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집에 영양제 종류가 여러 가지가 있는데 혹시 먹을때 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요?
영양제가 성분이 겹치거나 같이 복용시 위장장애 설사 등이 가중되는 성분들이 아니라면 같이 복용하셔도 괜찮습니다공복에 복용하시는게 좋은 성분이랑 식후에 복용하시는게 좋은 성분들이 있으니 체크해보세요감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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비타민D3,K2,C,밀크시슬,오메가3,히알루론산,이눌린 복용 문의 드립니당!
비타민c의 경우 수용성 비타민이므로 공복에 복용하시는게 좋습니다비타민D K 오메가3의 경우 식후에 복용하시는게 좋습니다다른것들은 크게 상관없이 잘배분해서 복용하시면 되겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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주사피부염에 좋은 영양제 있을까요?
주사피부염이란 얼굴피부, 지속적인 홍반, 농 등이 얼굴 등에 나타나면서 빨갛게 올라오는 피부질환을 말합니다주사피부염에 도움이 될수있는 성분들은 오메가3 오메가6 회화나무추출물 대두이소플라보노이 등 아마씨유추출물 프로폴리스 한방약 등이 도움이 될수있습니다 감사합니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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20대, 50대 영양제 추천 및 같이 복용해도 괜찮은지 궁금합니다.
질문주신 영양제들 복용하셔도 괜찮은데 종합비타민 내 비타민e 셀레늄 비오틴 등이 들어있는지 체크해보시고 혹시 들어있다면 함량이 초과되지않는지 확인이 필요합니다그외에 여러가지 미네랄 설포라판 실리마린 아르기닌 활성형엽산 피크노제놀 홍경천추출물 커큐민 등등도 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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영양제 이렇게 같이 먹어도 되나요??
점심식사하시고 복용하시는 영양제들과 저녁식사하시고 복용하시는 영양제들을 보니 지금처럼 복용하셔도 괜찮겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.23
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영양제중 아연은 적정량이 얼마일까요
아연은 하루 권장량은 남자는 8~10mg 여자는 7~8mg정도이며 하루에 최대 35mg는 초과하지않는게 좋습니다과량 복용시 신경독, 복통 설사 등이 있을수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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우루사 감미 지티피 낮추는데 효과가 있을가요
감마 GGT는 간기능검사 지표 중 하나로 보통 쓸개즙 배설장애를 판단하는 기준으로 활용됩니다보통 음주와 관련되어있으며 검사 전날 술을 복용하셨거나 평소에 음주를 즐기셨다면 수치가 높게 나올수있습니다그 외 ALP도 같이 상승해있으면 담즙분비를 살펴봐야하고 비만, 항경련제 경구피임약 복용시 등에도 높게 나올수있습니다우루사 복용시 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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여성탈모 원인중 저는 저는 어느 케이스에.. 해당되는지요..
해당 부분은 정확히 알기위해서는 탈모의 형태를 직접 봐야하고 여러 검사도 필요합니다다만 질문주신 내용을 보니 병원진료가 필요한정도로 보입니다탈모전문병원이나 피부과 등 병원에 꼭 방문해보세요감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.23
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간기능의 경미한 이상시 건강 보조제는 먹지 말아야 하는 궁금합니다.
보통 ALT의 경우 병원마다 정상치 기준범위가 조금씩 다르긴 하지만 20~40IU로 볼수있습니다현재 질문주신 영양제들은 크게 간기능에 무리가 갈만한 것은 보이지않지만 체질이나 상황에 따라 다를수는 있습니다해당 부분은 알콜복용제한 유산소운동 실리마린 등 간기능영양제 복용 등으로 개선될수있는 여지가 있어보입니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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영양제중에 뇌에좋은건어떤것이 있는지요
뇌에 도움이 될수있는 영양성분들은 포스파티딜세린 오메가3 콜린 알포세레이트(전문약) 은행잎추출물 비타민B군 등이 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.23
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