난시가 너무 심하면 수술이 어려운가요?
난시가 심하다고 해서 무조건 수술이 불가능한 것은 아닙니다. 다만 수술 가능 여부는 단순히 난시 도수만으로 결정되지 않고, 각막 두께, 각막 지형도 소견, 원추각막 여부, 동공 크기, 근시 동반 정도 등을 종합적으로 평가해야 합니다.현재 시행되는 대표적 시력교정술은 라식(LASIK), 라섹(LASEK), 스마일(SMILE)입니다. 이들 수술은 일정 범위 내 난시 교정이 가능합니다. 일반적으로 난시가 4디옵터에서 5디옵터 이하라면 대부분 교정이 가능하나, 그 이상 고도 난시이거나 각막이 얇은 경우에는 제한이 있을 수 있습니다. 특히 각막이 불규칙하거나 원추각막이 의심되면 수술은 권장되지 않습니다. 이는 대한안과학회 및 미국안과학회 가이드라인에서도 강조하는 부분입니다.안경을 오래 쓰면 시력이 수술 가능한 상태로 “좋아진다”는 설명은 의학적으로 맞지 않습니다. 안경은 굴절 이상을 교정할 뿐, 각막 형태나 난시 자체를 근본적으로 개선하지는 않습니다. 성인이 된 이후 굴절도수는 대체로 안정되며, 안경 착용 여부와 수술 가능성은 직접적 인과관계가 없습니다.렌즈를 끼지 말라는 조언은, 만약 각막이 약하거나 원추각막 가능성이 있는 경우라면 각막 변형을 우려한 보수적 권고일 수 있습니다. 이 부분은 각막 지형도 검사 결과를 확인해야 판단 가능합니다.결론적으로, 고도 난시 환자 중에서도 수술받고 안경 없이 생활하는 경우는 흔합니다. 다만 개인마다 각막 조건이 다르기 때문에 단순 도수만으로 가능 여부를 단정할 수 없습니다. 정확한 판단을 위해서는 각막 지형도, 각막 두께 측정, 동공 검사 등을 포함한 정밀검사를 받아보는 것이 필요합니다. 검사 결과 수술이 부적합하다면 렌즈삽입술(Phakic intraocular lens)과 같은 대안도 고려 대상이 됩니다.
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조기발견이 어려운 중증질환을 조기발견하는법
참으로 어려운 문제입니다. 잘 설명드려보겠습니다.조기발견이 어려운 중증질환은 대개 초기 무증상 단계가 길거나, 선별검사 민감도가 낮거나, 질병 진행 속도가 빠른 경우입니다. 대표적으로 췌장암, 난소암, 일부 교모세포종, 초기 폐암, 복부 대동맥박리, 일부 자가면역질환, 희귀 유전질환 등이 해당됩니다. 예를 들어 췌장암은 초기 특이 증상이 거의 없고, 혈액검사나 초음파로는 조기 병변을 놓치는 경우가 많습니다. 난소암도 종양표지자와 초음파만으로는 일반 인구집단 선별검사 효과가 입증되지 않았습니다. 교모세포종은 증상 발생 시 이미 진행된 경우가 많고, 급성 대동맥박리는 선별검사 대상이 아닙니다.그렇기에 조기발견 전략은 “위험군 기반 선별”입니다. 현재 근거 기반으로 권고되는 예는 다음과 같습니다. 폐암은 55세에서 74세 사이, 30갑년 이상 흡연력 있는 고위험군에서 저선량 흉부 전산화단층촬영을 시행합니다. 대장암은 45세 이상에서 분변잠혈검사 및 대장내시경이 권고됩니다. 유방암, 자궁경부암, 위암은 국가검진 체계에 포함되어 있습니다. 유전성 암 고위험군은 유전자 검사 후 맞춤형 추적을 합니다. 복부 대동맥류는 65세 이상 남성 흡연력에서 초음파 선별이 권고됩니다. 이러한 접근은 미국 예방서비스특별위원회, 세계보건기구, 국내 국가암검진지침 등에서 공통적으로 채택하는 원칙입니다. 근거는 무작위 대조시험과 대규모 코호트 연구에 기반합니다.국가검진이 모든 중증질환을 포함하지 않는 이유는 비용-효과성, 위양성 문제, 과잉진단, 방사선 노출, 의료자원 배분 때문입니다. 전 인구를 대상으로 고해상도 전신 자기공명영상이나 전신 양전자방출단층촬영을 시행하면 발견율은 일부 증가할 수 있으나, 위양성과 불필요한 생검, 불안, 의료비 폭증이 동반됩니다. 현재까지 전신 고급영상의 일반 인구 선별검사 유효성은 입증되지 않았습니다.따라서 현실적인 전략은 다음과 같습니다. 첫째, 국가검진을 빠짐없이 시행합니다. 둘째, 개인 위험인자를 정밀 평가합니다. 가족력, 흡연, 음주, 비만, 당뇨, 고혈압, 만성염증, 직업노출 등을 기반으로 맞춤 선별을 추가합니다. 셋째, 생활습관 교정이 가장 비용 대비 효과가 큽니다. 금연, 체중관리, 규칙적 운동은 다수 암과 심혈관질환 위험을 유의하게 감소시킵니다. 넷째, 경미한 비특이 증상이라도 지속되면 지연 없이 평가합니다. 다섯째, 고위험군은 전문의 상담을 통해 급여 범위 내에서 추가 검사를 설계합니다.건강 형평성 문제는 실제로 존재합니다. 다만 근거가 확립된 선별검사는 국가가 급여로 보장하고 있고, 아직 근거가 부족한 영역은 비급여인 경우가 많습니다. 이는 단순한 재정 문제라기보다 과학적 근거 축적의 문제입니다. 향후 위험예측모델, 유전체 기반 선별, 액체생검 등 기술이 검증되면 급여 확대가 가능할 것입니다.핵심은 “개인 위험도 기반 전략적 선별”입니다. 현재 연령과 가족력, 흡연력, 만성질환 여부를 구체적으로 정리하면 현실적인 맞춤 조기발견 전략을 설계할 수 있겠습니다.
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코세척하다 귀로 물이들어 간것같아요
코세척 중 귀로 물이 들어간 느낌과 통증이 있다면, 대부분은 물이 실제로 고막 뒤로 들어간 것이 아니라 이관(코와 중이를 연결하는 통로)을 통해 압력이 급격히 변하면서 중이에 음압이 생긴 경우입니다. 이 경우 통증이 심할 수 있습니다.억지로 코를 세게 풀거나 발살바(코 막고 강하게 압력 올리기)를 반복하는 것은 오히려 중이 손상이나 고막 손상 위험이 있습니다. 지금은 추가로 압력을 올리지 마십시오.우선 턱을 크게 벌렸다 닫기, 침 삼키기, 하품 동작을 천천히 반복하십시오. 따뜻한 수건을 귀 주변에 10분 정도 대는 것도 도움이 됩니다. 통증이 심하면 이부프로펜 같은 일반 진통제를 복용할 수 있습니다.다음 증상이 있으면 이비인후과 진료가 필요합니다. 통증이 수시간 이상 지속, 청력 저하, 이명, 어지럼, 귀에서 물이나 고름이 나오는 경우입니다. 고막 천공이나 급성 중이염 가능성을 배제해야 합니다.현재처럼 통증 때문에 잠에서 깰 정도라면 당일 또는 빠른 시일 내 이비인후과 진료를 권합니다.
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위대장내시경 할때 절차 궁금합니다.
위·대장내시경을 함께 시행하는 경우, 일반적인 순서는 다음과 같습니다.보통 먼저 정맥로를 확보한 뒤(손등 또는 팔), 산소 공급과 모니터링을 시작합니다. 이후 수면유도제(대개 propofol 기반)를 정맥으로 투여하며 진정이 깊어집니다. 위내시경의 경우 마우스피스를 치아 보호 및 내시경 삽입을 위해 사용합니다. 다만 실제 임상에서는 마우스피스를 먼저 끼운 뒤 진정제를 투여하는 경우도 있고, 진정이 시작된 직후 의식이 흐려진 상태에서 삽입하는 경우도 있습니다. 진정이 빠르게 진행되면 마우스피스를 낀 기억이 전혀 남지 않는 것이 흔합니다.목이 따갑지 않았던 점 역시 특이하지 않습니다. 과거에는 국소 마취 스프레이(리도카인)를 인두에 분사했으나, 최근에는 깊은 진정 하에서는 생략하는 기관도 있습니다. 또한 진정이 충분하면 삽입 과정의 자극을 기억하지 못하는 경우가 대부분입니다.대장내시경은 위내시경 후 이어서 시행하는 경우가 많으며, 진정 깊이가 다소 얕아지거나 자극이 강할 때 부분적으로 기억이 남을 수 있습니다. 이는 비정상적인 상황을 의미하지 않습니다.결론적으로, 마우스피스 기억이 없고 목 통증이 없었다는 점은 진정이 충분히 잘 되었던 상황으로 해석하는 것이 합리적입니다. 특별한 합병증 징후(지속적인 인후통, 출혈, 호흡곤란 등)가 없다면 우려할 상황은 아닙니다.
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피부에 뭐가 났는데 피지낭종 같습니다 약으로 치료 될까요??ㅠㅠ
생식기 부위에 4에서 5cm 크기로 급성 통증과 욱신거림이 동반되었다면 단순 피지낭종보다는 바르톨린선 농양(Bartholin gland abscess) 가능성이 더 높습니다. 특히 10대 여성에서 갑자기 커지고 보행 시 통증이 심하다면 염증성 병변으로 보는 것이 타당합니다.약만으로 완전히 없어지는 경우는 드뭅니다. 초기 단순 염증 단계라면 경구 항생제로 호전될 수 있으나, 이미 크기가 크고 통증이 심하다면 내부에 고름이 형성된 상태일 가능성이 높습니다. 이 경우 항생제만으로는 배농이 되지 않아 절개 배농이 필요할 수 있습니다.권장 진료과는 산부인과입니다. 산부인과에서 가장 많이 다루는 질환이며, 외음부 병변은 일상적인 진료 영역입니다. 부끄러워할 상황이 아닙니다.당장 할 수 있는 조치는 좌욕입니다. 따뜻한 물로 하루 2에서 3회, 10에서 15분 정도 시행하면 통증 완화에 도움이 됩니다. 진통제는 이부프로펜 계열 복용은 가능하나 근본 치료는 아닙니다. 연고만으로는 해결되지 않습니다.열이 나거나 통증이 더 심해지면 지체하지 말고 바로 진료가 필요합니다. 현재 설명상 약만으로 해결될 가능성은 낮아 보입니다.
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갑자기 턱 밑에? 침샘? 붉은 반점이 났어요
사진상 턱 아래(악하부)에 경계가 뚜렷하지 않은 옅은 홍반성 반점이 보입니다. 부종이나 뚜렷한 종괴, 농포는 관찰되지 않고, 통증은 없고 약간의 소양감만 있다는 점을 종합하면 침샘염 가능성은 낮아 보입니다. 침샘염이라면 보통 압통, 부종, 식사 시 통증, 열감이 동반되는 경우가 많습니다.현재 양상은 다음 가능성이 더 높습니다.첫째, 접촉성 피부염. 베개, 화장품, 마스크, 스킨케어 제품, 향수 등과의 국소 접촉 후 발생할 수 있습니다.둘째, 일시적 두드러기 또는 벌레 물림. 자고 일어난 뒤 갑자기 생겼고 약간 가려운 점이 이에 부합합니다.셋째, 초기 국소 습진성 반응. 경계가 흐리고 통증이 없는 점이 특징과 맞습니다.현재로서는 급성 감염이나 침샘 질환을 시사하는 소견은 부족합니다. 우선 자극 가능한 화장품, 팩, 마사지 등을 중단하고, 해당 부위는 보습 위주로 관리하십시오. 가려움이 지속되면 약한 국소 스테로이드(저등급, 3일에서 5일 이내 단기 사용)나 항히스타민제 복용이 도움이 될 수 있습니다. 다만 악화되거나 범위가 커지거나 통증·부종이 생기면 진료가 필요합니다.1주 이상 지속되거나 반복되면 피부과 내원이 적절합니다. 현재로서는 경과 관찰이 합리적입니다.
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족저근막염은 종아리랑 연관이 있나?
결론부터 말하면 연관 있습니다.족저근막은 발뒤꿈치에서 시작해 발바닥 전반으로 이어지고, 아킬레스건은 종아리 근육(비복근, 가자미근)과 연결되어 종골에 붙습니다. 종아리 근육이 짧거나 긴장되어 있으면 아킬레스건 장력이 증가하고, 그 힘이 종골을 통해 족저근막에 전달됩니다. 이로 인해 족저근막에 반복적인 견인 스트레스가 가해져 통증이 악화될 수 있습니다.임상적으로도 족저근막염 환자에서 종아리 근육 타이트니스가 흔히 동반되며, 발등 굴곡 제한(ankle dorsiflexion limitation)이 위험 인자로 알려져 있습니다. 종아리 스트레칭이 치료에 포함되는 이유입니다.따라서 발바닥 통증과 함께 아킬레스건 및 종아리 당김이 있다면, 단순 동반 증상이 아니라 같은 기전에서 비롯된 경우가 많습니다. 종아리 스트레칭, 아킬레스건 이완, 발바닥 스트레칭을 병행하는 것이 도움이 됩니다.아침 첫 발 디딜 때 통증이 가장 심한지, 운동 후 악화되는지도 함께 확인하는 것이 좋겠습니다.
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엄지손가락이 분쇄골절이 난다면 얼마나 오랜시간 재활치료가 필요한가요
엄지손가락 분쇄골절은 골절 형태, 관절 침범 여부, 고정 방법(핀, 나사, 금속판 등), 동반 연부조직 손상에 따라 예후와 재활 기간이 크게 달라집니다.일반적으로 뼈 유합은 6주에서 8주 정도 소요됩니다. 다만 분쇄골절은 골절편이 여러 조각으로 나 있어 안정적 고정이 어렵고, 관절면을 침범한 경우 강직과 통증이 오래 남을 수 있습니다. 실제 기능 회복까지는 3개월에서 6개월, 경우에 따라 6개월 이상이 필요합니다. 60대에서는 골밀도와 연부조직 회복 속도를 고려하면 젊은 층보다 다소 지연될 가능성이 있습니다.재활은 보통 고정 유지 기간 동안은 인접 관절(손목, 다른 손가락) 가동 범위 운동을 먼저 시행합니다. 고정 제거 후에는 수동 관절운동에서 시작해 능동 관절운동, 점진적 악력 강화 순으로 진행합니다. 엄지는 집기(pinch) 기능이 핵심이므로 집게손가락과 맞대는 훈련(opposition training)이 중요합니다. 통증을 무시한 과도한 운동은 유합 지연이나 만성 통증을 유발할 수 있어 단계적 접근이 필요합니다. 가능하면 수부 전문 재활치료를 받는 것이 예후에 유리합니다.생활 측면에서는 단백질 섭취를 충분히 유지하는 것이 가장 중요합니다. 체중 1kg당 하루 1.0에서 1.2g 정도 단백질 섭취가 권장됩니다. 비타민 D와 칼슘이 부족하다면 보충이 도움이 될 수 있으나, 정상 수치라면 과도한 보충이 추가적인 유합 촉진 효과를 보인다는 근거는 제한적입니다. 특정 건강기능식품이 골유합을 유의하게 단축한다는 강한 근거는 현재 없습니다.집에서 할 수 있는 운동은 다음 원칙이 중요합니다. 통증 범위 내에서 천천히 굽힘과 폄 운동을 반복하고, 부드러운 스펀지나 말랑한 공을 이용해 가벼운 집기 운동을 합니다. 부종이 남아 있다면 심장보다 높게 거상하고, 필요 시 냉찜질을 단시간 적용합니다. 열감이나 붓기 증가, 통증 악화가 있으면 운동 강도를 줄여야 합니다.
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26주차 임산부 똑바로누워자도되나요?
임신 26주면 자궁이 커져 하대정맥을 압박할 수 있는 시기입니다. 똑바로 누우면 자궁이 하대정맥(inferior vena cava)을 눌러 정맥환류가 감소하고, 이로 인해 호흡곤란, 어지러움, 심계항진이 나타날 수 있습니다. 이를 supine hypotensive syndrome이라고 합니다.숨이 차다면 똑바로 오래 누워 있는 것은 권장되지 않습니다. 가장 안전한 자세는 왼쪽 측와위입니다. 다만 계속 한쪽으로만 누워 갈비뼈 통증이 있다면, 완전히 옆으로 눕기보다 등을 약간 기대는 반측와위가 도움이 됩니다. 등 뒤와 무릎 사이, 배 아래에 베개를 받쳐 체중을 분산시키면 불편감이 줄어듭니다.짧게 정리하면, 숨이 차는 똑바로 눕기는 피하고, 왼쪽 위주로 하되 베개를 이용해 각도를 조절하는 것이 현실적인 방법입니다. 증상이 심하거나 실신 느낌이 있으면 진료가 필요합니다.
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머리박은 후 통증이 있어요(두통,치통)
관자놀이 부위 타박 이후 누우면 두통과 같은 쪽 상악 어금니 치통이 동반되는 양상입니다. 해부학적으로 관자부 타박은 측두근, 측두근막, 삼차신경 제2지(상악신경) 분지 자극과 연관될 수 있습니다. 특히 상악 치아 통증은 실제 치과 질환이 아니라 삼차신경 연관통(referred pain)으로 나타나는 경우가 있습니다. 누웠을 때 심해지는 점은 국소 부종, 혈류 증가, 근막 긴장과 연관 가능성이 있습니다.현재 기술로 보아 즉시 위험 신호는 명확하지 않으나, 다음 증상이 있으면 바로 응급실 평가가 필요합니다. 점점 심해지는 두통, 반복 구토, 의식 저하, 어지럼 또는 보행 이상, 시야 변화, 한쪽 팔다리 힘 저하, 말 어눌함이 있으면 꼭 진료 받아보십시오.단순 타박 후 두통이라면 48시간에서 72시간 내 점차 호전되는 경우가 많습니다. 비스테로이드성 소염진통제 복용 후 호전되었다면 근육성 통증 가능성이 상대적으로 높습니다. 다만 두통이 반복되거나 악화되면 두부 전산화단층촬영(CT)로 두개내 출혈 배제 필요성이 있습니다. 이는 대한신경외과학회 및 국제 경미한 두부손상 가이드라인에서 권고하는 접근입니다.내일 신경외과 외래 방문은 타당합니다. 신경학적 진찰 후 필요 시 영상검사를 결정하게 됩니다. 치통이 지속되면 치과적 원인 감별도 필요하지만, 현재는 외상 후 연관통 가능성이 더 높아 보입니다.오늘은 머리 충격 부위 냉찜질, 과도한 음주 및 격한 활동 회피, 증상 악화 여부 관찰이 적절합니다. 통증이 심해지면 지체하지 말고 응급 평가를 받으시기 바랍니다.
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