답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목을 다쳤을 때는 초기에 얼음찜질을 하는 것이 좋습니다. 얼음찜질은 15~20분 간격으로 2~3회 진행하여 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다 이후에는 온찜질로 전환해 혈액순환을 촉진할 수 있습니다. 손목에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하고 필요시 진통제를 복용하는 것도 고려해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.삼각섬유연골복합체((TFCC) 파열이 작더라도 통증이 심할 경우 수술을 고려할 수 있습니다 통증이 지속되고 약물이나 보존적 치료로 개선되지 않는다면 수술적 치료가 필요할 수 있습니다 특히 일상생활에 지장이 크다면 전문의와 상담하여 수술의 필요성과 가능성을 논의하는 것이 좋습니다 추가 검사를 통해 정확한 상태를 파악하고 최선의 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.요산수치 2.6으로 낮더라도 통풍 발작이 발생할 수 있습니다 이는 요산 결정이 관절에 축적되거나 체내 염증 반응이 있었기 때문일 수 있습니다 또 급격한 체중 감소나 식단 변화로 인해 신체가 스트레스를 받을 수 있어 발작이 유발할 수 있습니다. 의사와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾고 식단 조절을 지속하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.생리 중 척추 마취를 받는 것은 일반적으로 큰 문제는 없습니다 하지만 생리로 인해 혈압이 변동할 수 있으므로 수술 전에 의사에게 현재 상태를 꼭 알려야 합니다 마취가 잘 안되는 경우는 드물지만 의사와 충분한 상담이 필요 합니다. 수술 전 긴장을 덜고 의료진의 지시에 따르는 것이 중요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.키는 유전, 영양, 운동 등 여러 요인에 의해 영향을 받습니다 겨털이 나기 시작하면 성장판이 닫히는 시점이 가까워질 수 있지만 아직 고등학교 2학년이라면 성장 가능성이 남아 있을 수 있습니다. 충분한 영양 섭취와 규칙적인 운동은 성장에 도움이 됩니다 스트레스를 덜 받고 긍정적인 마인드를 유지하는 것도 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.협착증과 전방전위증이 있는 상태에서 교통사고로 인한 통증이 심화되었다면 이는 기존 상태가 악화된 것으로 볼 수 있습니다 통증이 대퇴부로 방사되고 걷는 데 어려움이 있다면 신경 압박이 심해질 가능성이 있습니다.근육 부족도 통증에 영향을 줄 수 있지만 현재 증상은 의학적 평가가 필요합니다. 주사 치료는 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 정확한 진단 후 결정하는 것이 중요합니다. 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.후두부를 박은 후 24시간이 지났고 현재 괜찮다면 다행입니다. 하지만 두통, 어지러움, 구토 등의 증상이 나타나지 않았더라도 뇌진탕이나 다른 부상이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 일반적으로 2~3일 동안은 상태를 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다. 만약 이후에도 통증이나 이상 증상이 발생하지 않는다면 안심할 수 있지만 여전히 불안한 경우에는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다 항상 안전을 우선 시 하고 상태 변화가 있으면 즉시 병원에 가는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오금 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며 통풍도 그 중 하나입니다. 통풍은 일반적으로 발가락이나 발목에 영향을 주지만 관절에 염증이 생기면 다른 부위에도 통증이 나타날 수 있습니다.갑작스러운 통증이 지속된다면 염증이나 부상 가능성이 있으므로 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 휴식과 얼음찜질로 초기 증상을 완화할 수 있지만 통증이 심해지면 전문의와 상담해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 통증 관리와 관련하여도 의사와 상담해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.중지손가락 마디 관절의 통증과 움직임 제한은 염좌나 과사용으로 인한 문제일 수 있습니다. 자가치유를 위해서는 휴식과 얼음찜질을 통해 통증을 줄이고 부드러운 스트레칭을 시도해보세요. 병원에서는 엑스레이나 MRI로 정확한 진단을 받은 후 물리치료나 약물 처방을 받을 수 있습니다 필요에 따라 손목 보호대나 테이핑을 추천받을 수 있습니다. 증상이 지속되면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무지외반증 초기에는 교정기를 가능한 한 자주 착용하는 것이 좋습니다. 통증이 있을 때만 착용하기보다는 하루 종일 착용하는 것이 효과적이며 잠잘 때는 의사와 상담 후 결정하세요 오른발만 통증이 있다면 오른쪽 발에 집중적으로 착용해도 되지만 양쪽 발의 상태를 고려해 교정하는 것이 좋습니다. 교정기를 잘 착용하고 수건잡기 같은 운동을 꾸준히 하면 진행을 늦출 수 있습니다. 정기적으로 의사와 상담하여 경과를 점검받는 것도 중요합니다!