전문가 프로필

답변 내역

오메가3를 구입할때 고려해야 할것
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가 3의 경우는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중풍등을 예방하는데 도움을 주고 염증을 억제하여 소장의 염증이나 류마티스 관절염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간에서 중성지방 합성을 감소시켜 심근경색 발생을 예방하고 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 준다고 알려져있습니다. 특히 DHA는 뇌로 들어가는 영양소로 기억력과 학습력을 높여줘 뇌발달에 좋고 치매를 예방한다고 알려져있으며 EPA는 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도를 낮추는 역할을 합니다. 중금속 위험때문에 크릴새우로 만든 오메가3가 주로 팔리고 있으며 최근에는 생선보다 중금속 위험도가 낮은 식물로 추출한 약이 나오고 있습니다. 가격대는 약국, 인터넷 모두 달라서 약을 매번 구매하시는 약국이 있다면 가셔서 약사님께 물어보시는 편이 나을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.17
0
0

종합영양제, 종합비타민 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사실 개인차입니다. 복용으로 인해 엄청난 효과가 생기는 것은 아닙니다만 몸안에 부족한 비타민을 보충해주는 역할은 확실한 효과입니다. 저는 각 성분으로 되어있는 약을 따로 모아서 복용하는 것보다 종합비타민제 하나를 복용하시길 추천드리는데, 따로 복용한다고 흡수율이 엄청 오르는 것도 아니고 챙겨먹기 더 까다롭기 때문에 적절한 양으로 모아있는 종합비타민제를 하나만 꾸준히 드시는게 더 효과적인 방법일 것 같은 생각입니다. 우선 종합비타민제를 사서 복용하시고 부족하다 생각되는 약을 한 두개 정도 추가해서 복용하는 방법이 가장 좋지 않을까 생각합니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.17
0
0

가정의학과 다이어트약 계속 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약의 종류는 다양하며 전신반응을 일으키는 약물도 있습니다. 사실 살을 단기간에 빼기 위해 약을 복용하는 경우가 많고 이런 경우는 강한 식욕억제제를 쓰거나 당을 분해하는 약물을 쓰기도 합니다. 어떤 약을 장기간으로 복용하고 계신지는 모르겠습니다만, 다이어트약은 장기간 복용해서 좋을게 없습니다. 살을 빼시고자 하는 의지는 알겠지만 장기간 복용하셨다면 지금은 약 외에 다른 방법으로 몸관리를 하실 시기가 아닐까 생각됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.17
0
0

영양제 복용 문의 드려요. 몇개 추가가 되서요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품은 말그대로 건강을 유지하는데 도움을 주는 약들입니다. 따라서 여러 약을 드셔도 큰 상관은 없습니다. 이런 건강기능식품들은 꾸준히 드시는게 좋고 조심해야될 것은 인증된 식품인지가 중요하고 생산지가 불분명하거나 성분이 이상하거나 하는 약들은 무조건 드시면 위험할 수 있으므로 혹시 불안하시면 갖고 계신 약을 들고 약국에 가셔서 상담을 받으셔도 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.17
0
0

밥먹고 나서 약을 먹어야하는 이유는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 식후에 약을 복용하라고 하는 것은 위장장애 위험성을 줄일 수도 있지만 주로 약을 잊지 않고 복용하게끔 하기 위함도 있습니다. 보통 식사를 규칙적으로 하기 때문에 식사시간에 맞춰 약을 복용하면 정해진 시간에 비슷한 간격으로 약을 복용할 수 있기 때문입니다
약·영양제 / 약 복용
21.09.17
0
0

아토피 피부염에 도움이 되는 비타민같은 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사실 아토피 피부염으로 영양제를 복용한다고 큰 효과가 나타나는 것은 아닙니다. 물론 도움이 될 수는 있지만 이로인해 치료가 된다거나 잘 생기지 않는다거나 하는 것은 아니므로 너무 맹신하지 마시고 비타민 C 정도 챙겨드시는게 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.17
0
0

제가복용하고있는약과간강보조식품들을언제먹어야할지가르쳐주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.17
0
0

빈속에 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.17
0
0

종합비타민 반으로 나눠서 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정제로 되어있는 약이라면 잘라서 드셔도 되긴 합니다만, 캡슐제형이면 한번에 드셔야 합니다. 되도록 반으로 쪼개지 말고 복용을 하셔야 하고 제형에 따라 잘라서 복용하셔도 됩니다. 어떤 약인지 이름을 적어주시면 더 좋았을 것 같습니다. 약을 들고 약국에 방문하셔서 여쭤보시거나 전화로 문의해보시는게 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.17
0
0

내과에서 약을 처방 받았는데요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.휴리토정은 이토프리드 가 성분인 위장관계 약물입니다. 이 약물은 식전에 복용해야 효과가 있는 것으로 알려져 있는데 복용법대로 먹지 않아도 효과는 있습니다. 물론 식전에 복용하면 식후에 생길 수 있는 위장장애에 이 약물이 효과를 발휘하기에 충분한 시간이 되며, 식후에 복용한다고 해도 작용시간이 좀 다를 뿐입니다. 나눠서 복용하는게 번거롭다면 한번에 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.17
0
0