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루테인이 시력회복에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 눈속 황반을 구성하는 물질이 루테인 지아잔틴인데 그것을 보충해주는 것이 눈영양제에요. 황반을 구성하는 물질을 보충해주니 황반 노화로인해 시력저하가 오는것을 막아줄수 있겠습니다. 하지만 황반에 문제가 있어서 나빠진 시력이라면 일반인의 나빠진 시력이 좋아진다고 까지 말하는 것엔 조금 무리가 있을것같아요. 스마트폰이랑 독서량이 늘어서 침침해진건 건조와 더 관련이 있어요. 평소 눈건강을 위해 루테인과 지아잔틴을 챙겨드시며 침침함의 개선을 위해선 안구건조관리를 잘해주세요~ 손을 비벼 따뜻하게 만들어 눈위에 대주거나 따뜻한 안대를 십분간 하고 있으면 눈혈액순환이 되며 충혈도 없어지고 건조함이 개선돼요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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피임약 먹고있는데 하루빼먹었어요 어떡하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2알 한꺼번에 복용하시는건 절대안되고 하루정도 까먹은건 괜찮으니 그냥 다음날 정해진 시간에 맞춰 드시면 됩니다. 호르몬 관련약들은 절대로 정해진 용량을 넘어서 드시면 안됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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프로페시아 부작용 복용시기 답변부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 빈번한 부작용이 성기능장애 이고 다른부작용은 드물게 있다고 해요.- 면역계 : 발진, 가려움, 두드러기 및 혈관부종(입술, 혀, 목구멍 및 얼굴의 종창을 포함)과 같은 과민반응- 근골격계 및 연결조직 장애 : 근육통, 근무력증- 정신계 : 우울증, 투여 중단 후 지속되는 성욕감퇴, 불안- 생식계 및 유방 : 유방압통 및 비대; 고환통; 혈정액증; 투여 중단 후 지속되는 성기능 장애(발기부전, 사정장애), 오르가즘 장애 ; 남성 불임 그리고/또는 정액의 질 저하. 이 약 투여 중단 후 정액의 질 정상화 혹은 개선이 보고되었다; 남성 유방암- 위장장애(속쓰림), 어지럼, 두통, 두근거림, 간효소 수치 상승이약은 드시게 되면 곧 효과가 눈에 띄게 나타나서 많이들 드십니다. 하지만 약을 끊으면 다시 빠져요. 약을 드시는 동안에는 발모가 확실히 잘 돼서 결혼하기 전에 총각분들이 드시다가 결혼하면 끊는다는 후문이 있어요. 부작용이 걱정되긴되니 적절하게만 사용하시는게 좋겠어요^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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로아큐탄 부작용 궁금해요 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.로아큐탄은 고함량 비타민A제제로 부작용이 꽤 많은 약이에요. 보통 16주-24주 정도 하루에 한알 복용하며 치료하고 8주 휴약하는 약이지요. 이 싸이클을 반복해서 치료할수 있으나 피부과의사가 신중히 결정해서 처방을 할겁니다. 다른약물과 상호작용도 많은편이고 대사과정에서 간이나 신장에도 부담을 줄수 있어서 일반 건강한 분들은 상관없지만 간이나 신장나쁜분들은 신중히 사용해야하는 약이에요. 제일 대표적인 부작용이 임신했을땐 기형아출산할 확률이 매우 높아서 임신가능성이 있는 사람은 절대로 복용해서는 안되는 악이에요.
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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영양제를 섭취하면 울렁거림이 심해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 비타민의 종합영양제가 많은데 그안에 들은 성분중에 너무 고함량이여서 속이 쓰리다던지 울렁거림다던지 불편하신 분들이 있어요. 그런분들은 약을 식직후에 식사와 함께 한알 드시면 훨씬 덜하구요. 그래도 좀 불편하다 싶으시면 위장장애가 덜하게 개선된 라인으로 약을 바꿔드시면 됩니다. 제약회사마다 라인을 여러개씩 상품화했어요 예를 들면 비 메타(파랑색 박스)보다는 비**(빨간색박스) 버전이 함량을 낮추고 대신 활성형으로 넣어서 효과는 더 좋게 만든거에요. 두달분이 오천원정도 더 비싸요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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니조랄 샴푸 약국에서 안파나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나오긴하는데 유통이 잘 안되는거에요. 요즘 찾는 분이 많지 않아서 약국에서 가져다 놓지 않은걸수도 있어요. 요즘은 노비프록스, 세비프록스 등등 더 최근에 개발된 비듬샴푸들이 많이 있어서 그런것을 달라해서 쓰시면 돼요. 사용방법도 똑같아요. 샴푸처럼쓰시고 바로 헹궈내지 마시고 좀 두었다가 헹궈내시면 돼요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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혈압약은 아침에 먹는게 좋을까요?저녁에 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 무조건 아침에 드셔야해요. 일어나서 한시간 이내에 드시는것을 권장합니다.이유는 우리가 자고 일어나면 혈압이 가장낮은 상태인데 활동을 하며 점점 혈압이 높아지기 때문이에요. 높아진뒤에 약으로 낮추려면 힘드니 높아지기전에 약을 먹어 주는 거에요~
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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음주 후 두통약 복용이 위험한 이유가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 마시면 알콜을 분해하려고 간이 일을 많이 해야하는데 간독성이 있는 타이레놀같은 진통제를 먹으면 간에 무리가가서 그래요. 술마신뒤 두통이 이유는 숙취때문인데 숙취가 분해되면 두통은 없어지니 두통약을 먹기보단 숙취해소제를 먹는게 더 빠를 수도 있어요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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비타민D와 햇볕 30분 차이가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그정도 햇볕받는 것만으로 몸에 필요한 비타민D가 충분하진 않다고 하는 연구들이 많아요. 피부에서 합성이 되는데 옷으로 덮혀있고 선크림발라서 자외선도 차단하고 하면서 현실적으로 빛받는것 만으로 충분히 합성할수 없어요. 보충제를 드시거나 반년이나 일년에 한번씩 비타민D주사를 맞아 보충해주시는게 좋아요. 많이 비싸지 않거든요. 비타민 디가 부족하면 칼슘대사가 잘 안돼서 골다공증의 위험도가 높아지니 미리미리 챙기시는게 좋아요^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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타우린과 비타민이 고함량인 에너지 음료는 어느 정도까지 마셔도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민을 고함량으로 먹었을때 수용성비타민 같은경우 과량은 소변으로 배출이 됩니다. 드링크류에는 지용성비타민보다는 수용성 비타민이 함유돼있을 것 같네요. 타우린은 하루 1000mg이 권장량이에요. 아미노산의 일종이라 과하게 먹는다고 아주 독이 되지는 않지만 권장량 만큼만 먹는게 좋을것같아요 문제는 카페인 인데 과하게 먹으면 너무 각성효과가 있어서 정작 자고 싶어도 두근거리고 밤에 잠이 안오실수 있어요. 카페인은 내성이 생겨서 많이 먹을수록 그 각성효과도 약해집니다 카페인 중독이라고 하죠 금단현상처럼 카페인이 부족하면 짜증나고 불안하고 두통이 올수 있어요 위산분비를 촉진해서 속이 쓰려지실수도 있구요 카페인은 꼭필요할때 적당히만 먹는게 좋아요
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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