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코감기 약먹으면 졸리는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약을 복용하면 졸음이 오는 것은 항히스타민제 성분이 함유돼 있기 때문입니다. 항히스타민제는 콧물·재채기·가려움증을 완화시키는 약제로 감기약과 알레르기성 비염약 등에 사용되는데 해당 성분을 과량 복용할 경우 졸음으로 운전 등 일상생활에 지장을 주기도 하는 것이죠. 그 원인은 바로 뇌에 있습니다. 조금 더 자세히 살펴보면, 뇌에는 뇌혈관장벽(Blood Brain- Barrier)이 있는데, 뇌에 유해한 물질이 침입하는 것을 막는 역할을 합니다. 뇌에서 히스타민은 뇌를 각성해 정신이 맑게 활동할 수 있도록 도와줍니다. 항히스타민제는 뇌혈관장벽을 통과해 뇌를 각성시키는 히스타민의 작용을 억제해 졸음을 유발하는 것이죠. 이 같은 부작용을 막기 위해 최근에는 뇌혈관장벽을 통과하지 못하는 2세대 항히스타민제가 개발됐습니다. 하지만 감기 증상 완화 효과는 1세대 항히스타민제가 더 우수하기 때문에 종합 감기약에는 아직도 1세대 항히스타민제가 널리 사용되고 있습니다.이에 제약사들은 감기약의 성분을 다르게 디자인하는 방식으로 제품을 개발해 판매하고 있습니다. 예를 들어 씨콜드는 낮에 먹는 약에는 카페인을 넣어 졸음을 막고 테라플루 나이트타임 건조시럽의 경우 밤에 먹는 약에만 항히스타민제 성분의 약제를 추가하는 방식으로 낮에 졸음을 피하게끔 약을 디자인하기도 합니다.따라서 감기약 중에 콧물약이 있으면 항히스타민제가 함유되어 있을 가능성이 크므로 운전을 해야된다거나 공부를 해야된다거나 어떤 일을 집중해서 해야된다면 처방을 받거나 약국에서 약을 구매하실 때 졸음이 오지 않는 약을 달라고 하시거나 처방받은 약중에 콧물약이 어떤것인지 알아두고 이런 상황에서는 콧물약만 빼고 복용하거나 아니면 처음부터 잠자기전에만 졸릴 수 있는 약을 처방해달라고 하는 것도 방법이 될 수 있겠습니다.도움이 되셨길 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.03
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머리아플때 타0레놀 먹는게 관찬을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 같은 일반약은 사실 자주 복용한다고해서 면역이 생기는 것은 아닙니다. 물론 이게 타이레놀이야 하면서 밀가루를 먹어도 말씀하신 플라시보의 효과가 나타날수도 있지만 타이레놀은 그런 플라시보의 효과보다 월등히 효과가 좋기때문에 일반약으로 나온 것이므로 약을 복용했을 때 나타나는 효과는 약물의 효과일 가능성이 큽니다.두통이 왔을 때는 약을 복용하는 것이 맞으며 본인이 약물을 자주 복용하여 생기는 부작용에 대해 걱정이 되시면 어느정도 미미한 두통에서는 참아보시는게 더 낫겠습니다. 타이레놀을 자주 복용하셔도 상관은 없습니다만 타이레놀을 하루에 4000mg 이상 복용시 간 손상의 위험이 있으므로 지금처럼 반알 또는 한알 정도를 복용하신다면 크게 위험하지는 않을 것 같습니다.참고로 타이레놀ER(서방정)의 작용시간은 약 8시간 정도 됩니다. 일반 타이레놀은 4~6시간 정도로 생각하시면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.03
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비타민을 꼭 약으로 섭취를 해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민제는 워낙 여러가지 종류가 나와있고 가격도 천차만별입니다. 여러가지 단독성분의 비타민제를 복용하는 것도 좋지만 개인적으로는 유명한 종합비타민제 하나만 꾸준히 복용하시는게 좋다고 생각합니다. 가격대비 효과라던지, 얼마나 꾸준히 잘 챙겨먹을 수 있는지가 비타민제는 중요하다고 보고 비타민을 아무리 많이 먹어도 체내에 흡수되는 양은 많지 않기때문에 약국에서 유명한 비타민제를 하나 사서 꾸준히 복용하는 방법을 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.03
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40~50대 종합비타민제와 다른비타민제 선택은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 꾸준히 복용하시는 것은 괜찮습니다. 하지만 몇가지 주의사항이 있습니다.먼저 열, 햇빛, 산소에 쉽게 산화되기때문에 산패되지 않도록 서늘한 곳에 보관을 잘 하셔야 합니다. 이러한 이유로 3개월 이상의 대용량은 사지 않고 가급적 개별포장된 제품을 사는게 좋습니다. 또한 약 성분을 잘 보시고 EPA+DHA가 하루 권장량의 500mg 이상인 제품을 구매하시고 식약처 인증 마크 또는 건강기능식품 마크가 있는 제품을 사시는게 좋겠습니다.오메가3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중풍등을 예방하는데 도움을 주고 염증을 억제하여 소장의 염증이나 류마티스 관절염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간에서 중성지방 합성을 감소시켜 심근경색 발생을 예방하고 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 준다고 알려져있습니다. 특히 DHA는 뇌로 들어가는 영양소로 기억력과 학습력을 높여줘 뇌발달에 좋고 치매를 예방한다고 알려져있으며 EPA는 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도를 낮추는 역할을 합니다.중금속 위험때문에 크릴새우로 만든 오메가3가 주로 팔리고 있으며 최근에는 생선보다 중금속 위험도가 낮은 식물로 추출한 약이 나오고 있습니다. 가격대는 약국, 인터넷 모두 달라서 약을 매번 구매하시는 약국이 있다면 가셔서 약사님께 물어보시는 편이 나을 것 같습니다.주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.03
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중성지방 고지혈있고 많이 피곤해하는 40대후반 남성영양제추천?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 꾸준히 복용하시는 것은 괜찮습니다. 하지만 몇가지 주의사항이 있습니다.먼저 열, 햇빛, 산소에 쉽게 산화되기때문에 산패되지 않도록 서늘한 곳에 보관을 잘 하셔야 합니다. 이러한 이유로 3개월 이상의 대용량은 사지 않고 가급적 개별포장된 제품을 사는게 좋습니다. 또한 약 성분을 잘 보시고 EPA+DHA가 하루 권장량의 500mg 이상인 제품을 구매하시고 식약처 인증 마크 또는 건강기능식품 마크가 있는 제품을 사시는게 좋겠습니다.오메가3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중풍등을 예방하는데 도움을 주고 염증을 억제하여 소장의 염증이나 류마티스 관절염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간에서 중성지방 합성을 감소시켜 심근경색 발생을 예방하고 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 준다고 알려져있습니다. 특히 DHA는 뇌로 들어가는 영양소로 기억력과 학습력을 높여줘 뇌발달에 좋고 치매를 예방한다고 알려져있으며 EPA는 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도를 낮추는 역할을 합니다.중금속 위험때문에 크릴새우로 만든 오메가3가 주로 팔리고 있으며 최근에는 생선보다 중금속 위험도가 낮은 식물로 추출한 약이 나오고 있습니다. 가격대는 약국, 인터넷 모두 달라서 약을 매번 구매하시는 약국이 있다면 가셔서 약사님께 물어보시는 편이 나을 것 같습니다.주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.03
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수면마취는 몸에 얼마나 해로운가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면마취로 내시경을 하셨다면 미다졸람 혹은 프로포폴을 이용해서 하셨을거 같습니다. 이 약들은 수면을 유도하기위해 사용하는데 작용시간이 짧아서 로컬에서 많이 사용합니다. 프로포폴을 사용할때 조심해야될것은 갑자기 혈압이 떨어질수있고 무호흡이 생길 수 있다는 것이고 체중대비 큰 용량을 사용하지않으면 이런 위험성은 어느정도 예방할 수 있으나 산소포화도 및 혈압을 지속적으로 모니터링 해줘야합니다.수면마취를 연달아하셔도 크게 문제는 없습니다. 연달아 하신다고 해서 며칠 간격을 두고 하시는 것이기때문에 크게 걱정안하셔도 되고 앞서 말씀드린 혈압저하 무호흡등의 증상이 생길수있는 것을 의료진이 알고있을것이므로 괜찮을 것 같습니다.안전하게 검사 잘 받으시기 바랍니다.감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.03
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안구건조증이 있는 것 같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계절의 변화에 따라 일시적으로 안구건조증이 생길수도 있고 류마티스질환처럼 다른 질병때문에 안구건조증이 생길수도 있습니다. 우선 인공눈물을 넣으시면서 증상 조절을 해보시고 필요하면 안과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.질문자님 나이대가 어느정도인지 모르지만 50대 이상이시라면 안구건조증을 일으킬 수 있는 다른 질환(류마티스, 쇼그렌)과 감별도 필요할수있으므로 내과에 방문하셔서 진료를 보시는것도 방법이겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 안과
21.05.03
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달리기 하다가 종아리 통증이 올라왔어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종아리에서 뚝 소리가 났다면 근육손상일 가능성이 있습니다. 물론 무릎쪽에서 난 것일수도 있으나 정확한 진단을 위해서는 정형외과 혹은 재활의학과에 방문하여 십자인대손상있는지 신체검진을 받아보시고 혹시 뼈에 손상인지 여부도 확인하기위해 엑스레이를 찍어보고 더 정밀한 검사를 위해서는 CT 혹은 MRI 검사를 받아보시는게 좋겠습니다.냉찜질하시면서 통증이 심할경우 진통제 복용하면서 지켜보시다가 꼭 진료를 받아보시기바랍니다감사합니다
의료상담 / 정형외과
21.05.03
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혈압측정에대해 궁금한게있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커프를 꽉 조이게 감을 필요는 없습니다. 어차피 압력이 주어지면서 동맥에 혈류가 다시 생기는 순간의 맥박을 찾아 혈압을 측정하는 것이므로 너무 꽉 조이게 감으실 필요는 없으나 일반적으로 손가락 1~2개 정도가 들어갈 정도로 감으라고 말씀드립니다. 좀 애매하다 생각이 되면 감았을때 커프가 흐르지 않을 정도라고 생각하시면 되고 1개가 들어가나 2개가 들어가나 크게 상관은 없기때문에 거기에 너무 신경쓰지 않으셔도 됩니다.보통 커프는 공기 주머니가 윗팔의 80~100% 감싸는 길이, 너비는 팔 둘레의 40% 를 덮을 수 있는 정도가 적당한 크기입니다.집에서 혈압을 측정하실 때는 5분~10분정도 휴식을 취하고 다리를 꼬지말고 등을 의자에 붙여서 앉은 후에 혈압 측정계의 커프 위치가 심장 높이에 위치하도록 팔을 놓고 커프는 팔꿈치 안쪽 2-3 cm 위에 위치시키고 커프에 붙어있는 고무관이 팔 안쪽에 있는 혈관과 평행이 되도록 하셔야 됩니다. 팔의 혈관은 팔을 쫙 폈을때 팔꿈치 안쪽의 중앙에서 약간 바깥쪽 부분에 손가락을 대 보시면 박동이 느껴지는 혈관이 있습니다. 그 혈관과 고무관이 평행하게 놓으시면 됩니다. 한번 찾아보시고 모르시겠으면 인터넷에 한번 찾아보시면 하실 수 있을 거에요건강관리 잘 하세요감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.02
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손가락을 문에 찧었는데 어디 병원을 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱이 들리거나 하진 않았나요? 다치신 부위는 손톱의 뿌리가 있는 부분으로 깊게 다친 경우에는 손톱을 빼야될 수도 있습니다. 대학병원에서는 보통 정형외과 혹은 성형외과에서 보는 상처이나 개인 의원급 성형외과에서는 아마 처치해주지 않을 가능성이 큽니다. 정형외과에서 진료를 받으실 수는 있으나 개인적으로는 대학병원에 성형외과 진료가 가능한 응급실에 방문하여 X-ray 와 성형외과 전문의의 진료를 받아보시는게 가장 좋을 것 같습니다. 응급실이 불편하시면 지혈을 잘하시고 대학병원 성형외과 진료를 받아보세요.사진 상으로는 깊이나 정확히 어디 부분이 다쳤는지 명확하지 않아서 가장 최악의 상황을 고려하여 말씀드린 것이고 손톱의 뿌리에 영향이 가지 않을 정도의 상처라면 로컬에 정형외과 의원에 방문하여 x-ray 정도 찍어보고 뼈나 손톱에 큰 이상이 없으면 소독과 염증약 정도의 치료가 이루어질 것 입니다.치료 잘 받으세요감사합니다.
의료상담 / 정형외과
21.05.02
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