틴 등을응용할 수 있습니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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헬리코박터균이 위암에 걸릴확율은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 확률은 계산해드리기 애매하지만 헬리코박터균에 감염됐다가치료를 안 하게 되면 위궤양으로 번지다가 위암에 걸릴 확률도 증가되는 것은 맞습니다제균을 하시더라도 재발이 잦기 때문에 평소에 위에 도움되는 음식과안 좋은 음식은 피하시는 게 좋습니다약은 제균이 됐다면 끊으시면 됩니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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다이어트시 (단식/절식) 먹으면 좋은 영양제 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트를 하시게 될 때는 대사활동을 촉진시키는 영양제가 좋겠죠?비타민B군 고함량과 마그네슘을 포함한 미네랄, 아연 등을 드시는 게 좋고공복에 드셔도 괜찮은 영양제들 입니다영양제별로 공복, 식후에 드시는 게 다 다르구요답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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비타민d 섭취시 제형에 따라 흡수율이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 드롭형, 캡슐형 여러종류가 있습니다.이러한 제형에 따른 흡수율 차이가 날 수 있지만 유의미하게 차이가 나진 않으므로복용하시기 편한 제형으로 고용량으로 드시길 추천드립니다.비타민D는 지용성으로 공복에 드시는 것보단 식후에 드시는게 흡수면에서 유리합니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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채식주의자에게는 어떤 영양제가 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.채식을 하시게 되면 필수아미노산과 미네랄이 부족할 수 있습니다.그렇기 때문에 가장 기본적으로 드시는걸론 종합비타민을 드시고단백질 섭취 부족으로 생길 수 있는 아미노산을 추가적으로 보충해주시는 것을 추천드립니다.하지만 이러한 아미노산 영양제는 동물성 원료인 경우도 있으니확인하시고 고르시길 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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나토키나제 와 오메가3를 같이 섭취해도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나토키나제와 오메가3는 같이 복용하셔도 됩니다.서로 겹치지 않는 코엔자임Q10도 같이 드시면 도움이 되십니다.혈행개선은 이러한 영양제뿐만 아니라 유산소 운동과 식단 조절도 중요합니다.짜지 않게 드시고 유산소 운동을 하시면 심근 강화로 혈액순환에 도움을 줍니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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