스케일링 후 치실사용하는데 이가 시려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스케일링 후 이가 시렸다는 것은 치석이나 치태에 의해 잇몸이 내려앉은 상태인 것으로 보입니다. 스케일링으로는 절대 잇몸이나 치아를 손상시키지 않습니다. 다만 치아에 붙어 있는 치석이나 치태를 제거하는데 이때 제거된 치석 부위가 크거나 잇몸에 치석이 붙어 있다가 떨어짐으로써 치아 뿌리가 노출되어 시린 증상이 있을 수 있습니다. 보통은 2주 이내에 시린 증상이 사라지지만 2주 이상 지속된다면 잇몸이 치석에 의해 내려앉은 후 다시 올라오지 못한 것임으로 검사 한번 받아보시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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물을많이 마시라하는데 건강과물과의 관계는요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물과 건강은 관련성이 많습니다. 우리 몸을 이루는 성분 중에 수분이 많은 비중을 차지하기 때문에 적절한 수분은 건강 유지에 필수입니다. WHO에서는 하루 일일 권장 물 섭취량을 1.5~2L를 권장하고 있으며 한꺼번에 500ml 이상 마시지 않을 것을 권고하고 있습니다 .500ml 이상 섭취시 전해질 균형을 깨트릴 수 있기 때문에 조금씩 자주 섭취하는 것이 몸에 좋습니다. 변비가 심하다는 것은 대변에 수분이 부족하여 발생하는 경우가 많습니다. 이러할 경우 물을 충분히 섭취한다면 변비를 어느정도 해결 할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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SNS에서 광고하는 발에 붙이는 피로회복 풋 팩 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸에서 일상생활에서 가장 많이 자극되고 근육을 사용하는 곳이 발입니다. 따라서 발을 풀어주는 마사지 형태는 피로를 회복하는데 효과가 있습니다. 하지만 독소를 배출한다거나 피로를 완전히 회복해주는 등 이러한 효과는 어떤 제품이라도 기대하기 힘듭니다. 현재 홍보하는 제품이 어떤 것인지 알수는 없으나 어느정도 효과는 있겠지만 그렇다고 피로를 완전히 해소해주지는 못할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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밤에 잠이 안와서 걱정입니다 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 수면장애를 일으키는 원인을 찾아봐야 합니다. 최근에 환경이 변했는지, 고민이나 스트레스가 극심해졌는지 등 수면에 영향을 줄 수 있는 것들 중에서 최근 바뀐 부분을 찾아볼 필요가 있습니다. 일반적으로 수면패턴이 한번 고착화되어 다시 바꾸기 위해서는 4~6주 정도의 시간이 필요합니다. 만약 증상 자체가 지속되고 해결되지 않는다면 전문가의 도움을 받아보는 것도 도움이 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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20대 초반 인데요 평소에 건망증이 너무 심해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이를 비추어 보아 치매나 다른 질병을 의심하기에는 이릅니다. 보통 어떤 일 하나에 집중하게 되면 우리의 뇌는 다른 것을 중요하게 처리하지 않고 쉽게 기억에서 지워버립니다. 한가지 일에 집중하기 위해서죠. 우리가 운전을 할때도 운전에 집중하면 주변 풍경이 기억나지 않는 것과 같은 이치입니다. 따라서 평소에 한 분야에 집중하여 다른 것이 기억 안날 수도 있습니다. 하지만 이러한 증상이 지속된다면 가까운 병원 방문하여 검사 한번 받아보시는 것도 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코로나 19백신 맞으면 DNA가 바뀌는가?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가능성이 완전히 없는 것은 아닙니다. 세포 재생 과정에서 세포가 복제될때 RNA나 DNA에 의한 교차 현상이 일어난다면 DNA가 조작될 수 있습니다. 하지만 그러할 가능성은 극히 낮으며 걱정할 정도로 현재 나온 백신의 부작용이 크지 않습니다. 물론 많은 사람이 접종 후 시간이 지나봐야 알겠지만 아직까지는 DNA가 바뀌는 그런 사례가 없었습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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하루에 머리카락은 얼마나 빠지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 상황에 따라 다를 수 있습니다. 보통 자연스럽게 머리를 한움큼 쥐었을 때 4~5개가 적당하며 그 이상 빠진다면 탈모를 의심해볼 수 있습니다. 매일 청소를 하는데도 머리카락이 많이 빠지거나 자고 일어난 후 베게에 머리카락이 많다면 빠른 시일내로 병원 방문 후 탈모 치료 받는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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칼에 베었을 때 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 칼에 베였다면 칼에 녹슨 부분이 있지 않나 확인해보아야 합니다. 또한 베인 상처의 깊이가 중요하며 상처가 깊을 때는 신경이 끊어지지 않았는지 주변 손가락을 움직여볼 필요가 있습니다. 보통은 얕은 상처가 많으며 대부분 간단한 지혈을 통해 자연적으로 나을 수 있습니다. 일단 피가 많이 난다면 압박지혈을 먼저 해주시고 간단한 연고 바르신 후 밴드 부착하시면 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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교정 후 유지장치를 껴야하는 최소한의 시간
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이가 다시 돌아온다는 것이 어떤 의미인지 모르겠습니다. 교정이 마음에 안들어서 원래대로 돌리고 싶으신건가요?? 그렇다면 유지장치가 아닌 재교정을 해야합니다. 따라서 유지장치를 제거하고 교정 치과 방문하여 재교정하는 것이 가장 빠릅니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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주야 교대근무가 몸에 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주야 교대 근무를 반복하면 몸에 스트레스로 받아들일 가능성이 큽니다. 주야 근무하더라도 수면 패턴을 일정하게 하면 되지만 잦은 수면패턴 교체는 몸에 안좋은 영향을 미칩니다. 피로가 쉽게 풀리지 않으며 깊은 수면을 취하기 어려울 수 있습니다. 따라서 되도록이면 수면 패턴을 일정하게 하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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