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발가락 절단 후 통증이 계속남아있는데 정상인건가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.절단환자분들은 환상통이라고 하여 이미 절단한 부위의 통증이 느껴지는 경우가 있는데,해당 손가락 혹은 발가락을 지배하는 신경부분에 물리치료나 다른 자극을 주면 호전되는 경우도 있습니다.안타깝습니다만, 지푸라기라도 잡는 심정으로 신경외과나 정형외과에 가셔서 상담을 해보시는 것이 낫겠습니다.산재병원에서는 정말로 더이상 해드릴 게 없어서 그렇게 말씀하신 것 같기도 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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허리랑 목이 아파서 한의원 왔는데 추나치료 실비에 급여인가요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.추나치료는 연 20회까지는 건강보험이 적용되어 본인 부담하신 후 받으시면 됩니다.실손청구 안하시면 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.19
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의자에 자꾸 삐딱하게 앉는데 안 좋은가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.삐딱하게 앉으면 좋지는 않습니다.하지만 우리가 일반적으로 바르게 앉는 자세 또한 장시간 앉아있게 되면 힘드니,전략적으로 다리도 꼬시고, 양반다리도 하시고, 자세를 자주 바꿔주시는 것이 도움이 됩니다.다리를 꼬는 시간이 길거나, 양반다리를 하는 시간이 길어도 당연히 좋지 않습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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운동을 쉬다가 다시 하면 빠른 기간안에 근육이 다시 붙는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 최소 주 3~5회정도 운동을 하시게 되면 잘 붙을 겁니다.하루에 근육운동을 했을 때 약 10g의 근육이 생긴다고 하더라구요.10일이면 100g, 100일이면 1kg가 붙는다고 생각하시면 될 것 같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.19
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엄지손가락이 삔 것 같은데 어떡하죠..
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.나이가 젊으셔서 자고 일어나면 한결 나을거에요.온수로 샤워해주시고, 필기할 때 빼고는 손을 너무 많이 힘쓰지마시고 가볍게 마사지 해주시면 훨씬 나을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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허리디스크 수술 후 하반신의 아무런 통증 과 느낌자체가 없어요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일단 수술 날짜가 언제인지를 모르겠네요.한참 되셨다면 중추신경계의 손상이 의심될 정도로 매우 좋지 않습니다...얼마 안되셨다면 우선 주치의 선생님을 믿고 기다려주시는 것이 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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한달동안 감기로 기침이 심해 오른쪽 왼쪽 갈비뼈 아래쪽이 아팠었고 현재도 아픈데 운동 가능한지 ?ˀ
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.운동은 통증이 거의 없는 상태일 때 하시는 것이 맞습니다.통증이 있는 상태에서 운동을 하시게 되면 아픈 부분을 보호하려고 과하게 경직된 상태에서 운동을 수행하게 됩니다.그렇게 되면 운동 후 휴식 상태가 되었을 때, 과하게 경직된 부분이 더 큰 통증을 일으킬 수 있습니다.때문에 통증이 충분히 많이 좋아진 상태에서 운동을 진행하시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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1명 평가
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갈비뼈골절의 치료방법과 후유증 궁금
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 현재 어머님의 나이대로 보았을 때 현재 보존적 치료만 권장드립니다.주로 갈비뼈가 골절되면 휴식, 찜질, 진통제 복용 등이 있습니다. 추가적으로 나이가 좀 있으셔서 뼈가 쉽게 부러지고, 잘 안붙을 수 있으니 활동적인 치료는 권장드리지 않습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.19
4.0
1명 평가
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오른쪽 사타구니가 너무 아픈데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.사용하지 않던 근육을 많이 사용하게 되면 별로 무리를 안했다고 하더라도 통증이 갑자기 생길 수 있습니다.혹시 모르니 가까운 정형외과에 내원하셔서 물리치료라도 받아보시기를 권장드립니다.아마 하루이틀 온수샤워만 잘 해주셔도 좋아질 듯 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.19
5.0
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팔꿈치 쭉피면 뼈사이가 아파요!!!
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.이두근에 과사용이 되어 통증이 나오는 것 같습니다.온수샤워나 온찜질을 좀 해주시고, 힘을 덜 써주시면 빠르게 나을 것 같습니다.일주일이 지나도 안낫는다면 물리치료를 받으시면 매우 잘 나을 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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