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저는 60대 직장인입니다.요즘 몸이 좀 피곤해서 약을 좀 먹으려구요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다. 여러 비타민제를 각각 구매하셔서 복용하는 것도 좋지만 가격 대비, 꾸준히 먹기 편한 것은 종합비타민제로 종합비타민제를 사셔서 복용하시면 도움이 될 수 있습니다. 아로나민골드의 경우 활성형비타민 제제로 피로회복에 도움이 될 수 있겠습니다.이런 비타민제는 꾸준히 복용하셔야 효과를 볼 수 있습니다. 꼭 약국에서 약사님과 한번 더 상의 후에 본인에게 적합한 약을 구매하셔서 꾸준히 복용하여 피로감이 쌓이지 않도록 하셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.03
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이소티논과 각종 영양제들 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 약들은 시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.특별히 간 보호제를 복용하실 것까지는 없을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.03
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영양제 많이 먹으면 간보호용 영양제를 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 간 보호제는 필요없을 것 같습니다. 말씀하신 여러 약들은 한번에 드셔도 크게 문제 없으며 시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.03
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타이레놀 복용 제한이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 간에서 대사되는 약물로서 하루에 4000mg 이상 복용시 간 대사에 영향을 줄 수 있어 간손상으로 이어질 수 있습니다. 이러한 이유로 하루에 4000mg 이상 복용하지 말라고 하고 있습니다. 권장용량으로만 복용하시면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.03
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건강식품 오메가3, 루테인, 멀티비타민, 밀크씨슬, 우루사를 혼용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.03
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면역력 향상을 위해 영양제를 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다. 여러 비타민제를 각각 구매하셔서 복용하는 것도 좋지만 가격 대비, 꾸준히 먹기 편한 것은 종합비타민제로 종합비타민제를 사셔서 복용하시면 도움이 될 수 있습니다. 아로나민골드의 경우 활성형비타민 제제로 피로회복에 도움이 될 수 있겠습니다.이런 비타민제는 꾸준히 복용하셔야 효과를 볼 수 있습니다. 꼭 약국에서 약사님과 한번 더 상의 후에 본인에게 적합한 약을 구매하셔서 꾸준히 복용하여 피로감이 쌓이지 않도록 하셨으면 좋겠습니다.사실, 이런 약물들은 건강보조식품으로 생각할 수도 있기 때문에 먹지 않고 충분한 수면, 식사, 걷기 운동을 통해 면역력을 기를 수 있습디만, 약도 함께 복용하면 좀 더 효과가 있을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.03
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수면제 복용시 부작용과 매일 먹어도되는지 궁금해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제 단기간 복용은 크게 문제가 없지만 심리적 의존성이 생길 수 있기 때문에 장기간 복용은 피하시는 것이 좋습니다. 심리적 의존성은 충분히 약의 도움 없이 주무실 수 있는데 약을 복용하지 않으면 약을 먹지 않았다는 불안감 때문에 잠이 오지 않는 것을 말합니다. 3일 정도 복용해서 두통이 생길 것 같진 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.03
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알약을 잘 못삼켜서 젤리로 된 멀티비타민을 먹고 있는데 효과 차이가 클까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.젤리형 약을 드셔도 크게 차이는 없기 때문에 걱정하지 마시고 복용하시면 되겠습니다. 그리고 약은 시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.03
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약국에 약 폐기할꺼 반납할때 약봉지째로 줘도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환경부에서 폐의약품을 폐기물관리법상 질병이나 환경오염을 유발할 수 있는 생활계 유해 폐기물로 규정하고, 생활폐기물과 분리해 폐의약품을 수거·소각하도록 제도화했기 때문입니다. 따라서 유통기한이 지나거나 먹다 남은 약은 약국이나 보건소에만 버릴 수 있게 됐고 폐의약품을 버릴 때는 알약의 경우 내용물만 따로 분리해 가져가고, 남은 포장재는 각자 분리수거해주시면 좋겠습니다. 또한 가루 날림이 있거나 특수 용기에 담겨있는 제품은 그대로 가져가서 처리해 달라고 하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.03
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비타민D부족으로 약을 먹으려고요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 조심해야될 것은 인증된 식품인지가 중요하고 생산지가 불분명하거나 성분이 이상하거나 하는 약들은 무조건 드시면 위험할 수 있으므로 혹시 불안하시면 갖고 계신 약을 들고 약국에 가셔서 상담을 받으셔도 좋을 것 같습니다.다만, 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관만 잘 하시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.03
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