새벽에 울면서 깨어나는 아이 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.유독 밤에 잠들지 못하고 힘들게 겨우 재워도 수시간 뒤 울면서 깨는 아이들이 있습니다. 처음에는 단순히 악몽이나 잠자리가 불편해서 일시적인 증상이라고 생각할 수 있지만 2주 넘게 문제가 이어지는 상황이라면 야경증을 의심해 보아야 합니다.수면 중 울면서 잠에서 깨어나는 야경증을 겪는 아이들을 살펴보면 공포와 공황상태를 보이며 식은 땀을 많이 흘리고 잠에서 깨어난 이후 이에 대한 기억을 하지 못하는 경우가 많습니다. 그리고 이런 증상은 2주 넘게 이어지고 있으며 시간이 지날수록 악화하는 경우가 많습니다.
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육아놀이로 아이와 함께 즐길 수 있는 창의적인 아이디어가 필요해요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이와 할 수 있는 놀이는 찾아보면 많습니다.종이접기, 신문지 공 만들어서 바구니에 넣어보기, 패트병 볼링놀이, 그림그리기, 휴지심으로 만들기, 재활용품으로 다양한 만들기를 해보기 등이 있겠습니다,
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5살 딸과 놀아주면서 생긴 고민입니다. 좀 더 창의적인 활동을 시켜주고 싶은데 어떤 활동들이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.창의적인 놀이로는 블록으로 만들기, 재활용품으로 만들기, 자연물로 만들기, DIY 제품으로 만들기, 비즈 만들기, 점토나 찰흙으로 만들기, 물감놀이, 밀가루 반죽놀이, 리듬악기 놀이, 요리활동 등이 있겠습니다. 그리고 밖으로 나가서 자연물을 감상하면서 대화를 나누거나, 자전거를 타거나 공놀이를 해보는 것도 좋을 것 같습니다.
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신생아가 유산균 보충제는 필요한가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.엄마가 아이에게 가장 신경써야 하는 것은 바로 장건강! 아기의 장에는 다양한 균이 자리잡고 있습니다. 태어나서 3개월 안에 접촉한 균들이 성장하면서 장내에 정착해 평생을 같이 할 상주균을 결정하기 때문 입니다.그래서 이 시기에는 유아기의 장 건강을 결정짓는 골든타임이라 할 수 있습니다. 특히나 자은 신체 면역 세포의 70~80% 가량이 분포되어 있는 만큼 각별한 관리가 필요합니다. 아기 유산균이 필수인 이유는 바로 면역형성에 많은 도움을 주기 때문 입니다. 실체 배앓이나 복부팽만 변비 또는 설사와 같은 장 질환을 예방하는 등 장 건강과 면역력에 관여하기에 잘 섭취할 수 있게끔 엄마가 아기 옆에서 많이 도와주어야 합니다. 아기 유산균 안전하게 섭취하는 시기는 100일 이후 가 가장 적합합니다. 생후 100일 미만의 아기는 면역체계가 아직 불안정하기 때문에 이때는 먹이지 않는 것이 좋습니다. 아기유산균을 선택할 때는 원재료와 함량, 유산균 외 다양한 유익균의 함유 여부, 합성첨가물 여부를 체크하시면 되겠습니다.
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아이가 안전하게 자연 속에서 놀 수 있는 방법좀요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 안전하게 자연 속에서 놀 수 있게 하는 방법으로는 아이와 숲체험, 갯벌체험, 식물원 체험 등으로 자연에서 놀이를 하도록 하시면 좋을 것 같습니다.
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기저귀를 언제부터 사용해야 할까요? 종류에 따라 차이가 있는지요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기가 태어나면서 부터 기저귀를 사용해야 합니다.아기는 피부가 민감하고 연하기 때문에 천기저귀 또는 면 기저귀를 사용하면 좋겠지만 부득이한 경우라면 일회용 기저귀를 사용하시고 자주 갈아주시는 것이 좋을 것 같습니다.
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유아음악 교육의 중요성은 어떤 점에서 나타날까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.유아 음악교육은 만3세~6세 사이에 음악을 접하시는 것이 도움이 됩니다. 만3세 아이는 소근육 보다 대근육이 먼저 발달하다보니 손가락 운동이 크게 발달하지 못한다고 하지만 만3세 에서 6세 아이들이 스펀지처럼 잘 습득하다보니 이 시기에 악기를 가리치는 것이 좋습니다. 아이들은 듣기능력이 먼저 발달하며 만6세까지 급격히 발달하다가 9세까지는 완만하게 발달이 되며 근육조직의 경우 만 6세 이후 빠르게 성장합니다. 유아기에 기초개념인 음감, 리듬감은 형성하지 않으면 뇌에서 이러한 기능이 쇠퇴하다 보니 유아교육이 중요합니다. 유아음악교육은 모든 유아교육에서 먼저 교육되는 필수적인 영역이라고 할 수 있습니다.
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간이유아침대 사용해도 안전한가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 사용하시는 분들의 장.단점은 분명 있겠지만 제 생각에는 간이침대 보다는 바닥에 아기를 눕혀서 재우고 먹이시는 것이 좋지 않을까 라는 생각을 해봅니다. 간이 침대 사용시 아기가 움직이다가 낙상사고 위험이 없어야 하며 아기 성장 속도에 따라 사용기간이 다르기 때문에 뒤집기 전 까지 사용해야 됩니다.
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아이가 예민해서 놀이터에서 친구와 어울리기가 힘듭니다 어떻게 도와줄 수 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.기질적으로 낯가림이 심하다면 아이의 기질을 억지로 바꾸려고 하지는 마세요.우선은 역할극을 통해서 상황별로 친구들에게 접근하는 방법과 친구와 놀이하는 방법 그리고 친구와 싸우지 않고 친하게 지내는 방법 자신의 감정을 표현하는 방법을 알려주시는 것이 좋을 것 같습니다.
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아이의 언어 발달이 늦어져 걱정됩니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 아이와 얼마나 많은 말을 주고 받는지는 생각해 보도록 하세요,가정에서 아이에게 말을 자주 걸어주시고 아이와 함께 하는 시간을 많이 가지셨는지를 생각해 본다면 아이가 언어적 상호작용 부분의 문제점을 바로 파악하실 수 있으실 것입니다,’중요한 것은 부모와 함께 하는 시간을 많이 가지고 아이에게 자주 말을 걸어주시고 아이에게 질문을 하고 아이의 답변을 들어보는 시간을 많이 가지셔야 한다 라는 것 또 책을 많이 읽어주셔야 아이의 언어적 자극을 좀 더 높일 수 있다 라는 것을 알려드리고 싶구요. 우리 아이가 정말 말을 잘 하지 않는다 라는 것은 아이의 감정을 한 번 들여다 볼 필요도 있습니다. 그래도 말을 하지 않는다 라면 그때는 병원상담을 받아보도록 하세요.
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