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오메가3는 정말 필수 건강식품인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸이 많이 아프면 효과가 빠르게 눈에 보이는데 많이 피로하지 않으셔서 큰차이를 못느낀다 생각하실수는 있습니다. 그리고 복용하는 제품의 품질차이도 커서 기왕이면 제약회사제품으로 약국에서 구매해 복용하세요. 인터넷이나 직구제품들은 이상하게 함량처럼 약효를 못느끼는 경우가 많더라구요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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다이어트할때 효과가 있는 약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 영양제들 종류가 참 많고 작용하는 기전도 여러가지 입니다. 그리고 개인차도 크구요. 조금 도움될순있지만 절대적으로 기대하시면 안돼요. 식욕억제가 되어도 스트레스등으로 먹으면 전혀 소용이 없고 식이조절과 운동이 병행되지 않으면 큰효과를 볼수는 없습니다. 운동을 열심히 매일 하셔야합니다
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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백신접종 전 아스피린복용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종전 혈전예방을 위해 아스피린 복용이 도움된다는 것은 근거없는 루머 입니다. 안드시는 것이 좋습니다. 접종전에 아무것도 안드셔도 되고 접종후 발열이나 근육통이 있을시에만 증상경감을 위해 타이레놀 복용하세요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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약 복용할때 물의 온도는 차가운물? 따뜻한물? 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크게 상관없습니다. 충분한 양의 물과 함께 드시는 것이 중요하고 물의 온도는 높다면 조금더 약이 빨리 녹긴하겠지만 찬물로 먹어도 결국은 다 잘 녹습니다. 체온도 있기 때문에 위로 가면 찬물먹어도 금방 미지근해져요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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진통제와 진통소염제는 어떻게 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위가 좋지 않은 분들은 소염진통제 보다는 그냥 해열진통제인 아세트아미노펜을 드시는 것이 좋아요. 소염진통제들은 속쓰림의 부작용이 있을수 있거든요. 해열진통제는 염증억제하는 효과는 없지만 통증억제는 되고 위장장애도 없어요. 대신 간장애가 있을수 있으니 술드신뒤드시면 안돼요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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붓기빼는 약을 살 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 처방없이 사실수 있는 것이 여러가지 성분이 있어요. 어떤 성분이 더 적합할지는 상담을 받아 더 자세히 본인의 상황을 설명하고 피드백 받아보시길 바래요. 혈액순환. 정맥순환을 돌리는데 도움되는 약과 갱년기극복에 도움되는 생약성분약도 괜찮으실것 같은데 좀더 상담받아보세요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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협착증이 있는대 괞찬을까요? 약료
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.협착증에 처방되는 진통제 성분이외의 약들이 있습니다. 처방받을 상태인지는 전문의의 판단이 필요한일이니 진료를 보고 진통제 근이완제 이외의 약을 처방해줄수 있는지 문의해보세요. 코어근육 강화하는 운동을 하셔야 좋아지시니 운동적절히 해주셔야만 해요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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변비가 피부 트러블도 유발하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비가 있으면 변이 배출되지 않아 독소가 쌓일수 있고 그러니 피부쪽으로 트러블이 생길수 있습니다. 변비가 없게 식이섬유를 많이 섭취 해주시는 것이 좋고 유산균을 꾸준히 복용하시면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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루테인의 효능 중단시 효능이 떨어지는 나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 눈에 상이 맺히는 황반부분을 구성하는 색소가 루테인과 지아잔틴 입니다 나이가 들면서 자연히 그 밀도가 낮아 집니다 그래서 루테인지아잔틴을 먹어 보충해주면 밀도가 낮아지는 것을 예방하는데 도움이됩니다 사람에따라 개인차가 있고, 황반의 밀도가 많이 낮아지는 분들이 있는데 그런분들은 질환의 치료를 위해서도 꼭 드셔야합니다
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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여러종류의 건강기능식품 올바른 복용방법은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침식후에 세가지 한번에 다 드셔도 됩니다. 식후에 드시는것이 위장장애도 적고 약흡수도 좋습니다. 비타민제는 오전시간에 드시는 것이 좋아서 다같이 아침식후에 드시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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