어깨, 팔이 너무 아파요~~ 정형외과를 가야할까요 한의원을 가야할까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.증상이 심각해 보이므로 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 팔과 어깨의 통증이 일상생활에 영향을 미친다면 정확한 진단이 필요합니다. 한의원에서 효과를 느끼지 못했다면 병원을 옮겨 전문의의 진료를 받는 것이 바람직합니다 통증이 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
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수술 봉합 실밥 제거 후 덜 아문 거 같은데 어쩌죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.덜아문 상태라면 병원을 다시 방문해 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다 재봉합이 필요한지 여부는 의사가 확인해야 합니다 물이 닿는 것에 대해서도 의사의 지시를 따르는 것이 중요하므로 직접 판단하지말고 상황이 우려된다면 즉시 병원에 가서 상담받는 것이 안전합니다!
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어제 저녁에 뒤도는 자세 하다가 목쪽인지 승모근쪽인지 꺽인거 같아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목이나 승모근에 통증이 느껴진다면 병원을 가는 것이 좋습니다. 특히 통증이 심하거나 지속된다면 전문가의 진료를 받아보는 것이 안전합니다. 암마기로도 효과가 없다면 물리치료나 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다 상태를 정확히 평가받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
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누워있을때 어깨-팔정렬이 이상하고, 일어나니까 머리가 저립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 팔 정렬 문제로 인해 불편함을 겪고 계신 것 같습니다 우선 물리치료나 재활치료를 통해 자세교정과 근육 강화 운동을 시도해보는 것이 좋습니다 또 수면자세를 조정하고 베개 높이를 바꿔보는 것도 도움이 될 수 있어요 계속해서 증상이 심하면 정형외과나 재활의학과를 방문해 조언을 받는 것이 중요합니다!
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정형외과에서 많이해주는 파라핀치료 집에서 수시로 해도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.파라핀 치료는 집에서도 수시로 해도 괜찮습니다 손가락의 붓기와 통증 완화에 도움이 될 수 있어요 다만 사용 전 피부 상태를 확인하고 이상이 있을 경우 중단하는 것이 좋습니다 정형외과 의사와 상담해 적절한 빈도와 방법을 확인하는 것도 추천합니다!
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Td주사를 팔에 맞았는데 멍울이 만져집니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사 맞은 부위에 멍울이 만져지는 것은 일반적으로 염증이나 부풀어 오름으로 나타날 수 있습니다. 성형외과보다는 일반외과나 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 증상이 심각하지 않더라도 전문가의 진료를 받는 것이 안전합니다 임파선 관련 문제일 수도 있으니 정확한 진단을 위해 병원에서 상담받는 것이 중요합니다!
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거북목은 교정할 수 있나요?????
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목은 교정할 수 있습니다. 올바른 자세를 유지하고 스트레칭을 통해 개선할 수 있어요 도수치료도 효과적일 수 있지만 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 통증이 없더라도 예방차원에서 관리하는 것이 중요합니다!
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계단에서 심하게 미끄러져서 너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.계단에서 미끄러져 엉덩이와 허리를 다쳤다면 멍이 든 부위가 딱딱해지는 것은 부종이나 출혈로 인한 것일 수 있습니다 이런 경우 통증이 계속되거나 심해진다면 반드시 병원을 방문해 진료를 받는 것이 중요합니다. 얼음찜질을 통해 부종을 줄이고 안정이 필요합니다!
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한 손으로 운동을 많이하면 그 손이 덜 자라나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.한손으로 운동을 많이하면 해당 손의 성장판에 영향을 미칠 수 있지만 일반적으로 성장판의 닫힘은 유전적 요인과 전반적인 신체 성장에 더 크게 영향을 받습니다 성장 판 검사에서 반대편 손을 사용하는 이유는 주로 사용 빈도가 높은 손의 성장판 상태를 비교하기 위해서 입니다.운동으로 인해 성장판이 덜 자라는 경우도 있을 수 있지만 개인차가 커서 반드시 그렇게만 보기는 어렵습니다!
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발가락이 안 벌어지면 발목 잘 삐이는 걸까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락이 잘 벌어지지 않으면 발의 균형과 안정성에 영향을 줄 수 있고 이로 인해 발목이 삐일 위험이 증가할 수 있습니다 발가락의 움직임이 제한되면 보행 시 체중 분산이 불균형해져 부상의 가능성이 높아질 수 있습니다도수치료는 이런 문제를 개선하는 데 도움이 될 수 있어 꾸준히 받는 것이 좋습니다 전문가와 상담해 발가락 운동 및 교정 방법을 찾아보는 것도 추천해요!
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