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코로나 마스크쓰기가 힘들어요ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많은 분들이 마스크 때문에 힘들어하십니다저 조차도 마스크 주위에 피부가 울긋불긋 피어 오르네요 ㅠㅠ마스크는 공적마스크때부터 느끼지만 호불호가 상당합니다하나씩 사용해보시면서 본인에게 맞는 마스크를 구매하시는 걸 추천드려요답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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마스크로 인한 두통 어떻게 해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.난감한 상황입니다저조차도 약국에서 마스크를 하루종일 끼면 머리가 찌뿌둥하고환자분들이 많아 말을 많이 하게 되면 어지러울 때가 있거든요극심한 두통의 경우엔 진통제가 효과가 있을 수 있으나만성적인 두통약은 항상 위장장애 같은 부작용이 있으니 지양하시는 게 좋아요차라리 마그네슘이나 철분제 등을 복용하시면서 혈행흐름을 좋게 하시는 것도 방법입니다자세한 제품은 약국 약사님께 문의하시길 바랍니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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단순 편두통일까요? 고혈압으로인한 두통일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순한 편두통인지 고혈압으로 인한 두통인지는질문자분께서 말씀하신 내용으로는 알 수 없습니다내과에 가셔서 정밀 검진을 받아보시는 게 좋습니다고혈압의 경우엔 가족력도 무시하지 못하니본인의 혈압을 재시고 약을 복용할 지 판단하시길 바랍니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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여드름에 좋은약뭐가있을까요??...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘은 마스크 때문에도 피부 트러블이 심해지는 경우가 많습니다여드름은 염증성과 비염증성으로 나뉘는데먼저, 약으로 치료해보시는 걸 권해드립니다약국에 블랙헤드, 화이트헤드에 사용하는 것도 있고빨갛게 누르면 아픈 화농성여드름에 사용하는 것도 있습니다식습관 개선으로는 튀기고 기름진 음식 보다는고기류를 드시더라도 삶고 찐 음식이 도움이 됩니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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비타민c와 오메가3 어느 시간에 복용하면 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맞습니다. 영양제별로도 복용에 좋은 시간대가 있습니다비타민C는 공복, 식후 상관 없으나 고함량일 경우위장장애가 가능하므로 식후 복용을 추천드립니다복용시간대는 아침이든 저녁이든 상관없고요오메가3는 지용성(물에 녹지 않는 성질)이라식후 즉시 복용하시는 게 더 좋습니다.특히 저녁 식후에 바로 드시는 게 가장 추천드립니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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스트라테라 60MG와 타이레놀 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론만 말씀드리면 상관없습니다.아프시면 타이레놀 더 드셔도 됩니다.오히려 스트라테라 성분인 atomoxetine과렉사프로의 escitalopram 성분을 같이 복용하게 되면부정맥의 위험이 있을 수 있으므로 따로 복용하시는 게 좋습니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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만성 염증에 좋은 식품 추천 요청드려요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증수치가 높으신 편이군요만성염증이 도움되는 영양소로 가장 먼저 오메가3를 말씀드릴 수 있습니다EPA+DHA가 오메가3의 유효 성분인데요~EPA+DHA로서 하루 2-3g 정도 되게끔 제품을 드시는 걸 추천드립니다저렴한 제품들은 속만 아플 수 있으니 자세한 건 전문가와 상담하시길 바랍니다또한 비타민D수치가 어떨진 모르겠으나 한국인의 80-90%가 비타민D 부족이라고 합니다비타민D는 면역력을 높여주고 체내의 대사를 조절하므로 처음 드신다면 4000-5000IU 정도 복용하시다가 농도가 괜찮아지면 2000IU로 바꿔 드시는 걸 권해드립니다참고로 비타민D의 정상수치를 30ng/ml이며 40ng/ml 이상은 돼야 항암, 항염에 도움을 받을 수 있습니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.02.17
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고지혈증약오래복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사선생님이 그렇게 말씀하실 정도라면 힘드실 수도 있겠습니다자세한 상황을 몰라서 확답을 드릴 수는 없지만일반적으로 식이요법, 영양요법, 운동요법으로 조절하시면약의 가지수나 함량을 줄여가실 수는 있습니다어차피 이상지질혈증 약이 심근경색이나 뇌졸중을 막기 위함이므로생활습관을 좋게 유지하시는 게 필수입니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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편두통약 추천 좀 해주세요?ㅋㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과거에는 편두통에 사용하던 일반의약품 진통제가 있었으나부작용 때문에 지금은 단종되었습니다편두통으로 일반 진통제가 잘 안 들으신다면병원에 가셔서 전문의약품으로 처방 받아 치료하시는 걸 권해드립니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.17
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남자 30대 여러 영양제 동시 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 동시복용에 대해 궁금하신거군요해당 영양제들은 같이 드셔도 상관없으십니다만시간대별로 나눠 드시는 것도 방법입니다위장장애가 있을 수 있으니 종합비타민은 식후 복용,크릴오일은 지용성 물질이라 식후 복용이 흡수가 빠르고요나머지 마카, 아연, 아르기닌, 유산균은 공복에 드셔도 됩니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.02.17
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