역류성 식도염으로 4-5년째 걱정입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 생활습관 및 식이습관과 매우 밀접하게 관련되어 있습니다. 또한 오랜 기간 동안 고착화된 역류성 식도염은 만성 질환으로 변화하여 쉽게 회복되지 않습니다. 현재 음식물 섭취 이후에 눕는 습관은 교정했다고 하나 먹는 음식이 자극적인 음식이 많거나 맵고 짠 음식, 커피 등을 꾸준히 드시면 회복이 더딜 수 있습니다. 따라서 전반적인 식이습관을 같이 고쳐야 효과를 볼 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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남은 약 처리는 어떻게하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남은 약을 일반 쓰레기 봉지에 버리게 될 경우에는 환경오염을 일으킬 수 있습니다. 따라서 폐기를 위해서 보건소나 약국에 가지고 가시면 폐기할 수 있으며 보통은 폐의약품 수거함에 버리셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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40대입니다. 혈압약을 먹기 시작했는데 계속먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 떨어졌다고 해서 전문의와 상의 없이 복용을 중단하는 것은 위험합니다. 현재 혈압약으로 혈압이 떨어진 상황이지 정확한 원인에 따른 증상이 개선된 것은 아닙니다. 따라서 혈압약을 복용하면서 생활습관 및 식이습관 그리고 혈압이 오르는 원인을 제거해야만 합니다. 단기간에 생긴 병이 아닌 만큼 오랜 시간 걸리며 꾸준한 관리가 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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고혈압 초기 진단을받았는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 수축기혈압이 156이 꾸준히 나온다면 약을 복용하시는 것이 맞아 보입니다. 보통 고혈압은 대표적인 대사성질환으로 생활습관과 매우 밀접한 관계가 있습니다. 따라서 생활습관 개선을 적극적으로 하면서 운동또한 병행해야 할 것으로 보입니다. 물론 약 복용은 하셔야 할 것으로 생각됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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허리 디스크 증상이 해당되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상만으로 보아서는 디스크는 초기 증상일 가능성도 있습니다. 이때는 병원 방문 후 치료보다는 스트레칭 및 관련 부위 근육 강화로 충분히 효과를 볼 수 있습니다. 공부 또는 사무직에서 장기간 오래 앉아 있을 때는 반드시 올바른 자세로 앉아 있어야 나중에 허리에 무리가 가지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코로나 백식은 두번맞아아하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 우리나라에 보급중인 백신은 화이자와 아스트라제네카 백신입니다. 백신 성분은 다르지만 모두 2회 접종을 해야 합니다. 현재까지는 백신을 선택해서 맞을 수는 없으며 백신을 선택해서 맞고 싶을 경우에는 맨 후순위로 밀려날 가능성도 있습니다. 현재 백신 접종은 강제 의무가 아닙니다. 따라서 접종 거부하더라도 불이익이 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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중성지방을 낮출 수 있는 건강보조식품이 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 오메가3, 크릴 오일 등을 많이 섭취합니다. 현재 복용 중인 오메가3는 고지혈증이 있는 환자들에게 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 관련 건강보조식품 복용을 위해서는 반드시 전문가와 상의 후 복용하셔야 합니다. 중성 지방을 낮출 수 있는 다른 건강보조 식품도 많지만 정확한 원인을 제거하기 위해 생활습관 및 식이습관 교정이 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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피검사 하면서 알러지 검사 할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 가능할 수 있습니다. 피 검사를 할때 뽑는 피의 양이 많지 않기 때문에 동시에 검사를 해도 큰 무리는 없습니다. 두번 뽑아야될 가능성이 크며 혈액 뽑는 양에 따라 조금 상이하다고 할 수 있습니다. 하지만 같은날에 동시에 가능합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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헌혈로 성병유무를 알수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헌혈을 통하여 에이즈, 매독, 간염 등은 검사로 알 수 있으나 임질이나 헤르페스와 같은 것들은 체혈된 혈액을 검사하는 항목에 들어가 있지 않아 스크리닝 되지 않습니다. 즉 일부 성병은 체혈된 혈액에서 검사가 되나 방금 말한 임질과 헤르페스 등은 검사결과로 나오지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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당뇨인은 절대 과일을 먹으면 안될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨병이 심하신 분들은 과일 섭취를 최대한 피하는 것이 좋습니다. 과일에 있는 높은 당 성분이 혈액 내 당수치를 급격히 올릴 수 있어 당뇨가 있는 분들에서는 매우 안 좋습니다. 식사시 일부 과일을 섭취하는 것은 영양분 및 미네랄 섭취 차원에서 도움이 되지만 식사 이후에 과일 섭취는 좋지 않습니다. 보통 당을 올리지 않는 과일은 거의 없으며 웬만하면 드시지 않는 것이 좋습니다. 그나마 토마토가 도움이 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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