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물리치료사님들 질문드려용 도수치료관련
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 도수치료를 통해 척추와 골반의 정렬이 개선되면 자세가 좋아지고 키가 약간 증가할 순 있지만, 3cm 정도까지는 힘들 수 있습니다.개인적인 생각으로는 1~1.5cm 정도까지는 가능하다고 생각합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
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왼쪽 갈비뼈랑 명치뼈?가 튀어나왔어요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.갈비뼈와 몇이 아래부분에서 뼈가 튀어나오는 듯한 느낌이 드는것은 큰 문제가 아닐 수 있습니다.대부분 사람들의 뼈는 다 같지 않으며, 저도 명치 아래 왼쪽이 다른사람과 다르게 뼈가 튀어나와있고 엑스레이를 찍어도 아무이상 없다고 하였었습니다.만약 통증이 있다면, X-ray를 찍어보시고 병원에 가보시는것이 좋지만, 그게아니라면 그냥 두셔도 될것같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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무릎반사가 안되는 이유가 뭔가요??
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.무릎반사가 나타나지 않는 이유는 다양한 원인이 있으며, 근육이 과하게 긴장되어 반사가 나타나지 않거나, 반사검사를 할 때 긴장상태 또는 심리적인 요인이 있을 수 있습니다.하지만 대부분 정확하지 않는 부위에 자극을 줘서 반사가 나오지 않는 경우가 많습니다.만약 정말 문제가 있는거라면, 말초신경 또는 척수, 중추신경계에 문제가 있을 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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손바닥 중앙 즈음이 부어서 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.손바닥이 부딪히거나 다친 기억이 없이 붓고 통증이 있다면, 뼈 또는 인대쪽에 문제가 있을 가능성이 높습니다.이틀정도는 냉찜질을 해보시고 그래도 아프시다면, 정형외과에 가셔서 X-ray를 찍고 진료를 받아보시는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
5.0
2명 평가
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인공관절 수술비용과 재활운동이중요하다고하는데요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.대부분 무릎 인공과절 수술을 받으셔야한다면, 재활기간은 3개월까지 걸릴 수 있으며, 초기때는 무릎의 가동범위를 만들어주고 처음 며칠동안은 보행 보조기를 착용하여 무릎에 조금씩 부하를 줍니다.중간 재활에는 걷기능력을 개선시키기 위해 근육을 강하게 만드는것이 중요합니다.수술비용은 병원마다 다 다르며, 대부분은 800~1800만원 정도까지로 알고있습니다.건강보험 적용이 가능해 본인부담금은 낮습니다.수술 후 적절한 재활을 하시면, 일상생활에 빠르게 돌아갈 수 있고 무릎의 기능을 오래 유지할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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사무실에서 오랫동안 앉아서 업무를 하는 직종시 어떤 스트레칭이 도움이될까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.오래앉아서 일하실 땐, 목과 어깨 스트레칭이 도움이될 수 있습니다.아래사진처럼 가슴근육을 잡고 어깨를 외회전 하는 스트레칭도 도움이될 수 있습니다.다른 스트레칭 방법으로는 벽에 등과 허리를 붙이고 만세하는 스트레칭도 도움이될 수 있으며, 만약 따라하시면 시원하실겁니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
5.0
1명 평가
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수술 했는데 키 성장 영양제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.하이리톨과 같은 키 성장 영양제는 성장기 청소년에게는 도움이될 수 있지만, 성인에게는 효과가 제한적입니다.(이미 성장판이 닫혔다면, 이러한 영양제는 키에 미치는 영향이 적습니다.)과거에 무릎 수술을 받으셨고 무릎에 무릎이 차는건, 심해지면 통증이 발생할 수 있으므로 무릎 보호대를 착용하는것도 도움이될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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무릅mrl찍으려고 하는데요 허벅지 위쪽까지 가늠한가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 대부분 무릎 MRI는 무릎 관절 주변 부위를 중점적으로 촬영하기 때문에, 무릎 위쪽까지 안찍는 경우가 많습니다.하지만, 의사분이랑 미리 얘기하면 무릎과 허벅지 위쪽까지도 촬영할 수 있는 경우도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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손바닥 타박상 후 계속 아픈데 병원 가봐야 할까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.넘어지며서 손바닥을 부딪힌 후에 통증과 붓기가 계속 있다면, 단순 타박상 외에 인대 손상일 가능성이 높으며, 이러한 증상은 말씀하신것처럼 붓고 통증이 계속 발생합니다.특히 손을 펴거나 물건을 잡을 때 통증이 발생하고 개인적인 생각으로는 병원에 가셔서 X-ray를 찍어보시는것이 좋습니다.(혹시나 골절일수도 있습니다.)
의료상담 / 정형외과
24.10.20
5.0
1명 평가
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안녕하세요.저는손목옛날에인대늘어졌셔.또재발했셔요.그런데치료도받고물리치료잗고잘안나요.그리고손가락인데을늘어졌셔요.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.지금 손목과 손가락 모두 치료증인데 통증이 있다면, 손목과 손가락을 최대한 쓰지마시고 만약 쓰더라도 보호대를 착용하는것을 추천드립니다.필수적으로 하셔야할건, 휴식이 가장 필요하며, 최대한 많이쓰지마세요!말씀하신것처럼 인대가 늘어났다면 더더욱 쉬어주는것이 좋으며, 꼭 보호대를 착용해주세요.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
5.0
1명 평가
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