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감맥대조탕과 아슈와간다 같이 복용해도되나요?
질문주신 감맥대조탕과 아쉬아간다는 같이 복용하셔도 괜찮습니다더불어 수면장애에는 완전 빛을 차단하는 암막커튼, 탄산등을 먹지않기, 핸드폰보지않기, 야식금지등도 병행하시는게 중요합니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 /
영양제
24.05.28
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콘드로이친은 어디에 좋은 영양제인가요?
콘드로이친 같은 경우 결합조직의 구성성분으로 관절 염증 완화, 보호 등에 도움이 될수있습니다처방없이 구입하는 성분이며 일반의약품, 건강기능식품 등으로 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.28
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프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 서로 다른건가요?
프로바이오틱스는 보통 유산균을 지칭하는 개념입니다프리바이오틱스는 유산균의 먹이가 되는것을 지칭하고 이것에는 프락토올리고당 등이 해당됩니다같이 복용시에 효과측면에서 더 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.28
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모기에 물렸을 때 어떤 약을 바르면 되나요.
모기물렸을때는 모기물렸을때 바르는 외용제가 있습니다 보통 항히스타민제 스테로이드제 멘톨 등이 들어있는데 바르는 액도 있고 겔 형태, 크림 형태 등 다양합니다정도가 심하면 먹는약도 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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기타 약료상담
24.05.27
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메니에르 편두통 이런영양제 먹어도 되나요?
말씀하신 영양제들은 같이 복용하셔도 괜찮습니다오메가3의 경우 지용성이므로 식후에 복용하시는게 좋고 아르기닌은 공복에 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.27
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여드름에 베이드크림 효과가 좋나요?
베이드크림은 스테로이드 성분을 가진 크림으로 여드름에는 효과가 없을 것으로 생각됩니다.항생제나 소염진통제, 나이아신아마이드 등의 성분의 외용제가 여드름에 도움이 될 수 있습니다.더불어 밀가루 음식 등 정제탄수화물, 커피, 술, 탄산음료 등은 드시지 않는게 여드름 완화에 도움이 됩니다.감사합니다. 추천부탁드립니다.
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24.05.27
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영양제 조합 괜찮은지 한번 봐주세요~
질문주신 영양제들은 같이 복용해도 괜찮습니다.비타민C나 멀티비타민의 경우 공복에 복용하시는게 흡수 측면에서 유리하고오메가3는 지용성이므로 식후에 복용하시는 게 좋습니다.영양제들은 적절히 각각 잘 분배해서 복용하시는 게 좋겠습니다.감사합니다 추천부탁드립니다.
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24.05.27
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영양제 먹는 순서 좀 자세히 알려 주세요
올려주신 영양제를 보니 다같이 복용하셔도 괜찮겠습니다유산균 비타민c의 경우 공복에 복용하시는게 좋고비타민D와 오메가3는 식후에 복용하시는게 좋습니다비타민c의 경우 메가도스요법을 하시되 위장장애 설사 등이 있으시다면 용량을 줄여서 복용해도 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.27
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영양제 먹는 순서 알려주세요 좀 많아요
코스토코 멀티비타민 미네랄이 어떤 제품인지 정보가 나와있지않아 정확하게 확인이 불가합니다다만 비타민c와 비타민D가 해당 제품에 들어있는지 들어있다면 하루정량이 초과되지않는지 확인이 필요합니다유산균 비타민c의 경우 공복에 복용하시는게 좋고 오메가3는 식후에 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.27
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영양제 복용 관련해서 문의드리고 싶습니다.
질문주신 영양성분조합에서 멀티비타민 내에 비타민B 비타민C 마그네슘 아연 등이 들어있는지 확인이 필요합니다 혹여 들어있다면 하루 정량을 초과하는지 체크해보세요감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.27
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