생리통 진통제 쎈거 추천 해주세요 ㅜㅜ
안녕하세요. 장염이 있을때 두유를 마시는 것은 위장장애를 심하게 만들 수 있습니다. 자극적이지 않은 죽이나, 물, 이온음료 등을 먹는 것이 좋겠습니다. 위장장애가 없는 진통제를 복용하려면 아세트아미노펜을 복용하는 것이 좋겠습니다.
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머리카락 자라는데 직접적으로 도움이 되는 성분 알려주세요
안녕하세요. 외용제를 바른다고 모발이 빠르게 자라게 하기는 어렵겠습니다. 모발을 굵어지게 하고 탈락을 줄이는데는 도움이 될 수 있겠습니다.
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하루에 커피는 몇잔 마시는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 하루에 마실 수 있는 커피의 양이 정해져 있는 것은 아닙니다. 하루 1~2잔 정도가 적당하지만, 카페인의 민감도나 개인의 상황에 따라 더 마실 수도 있겠습니다. 만약 수면에 방해가 되고 있거나 위장쟁애 등이 있다면 줄이는 것이 좋겠습니다.
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중년이 되고 난 이후에는 잠이 최대의 과제인 것 같습니다. 햇빛+멜라토닌+ 마그네슘 섭취중인데 마그네슘이 잠고 연관있는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘은 근육을 이완하고 긴장을 완화하는데 도움이 되겠습니다. 저녁식사 이후로 복용하면 도움이 될 수 있겠습니다.
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아침에 감기약 먹는 시간을 알려주세요
안녕하세요. 아침식사를 드신지 얼마 안되었거나, 점심시간까지 시간이 많이 남은 경우 아침약 부터 복용하면 되겠습니다. 그렇지 않고 점심식사 시간이 가깝다면 점심약 부터 드시면 되겠습니다.
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가네진이랑 우루사 같이 먹어도 되나요???
안녕하세요.간에 도움이 되는 약을 복용하려는 상황으로 보입니다. 두 약은 같이 복용이 가능하겠습니다. 상황이나 처방에 맞게 복용하시면 되겠습니다.
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광고에서 먹으면 키가 큰다는 약에 관한 질문
안녕하세요. 성장판이 닫힌 성인이 영양제를 복용하고 키 크는 것은 어렵겠습니다. 과장광고 확률이 높겠습니다. 정확한 확인을 위해서는 어떤 성분이 들어 있는지 알아야 답변이 가능하겠습니다.
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약 함께 복용하는 것 관련해서 여쭈어봅니다.
안녕하세요. 장염으로 약을 복용중인데 생리통 증상을 완화하기 위해 약을 추가하는 것으로 보입니다. 추가해서 복용하면 되겠습니다. 각각의 용법에 맞게 약을 드시면 되겠습니다. 복용시간이 겹친다면 같이 복용 할 수도 있겠습니다.
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불면증으로 밤에 늦게 자서 피곤한데 뭘 먹으면 피로가 덜해지나요
안녕하세요.수면패턴을 일정하게 하는 것이 우선되겠습니다. 수면패턴 잡기가 어렵다면 안정제, 수면제 등의 약을 복용 할 수 있겠습니다. 수면을 정상화 했는데도 피곤하다면 영양제를 복용하면서 활력에 도움이 될 수 있겠습니다.
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여름감기에 걸렸는데 너무 심하네요...
안녕하세요. 기침이 계속된다면 진해제 역할을 할 수 있는 약을 복용하는 것이 좋겠습니다. 진료를 보시고 증상에 맞는 약을 복용하는 것이 좋겠습니다. 목이 건조해지지 않게 관리하시고, 필요하다면 배도라지 같은 건강식품을 복용 할 수도 있겠습니다.
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