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단백질이 우리몸에 필요한 이유를 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질은 우리몸을 구성하고 에너지원으로 사용되기도 하는 중요한 영양소 입니다. 필수영양소로 불리지요. 단백질이 충분치 못하면 일단 우리몸을 구성할 재료가 없기 때문에 근육도 소실되고 머리카락도 푸석해지고 손톱도 잘깨지는 등 아주큰 문제들이 생깁니다. 항상 신경써서 단백질 균형있는 식사를 해주어야 합니다.
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영양제
21.08.22
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밀크시슬을 복용하고 생긴변화에 관해 알고싶어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 새로 드신약에는 밀크시슬 성분이외에 비타민과 담즙배설에 도움되는 성분이 들어있는 것같습니다. 비타민이 들어있어서 소변이 노랗게 나올수 있어요. 정상적인 것이니 문제없다 생각하셔도 됩니다.
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21.08.22
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모기물린곳 부어오를때 소염진통제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단은 드시면 조금은 도움이 되지만 항히스타민제와 심하면 스테로이드를 복용하는것이 염증완화에 필요할수 있으므로 처방을 받으세요. 바르는 연고나 먹는 약을 처방해 주실거에요.
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약 복용
21.08.22
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유통기한 지난 연고 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐기하시고 바르지 않는 것이 좋습니다. 연고는 오래되면 안에 유효한 약성분이 줄어들어 효과도 없고 오염되거나 변질될 위험이 큽니다. 사용하지 않는것이 좋습니다. 개봉한뒤 오래두지 않고 쓰는것이 좋아요.
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21.08.22
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약을 일정한 시간에 먹는게 중요할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호르몬제는 특히나 일정시간에 드시는 것이 중요한 약물입니다. 우리몸은 항상성을 유지하고 싶어하기 때문에 호르몬 농도 유지는 중요해요. 매일 일정시간에 알람을 맞춰놓고 드세요.
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21.08.22
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성인 기준 Vitamin C 하루 섭취량은 얼마나 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민씨 일일권장량은 100mg입니다. 하지만 항상화효과가 목점막재생 피부미백 피로회복등의 목적으로 실제로는 그보다 많이들 드시지요. 전문가 마다 의견이 다르긴한데 하루 500mg-1000mg 드시는 것이 무난하니 가지고 계신것은 하루 한포 나 두포 드시면 되겠습니다.
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21.08.22
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약은 찬물에 먹어야하나요 따뜻한 물에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.따듯한 물에 먹는것이 조금이나마 빨리 약물이 녹아드는데 더 도움이 됩니다. 하지만 찬물로 드셔도 체온때문에 금방미지근은 해지니 너무 걱저마시고 편한 것으로 복용하시면 되겠습니다.
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21.08.22
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간이 안좋을때 여떤약을써야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬도 챙겨드시고 다른 식이요법과 생활습관도 주의를 기울이시는 것이 좋습니다. 비타민도 잘챙겨드셔야하구요. 간장영양제인 밀크시슬을 드시며 비타민과 미네랄 성분들도 종합적으로 챙겨드세요. 그리고 술이나 담배 당연히 멀리하고 규칙적인 운동을 매일 잘 해주시는것이 좋습니다.
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21.08.21
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독시사이클린 복용기간 영풍과 국제 차이좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만든 회사 이름이 앞에 붙어 있는 것입니다. 독시사이클린이 항생제의 성분명이고 국제와 영풍이 제약회사 이름이에요. 항샹제 오래 드시면 위장장애가 올수 있습니다 위장약도 함께 처방해줬을텐데 만일 없다면 위장장애 설명하시고 약을 처방받으세요 저정도 기간정도는 먹을수 있는 약입니다
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21.08.21
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인데놀은 아무 곳에서나 살 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인데놀은 처방전이 필요한 전문의약품입니다. 오남용을 하지않게 하는 것이 좋아서 처방을 해줄지는 모르겠습니다. 의사의 재량인데 문의해 보세요. 달라고 한다고 그냥 해주지는 않을 지도 몰라요.
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