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답변 내역

체내 수분이 적으면, 운동해도 칼로리 소모가 적은 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 이은수 과학전문가입니다.네, 맞습니다. 체내에 수분이 적으면 운동을 해도 땀이 덜 나고 칼로리 소모가 적어집니다. 이는 땀이 체온을 조절하는 데 중요한 역할을 하기 때문입니다. 운동을 하면 체온이 상승하고, 땀은 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 체내에 수분이 많으면 땀을 많이 흘릴 수 있지만, 체내에 수분이 적으면 땀을 덜 흘립니다. 땀을 덜 흘리면 체온을 낮추는 데 어려움이 생기고, 그 결과 운동으로 인한 칼로리 소모가 줄어듭니다.수분이 많아야 칼로리가 잘 태워지는 이유는 다음과 같습니다.수분은 신진대사를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 신진대사가 촉진되면 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다.수분은 근육 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 근육 기능이 개선되면 더 많은 운동을 할 수 있고, 그 결과 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다.수분은 운동 중 탈수로 인한 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 탈수는 근육 경련, 두통, 피로와 같은 문제를 유발할 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하면 운동을 더 오래 지속할 수 있고, 그 결과 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다.따라서 운동을 할 때는 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 물이나 저칼로리 음료를 마실 수 있습니다. 운동 전에, 운동 중에, 운동 후에 물을 마시는 것이 중요합니다.
학문 / 물리
23.05.11
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불이 발견되기 전에 인류는 육류를 생고기로 먹었나요?
안녕하세요. 이은수 과학전문가입니다.아뇨, 인류사적으로 불을 이용하기 시작한 이 후 수명이 비약적으로 증가했던것으로 알려져 있습니다. 즉, 고기를 생으로 먹다가 불로 익혀 먹은 이후부터 수명이 증가한것으로 보아 이전에는 생으로 먹고 탈이 나서 사망률이 높았던것으로 추정하고 있습니다.
학문 / 생물·생명
23.04.20
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오랫동안 사용하지 않는 배터리는 수명이 줄어드나요?
안녕하세요. 이은수 과학전문가입니다.메모리가 되는 특성에 의해 수명이 감소합니다. 또한 자체의 화학 조성도 서서히 안정화 즉, 기능을 잃어 수명이 감소합니다.
학문 / 화학
23.04.20
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지구가 자전을 멈추게 되면 어떤일이 일어나나요?
안녕하세요. 이은수 과학전문가입니다.관성에 의해 대기의 공기가 엄청난 속도로 몰아쳐서 지상에 있는 거의 대부분의 건물과 생물은 쓸려 나가게 되고 동시에 해수 즉, 바닷물도 관성에 의해 지구 전체를 쓸어버리면서 대홍수로 모든 육상 동물과 대부분의 해양 생물도 사멸합니다. 인간은 우주정거장에 있는 인간 이외에는 전멸이 확실합니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.04.20
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인간의 손가락과 발가락은 왜 5개가 되었을까요? 진화의 결과인가요?
안녕하세요. 이은수 과학전문가입니다.진화의 결과입니다. 반려동물과 소, 말, 돼지들도 발생기에는 손가락이 5개씩인데 발행을 해가면서 유합되어 각각의 발가락 갯수로 바뀌게 되는것입니다. 모두 진화의 산물입니다.
학문 / 생물·생명
23.04.20
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짠 음식도 다른 음식보다 칼로리가 높나요?
안녕하세요. 이은수 과학전문가입니다.짠맛은 소금이 만들고 소금의 화학식은 NaCl로서 무기물입니다. 무기물은 칼로리가 0 이기 때문에 짠맛이 강하다고 하여 칼로리가 높은게 아닙니다. 다만 짠 음식은 소금을 제외한 나머지 재료와 첨가물에 칼로리가 높은 것들을 사용하는 경우가 많으니 칼로리가 높을 수는 있습니다. 다만 짜기 때문에 칼로리가 높다는것은 아니라는것이죠.
학문 / 화학
23.04.20
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왜 어둠속에 갑자기 들어가면 안보이다 서서히 보이나요?
안녕하세요. 이은수 과학전문가입니다.암순응 반응이 아직 일어나지 않아서입니다. 즉, 어두운곳과 밝은곳의 밝기 조절은 눈의 홍체가 하는데 밝은곳에서는 너무 많은 빛이 들어가면 시각 세포가 손상이 오게 되니 닿여 있다가 어두운곳에서는 다시 넓어져야 하는데 완전히 열릴때까지 시간이 필요하여 그 동안 잘 안보이는겁니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.04.06
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공간적 4차원 세계는 수학적으로 어떨 것이다라는 예측한 자료가 있나요?
네, 현재 우리가 사는 세상은 공간적 3차원 세계입니다. 하지만 일부 물리학자들은 공간적 4차원 세계가 존재할 수 있다고 믿습니다. 공간적 4차원 세계는 일반적으로 시공간 개념에 기반을 두며, 시공간은 사실상 4차원 개념입니다. 시간이 1차원이고 공간이 3차원이므로, 시공간은 4차원으로 표현됩니다.수학적으로는 4차원 공간을 다루는데에도 일반적으로 카르테시안 좌표계를 사용합니다. 이 좌표계에서는 세 개의 축(x,y,z)을 사용하여 점을 나타냅니다. 그리고 4차원 공간에서는 그에 더해 하나의 축(w)을 더 사용합니다. 하지만 4차원 공간은 일반적으로 시각화하기 어렵기 때문에 우리는 그 개념을 수학적으로 이해하고 있습니다.웜홀이나 시공간의 휘어짐과 같은 개념은 4차원 세계에서 가능한 것으로 예측됩니다. 그러나 이러한 개념들은 아직까지 실험적으로 입증되지는 않았습니다. 따라서 이러한 개념들이 실제로 존재하는지 여부는 미지수입니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.03.19
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뇌에서 잠이오는 물질을 내보낸다는데 맞나요?
잠을 잘 수 있는 상태인 수면은 뇌에서 여러 가지 물질의 조절에 따라 형성됩니다. 이 중에서도 가장 잘 알려진 물질은 멜라토닌입니다. 멜라토닌은 시간과 함께 천천히 분비되어 밤이 되면 수면 상태를 유지하도록 도와줍니다. 따라서, 아침에 잠을 깨지 못하는 것은 이 멜라토닌 분비가 제대로 이루어지지 않았거나, 몸이 멜라토닌을 충분히 분비하지 못했기 때문일 수 있습니다.하지만, 잠을 깨지 못하는 이유는 항상 멜라토닌 분비만의 문제는 아닙니다. 수면의 질은 다양한 요인들에 의해 영향을 받기 때문입니다. 수면 환경이나 일상 생활 습관, 스트레스, 식습관, 질병 등 여러 가지 요인이 수면에 영향을 미치며, 이를 해결하기 위해서는 해당 요인들에 대한 개선이 필요합니다.따라서, 잠을 잘 수 없는 경우에는 멜라토닌이나 다른 수면 유도 물질을 체내에 계속 공급해도 해결되지 않을 수 있으며, 해당 증상이 지속될 경우에는 전문가와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 대처 방안을 모색하는 것이 좋습니다.
학문 / 생물·생명
23.03.19
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태양의 플레어는 어떤 이유로 발생되는건가요?
태양에서 발생하는 플레어는, 태양의 자기장과 태양의 표면에서 발생하는 플라즈마가 상호작용하면서 발생합니다. 태양의 자기장은 굉장히 복잡하게 얽혀 있으며, 플라즈마가 이 자기장에서 움직이면서 에너지가 축적되고, 이러한 에너지가 특정 지점에서 방출되면서 플레어가 발생합니다.플레어는 강한 방사선과 자기장의 교란을 일으켜, 우주 기상에 영향을 미치는 광학적 현상이나 전파 교란 등을 초래할 수 있습니다. 특히, 지구방향으로 발생한 플레어는 태양풍이 우주 공간을 향해 분출될 때 지구로 직접적으로 영향을 미치며, 지구 극권에서 북광과 같은 현상을 일으킬 수 있습니다. 이러한 플레어가 지구 전파 통신이나 위성 운영 등에 직접적인 문제를 일으킬 수도 있으므로, 지속적으로 태양 활동을 관측하고 예측하여 우주 기상 예보를 수행하는 것이 중요합니다.태양에서 플레어가 발생하는 정확한 원인은 아직까지 정확하게 밝혀지지 않았지만, 연구자들은 태양의 자기장 변동이나 태양 표면에서의 에너지 축적 등이 플레어 발생의 원인이 될 수 있다고 생각하고 있습니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.03.19
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