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프리바이오틱스와 프로바이오틱스 둘다 섭취해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인적으로 프로바이오틱스에 프리바이오틱스 기능성이 없다면 같이 드시는 걸 추천드립니다분말, 캡슐 모두 좋고 보장균수, 원료사 등 다른 부분을 체크하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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소화안될 때 먹는 카베진 알약과 양배추즙 어느쪽이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화 안 될 때 카베진은 약이며 양배추즙은 식품입니다따라서 좋은 양배추즙이 있다면 관리차원에서는 즙을 드셔도 되지만만성으로 카베진 복용은 추천드리지 않아요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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여드름에 좋은 비타민이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름은 피지 분비가 많이 되거나 배출이 잘 안되서 생기게 됩니다따라서 좋은 기름인 오메가3를 투여하면서 비타민D도 같이 챙겨드시는 것을 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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발가락 무좀 치료방법을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락 무좀 같은 경우에는 바르는 연고나 뿌리는 스프레이를 사용하시는 게 좋습니다-fine으로 끝나는 약이나 -zole로 끝나는 성분의 약을 사용하셔야 하고신발, 양말은 잘 말리면서 스프레이를 구입하셨으면 신발, 양말에도뿌리시는 걸 추천드립니다가족들과는 발수건도 따로 사용하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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비아그라가 심장마비에 효과가 줗은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비아그라는 원래 발기부전 치료 목적이 아닌 협심증 약으로 만들어졌습니다따라서 여성분들에게도 비아그라가 처방나오는 경우가 있습니다심장약 같은 경우에는 한의원이나 약국한약을 다루시는 약사님들께여쭙는 게 가장 정확할 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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기름독 오른피부 어떤약이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이구 저런..몸에 기름이 부어졌다면 화상을 입으셨을텐데차가운 알로에겔이나 아니면 화상연고를 발라주시는 게 좋습니다그리고 아미노산, 아연, 비타민C 등을 챙겨드시면서상처 점막세포를 재생시키는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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혈압약 복용은 언제까지 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 평생 드실 가능성이 높은데요그래도 젊으신 분들은 생활습관, 운동습관, 영양요법을 통해혈압약을 끊는 경우도 있습니다따라서 운동 열심히 하시고마그네슘, 오메가3 등을 챙겨드시면서 토마토, 녹색야채, 양파, 마늘 등을잘 챙겨드시는 게 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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비타민D 하루 권장량은 얼마로 하는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.권장섭취량 개념부터 알고 가시는 게 좋은 데요권장섭취량은 해당 질병에 걸리지 않을 정도로 결핍되지 않을최소한의 양을 말합니다따라서 1000IU는 최소량을 말하는 것이며저는 비타민D를 매일 5000IU씩 먹고 있습니다1만 IU가 넘지 않으면 괜찮다는 연구결과도 있으며한국에서는 보수적으로 상한섭취량을 4000IU로 잡고 있습니다비타민D 농도 상승을 목적으로 하신다면 2000 IU 격일 복용은 추천드리지 않습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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근육 이완에 좋은 비타민 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 중에 근육이완에 도움이 될 수 있는 것보다는마그네슘 같은 미네랄이 도움을 줄 수 있습니다마그네슘 함량이 높은 제품을 추천드리고비타민은 B6,9,12가 포함된 영양소와 같이 드시는 게 시너지가 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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낙소졸효능은독한약인가요비싼건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.낙소졸은 소염진통제와 PPI라는 위산분비 억제제가 섞인 약으로서항상 모든약은 부작용을 안고 있습니다통증과 염증을 완화시켜주고 속을 편하게 해주는 약이지만아무래도 저산증과 위염 등의 부작용이 있으니평소에 식습관과 생활습관 관리도 같이 겸해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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