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답변 내역

카페인 섭취가 눈에 영향을 끼칠 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미국의 한 연구에 따르면, 카페인을 다량 섭취하는 경우 시력에 좋지 않고 낵내장을 발생시킬 가능성이 크다고 하였습니다.때문에 카페인 섭취가 시력에 일부 영향을 끼쳤을 가능성이 있습니다.하루 카페인 권장량은 성인 400mg 이하입니다.적정량의 카페인은 건간에 도움이 된다는 연구결과들이 많지만, 권장량을 초과하는 과다한 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있으므로, 커피를 과다하게 복용하지 않는 것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
21.05.04
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역류성 식도염을 예방하려면 어떡하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성식도염은 위산과 위의 음식물 등이 식도로 역류하여 식도점막에 손상을 일으키는 질환을 말합니다. 또한 구강내 치아의 부식을 야기할 수도 있습니다.정상적인 경우에는 위와 식도의 경계 부위가 닫혀 있어 역류하지 않으나, 조절 기능의 약화로(하부식도괄약근의 약화) 경계가 완전히 닫히지 않아 역류함으로써 나타나게 됩니다. 속쓰림, 목의 이물감, 목소리 변화, 가슴통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.불규칙한 식습관, 역류성 식도염을 악화시킬 수 있는 음식의 잦은 섭취, 음식을 먹고 바로 눕는 등의 생활 습관 등이 악화 요인으로 꼽힙니다.기름진 음식의 섭취, 과식, 먹고 바로 눕는 습관, 자기 직전에 먹는 습관, 커피나 탄산의 섭취 등을 삼가는 것이 좋으며 흡연과 음주 또한 악화 요인이므로 삼가시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.04
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감기 걸렸을 때 귤이 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 C는 감염에 저항하고 상처를 치유하며 세포의 항산화를 돕는 물질로써, 비타민 C가 함유된 귤을 먹는 것이 질병 예방 차원에서는 도움이 될 수 있습니다. 하지만 비타민 C의 효능에 대해 다소 과장되어 광고되는 측면이 있으며, 감기 예방 효과가 있기는 하지만 그 효과가 크지는 않다고 보고 있으며, 감기가 걸렸을 때 비타민 C의 치료효과는 명확하지 않다는 연구결과가 많습니다.감기약의 성분 중 보존제인 벤조산나트륨과 비타민 C가 반응하여 발암물질이 생성된다는 우려 때문에 같이 복용하지 않는 것이 좋다는 기사나 글들이 많아 해당 우려가 발생한 것으로 보입니다.하지만, 벤조산나트륨은 위에서 쉽게 분해되고, 비타민 C는 위에서 반응이 잘 일어나지 않는 물질이기 때문에 발암물질의 생성 가능성이 매우 낮고, 생성된다 하더라도 극소량이라 우려할 문제는 아니라는 연구결과가 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.04
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구미로 된 어린이멀티비타민 성인에게 효과 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어린이용 비타민을 성인이 먹어도 무방하지만, 어린이 비타민 제품은 비타민 함량이 적어 성인의 권장량에 못미칩니다.성인기준 비타민 권장량은 다음과 같습니다.비타민 A : 600μg비타민 B1 : 1.0mg비타민 B2 : 1.3mg비타민 B6 : 1.4mg비타민 B12 : 1.5mg비타민 C : 40mg비타민 D : 10μg엽산 : 200μg나이아신 : 17mg어린이용 비타민제를 복용하신다면, 해당 제품에 포함된 비타민 함량을 확인 후 섭취하시면 됩니다.
의료상담 / 이비인후과
21.05.04
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꽃가루 알르레기는 후천적으로도 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지는 없었다가도 체질 변화나 호르몬 변화, 나이의 증가, 환경의 변화, 면역 저하 등으로 갑자기 생길 수 있습니다. 면역저하로 인해 일시적인 증상인 경우도 있지만, 알러지가 생긴 후 지속되는 경우도 있습니다.우선 충분한 휴식 및 영양섭취로 몸의 면역을 높이는 것이 좋으며, 다음의 방법 등으로 증상을 어느정도 완화할 수 있습니다.- 생리식염수로 코 안을 세척해 줍니다. 주사기에 따뜻한 생리식염수를 100~200cc 정도 담고 코 안에 채워주면서 코로 흡입합니다. 천천히 흡입하며 식염수가 코를 넘어 식도로 흘러내리게끔 합니다. 주로 아침에 일어난 후 시행하지만, 아침 저녁으로 하셔도 좋습니다. 이 과정을 3개월 이상 꾸준히 할 경우 증상 완화를 기대할 수 있습니다.-비염이 있는 경우 갑자기 찬 공기가 비강내로 들어가면 좋지 않습니다. 특히 겨울에는 마스크를 잘 착용하고 실내외 온도 차이가 크지 않은 것이 좋습니다.- 담배는 삼가셔야 하며 침구류의 먼지, 진드기 등의 관리를 잘 해 주셔야 합니다.- 코 양쪽 끝에서 한 마디 만큼 옆 부위를 검지 손가락으로 지긋이 눌러주는 운동을 하면 도움이 될 수 있습니다.- 증상이 심하거나 지속되는 경우 이비인후과에 내원하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.05.04
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배아프고 설사 사는대 병원갈까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적인 배탈 증상일 수 있으나, 장염의 가능성도 있습니다.장염이 있는 경우 설사와 복통, 복부팽만감 등의 주요 증상이 나타날 수 있습니다.증상이 일시적이지 않고 계속되는 경우에는 내과에 내원하여 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.05.04
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어느날부터 온몸이쑤시고아픔니다왜그럴까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순히 온몸이 쑤시고 아픈 증상만으로는 원인에 대한 파악이 어렵습니다. 통증이 원인이 되는 질병이 있는지, 정확한 통증 부위와 양상 등에 대한 파악이 어렵기 때문에 질문만으로는 특정한 질병이 있는지, 단순한 근육 또는 관절통인지에 대한 답변이 어렵습니다. 통증이 지속되는 경우에는 병원에 내원하여 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.04
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간에 좋은 음식을 추천받고 싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간에 좋은 음식에는 헛개나무차, 칡, 송이버섯, 브로콜리, 자몽, 시금치 등이 있습니다.간에 좋지 않은 음식은 기름지고 튀긴 음식, 동물성 단백질, 짠 음식, 설탕, 술 등이 있습니다.기름기가 많은 튀긴 음식은 간에 염증을 유발할 수 있습니다. 회가 간에 좋지 않다는 말은 오염된 어패류의 섭취로 인한 비브리오 패혈증으로 인해 생긴 것으로, 신선한 어패류의 경우 간의 건강과 큰 상관이 없습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.04
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항생제 복용후 피부발진 알러지검사 방식
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약물에 알러지가 있어, 다른 약물의 알러지 여부를 파악하고자 하는 경우 알레르기 내과에 내원하여 각종 약물에 대한 알러지 유무를 검사할 수 있습니다.주변의 알러지 검사를 하는 내과를 검색하여 방문하셔서 검사를 진행하시면 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
21.05.04
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혈압계에 대해궁금해서 질문올립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압계는 얇은 옷을 입은 상태나 맨살 상태로, 팔을 감는 커프에 손가락 1개 정도 들어갈 정도로 감아준 후 사용해야 정확한 혈압의 측정이 가능합니다.전 제품에서 최대 앞력은 300mmHg로 규제하고 있으며, 압력이 세다고 좋은 것이 아니고 약하다고 좋은 것이 아니며, 혈압이 정확히 측정되는 능력이 중요합니다.혈압계의 시험/평가에서는 전체품의 혈압 정확도에 문제가 없는 것으로 조사된 적이 있으므로, 종류에 상관 없이 두 혈압계의 혈압이 비슷하게 측정된다면, 정확도에 문제는 없을 가능성이 높습니다.
의료상담 / 내과
21.05.04
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