답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경락마사지는 한방병원이나 전문 마사지 센터에서 받을 수 있습니다 치료를 받기 전에 해당 기관이 경락 마사지에 대한 전문성을 갖추었는지 확인하는 것이 중요합니다 실손 보험적용 여부는 각 보험 상품에 따라 다르므로 보험사에 문의하여 확인하는 것이 좋습니다. 치료와 관련된 모든사항을 의사와 상담한 후 진행하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경락마사지에서는 경락과 경형을 자극해 몸의 에너지를 조절합니다 일반적으로 손가락이나 손바닥으로 적당한 압력을 가해 경락을 눌러야 효과가 있습니다 너무세게 누르면 통증이 심해질 수 있으니 개인의 통증 한계를 고려하는 것이 중요합니다 마사지 후에는 충분한 수분섭취와 휴시을 통해 효과를 극대화할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지 피부 아래 몽글한 것이 있는 경우 여러 원인이 있을 수 있습니다 지방종 외에도 낭종, 근막염, 혹은 염증성 질환등이 고려됩니다. 통증이 느껴지는 경우에는 염증이나 자극이 있을 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추와 목을 줄이는 수술은 일반적으로 미용 목적보다는 의학적 필요에 따라 시행됩니다 예를 들어 척추의 불균형이나 과도한 곡선으로 인해 통증이 발생할 경우 교정 수술이 고려될 수 있습니다. 하지만 단순히 미용적인 이유로 척추나 목을 줄이는 수술은 일반적이지 않습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 승모근 통증이 심해졌다면 폼롤러와 마사지건 모두 도움이 될 수 있습니다. 폼롤러는 근육을 이완시키고 혈액순환을 도와주며, 마사지건은 깊은 근육 이완에 효과적입니다. 하지만 만성 통증이 계속된다면 자가 치료로는 한계가 있을 수 있으므로, 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경락마사지는 시원한 느낌을 주지만 개인에 따라 염증 반응이 나타날 수 있어 통증이 증가할 수 있습니다. 경락마사지 전문 병원이나 센터는 여러곳에 있지만 집중적으로 치료하는 전문병원은 지역에 따라 다를 수 있고 실제 경락마사지와 관련된 치료를 원한다면 한의원이나 물리치료 클리닉에서 상담받는 것이 좋은 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.저녁에 왼쪽 다리가 뻐근하고 아픈 증상은 하지정맥류와 관련이 있을 수 있지만 다른 원인도 고려해야 합니다. 특히 장시간 앉아 있거나 서 있을 때 혈액순환 문제가 생길 수 있습니다 통증이 지속되거나 심해지면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추지압원은 주로 지압과 물리치료를 통해 통증완화와 기능 개선을 목표로 합니다 그러나 의료행위는 의사가 아닌 비 의료인이 수행하기 때문에 진단이나 치료에 제한이 있을 수 있습니다. 만약 특정 질환이 의심된다면 전문의와 상담해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에서 소리가 나고 통증이 있었던 것은 관절의 일시적인 불편함일 수 있습니다 스트레칭 후 통증이 사라졌다면 다행이지만 무릎에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 일반적으로 이런 일시적인 현상은 키 성장에 큰 영향을 주지 않지만 반복적인 무리한 동작은 피해야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증을 완화하기 위해 간단한 스트레칭과 운동을 시도해볼 수 있습니다 예를 들어 양팔을 천천히 위로 올리고 스트레칭하거나 어깨를 원을 그리듯이 돌리는 운동이 도움이 됩니다. 또 벽에 손을 대고 몸을 앞으로 기울여 어깨를 늘리는 스트레칭도 효과적입니다!