기상 직후 입 안 세균 없애는 방법
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.아침 기상 후 식전 가글로 가볍게 헹궈주시는 것도 괜찮습니다. 그 다음에 아침 드시고 나서 양치질을 해주시면 됩니다.
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뜨거운 커피 마시고 바로 양치하면 안되나요?
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.커피는 착색을 유발하고, '당'이 포함된 믹스커피 등은 충치를 유발하기도 합니다. 커피 마시고 물로 한번 헹궈주시고 양치를 해주면 됩니다.
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치아에 가장 안 좋은 음식은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.1. 딱딱하거나 질긴 음식, 끈적이는 음식2. '당'이 포함된 음식 위 두개가 정말 안 좋으니 피하시기 바랍니다.
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이를 부딪히는 것도 이갈이 현상이 맞나요?
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.수면중인 자세와 관련될 수도 있습니다. 수면 중 이갈이는 본인보다 주변 사람들이 더 잘 파악합니다.만약 이갈이가 있다면 치아가 마모되고 상처가 날 수 있으므로 처치가 필요합니다.일단 구강내과가 있는 치과에 한번 가서 턱관절과 관련된 진찰을 받아보시기 바랍니다.
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자일리톨이 충치를 예방하는데 도움을 주나요? 그러면 자기 전, 양치 후에 자일리톨을 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.한국에서 시판중인 자일리톨 포함된 껌의 경우 충치 예방을 볼 수 없는 정도의 미량의 자일리톨만 들어있습니다. 따라서 크게 기대는 하지 않으셔야 합니다. 자일리톨이 충치 예방에 도움되는 것은 맞습니다.
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양치하고 껌 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.양치 후에는 물 이외에는 어떤 음식물도 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 양치를 한다는 것 자체가 음식물 섭취 후 치아에 잔존한 음식물 찌꺼기와 당 성분, 세균을 제거하는 것입니다.
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2년 전에 어금니 부분에 충치가 생겨서 인레이로
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.X-ray 촬영 통해서 인레이 하방 충치가 추가적으로 생겼는지 확인할 수 있습니다. 동일한 시린 증상이 2년째 계속되었다면 인레이가 잘 맞지 않아 통증이 있거나 우식이 다 제거되지 않았거나 우식이 깊어 신경을 자극하고 있을 가능성이 있습니다.차가운 음식 말고 뜨거운 음식에도 불편한 반응이 있는지, 해당 불편 증상이 1분 이상 오래 지속되는지 살펴보시기 바랍니다. 어금니 깨져있는 것도 시린 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 사람 치아는 구조상 바깥 단단한 구조(법랑질) 내부에 상아질과 신경(치수)이라는 구조가 있는데 치아가 깨져나가 법랑질이 일부 소실되었다면 내부 상아질과 신경 구조가 밖으로 드러나 자극을 받아 시릴 수 있습니다.
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가글이나 가그린하면 충치가 사라지나요?
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.전혀 그렇지 않습니다. 충치가 사라진다는 것은 말이 안되고 초기 충치가 멈춘다 정도로 이해하시면 됩니다. 하지만 그것도 가그린으로만으로는 안되고 불소가 함유된 치약 내지는 치과에서 불소 도포 처치를 받으셔야 합니다.
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지속적인 잇몸통증.. 답답해서 질문합니다
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.전반적으로 구강 내 상태에 대해 많이 염려하시는 것 같은데 일반 치과 말고 구강내과를 한번 가보시는 것도 추천드립니다. 일반 치과에서는 다루지 않는 구강 내 연조직 질환들에 대해 다룹니다. 파노라마 사진 상에서는 특별히 큰 문제점은 발견되지 않고 초록 동그라미 친 부분도 palatal rugae 라는 정상구조입니다. 한번 신경쓰게 되면 다른 부분도 다 이상하게 느껴지고 뭔가 큰 질환이 있지 않을까 염려가 되는 부분도 있으시겠지만 일단 마음을 차분히 먹는 것도 중요합니다.
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양치 후 치실을 꼭 사용해야되나요?
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.양치질만으로는 치아 사이의 치태와 음식물찌꺼기를 제거하기 쉽지 않습니다. 따라서 양치와 치실질을 병행하시면 좋습니다.
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