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양쪽 발가락 떨림 / 움직임 원인과 치료방법
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 떨림은 말초신경 자극, 근육 피로, 전해질 불균형, 약물 부작용, 또는 스트레스성 근육 연축 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.근전도 검사에서 약한 근육 신호가 있었다면 발목 불안정성이나 근육 약화로 신경이 과민 반응할 가능성도 있습니다. 전해질 검사, 혈액순환 및 척추 mri 등을 추가로 확인해보는 것이 좋습니다!
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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발을 삐었는데 두달이 지나도 붓기가 안 빠져요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발을 삐은 뒤 두달이 지나도 붓기가 남아 있다면 인대손상, 미세골절, 관절 내 출혈 등이 완전히 회복되지 않았을 가능성이 있습니다.걷기 운동은 통증이 없을 때 가볍게 시작하고 통증이나 붓기가 심해지면 피하는 것이 좋습니다. 많이 걸으면 통증이 생긴다면 아직 회복이 덜 된 신호이므로 과도한 보행은 피하세요 정형외과에서 mri 등 정밀 검사를 받아 상태를 확인한 후 재활 운동 여부를 결정하는 것이 안전합니다!
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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손목 타박상으로 뻐근하고 시큰거리는 원인은 무엇일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 타박상 후 8주 이상 뻐근하고 시큰거리는 통증은 연부조직 손상 가능성이 있습니다 엑스레이로는 뼈 손상만 확인되므로 mri나 초음파 검사를 통해 연부조직 손상을 확인하는 것이 좋습니다.침치료만으로 호넞이 없으면 정형외과에서 재활치료나 물리치료 보조기 착용 등을 고려해야 합니다!
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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부딪힌 곳에 멍이 없는데 왜 아플까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.멍이 없어도 뼈나 인대 근육에 미세 손상이 생기면 통증이 나타날 수 있습니다 특히 발목 위쪽은 뼈가 돌출되어 있어 직접 충격 시 타박상이나 뼈멍이 생길 수 있습니다 3~4일간은 냉찜질과 휴식을 하고 통증 변화를 관찰해 보세요! 통증이 심해지거나 오래 지속되면 엑스레이로 골절 여부를 확인하는 것이 좋습니다!
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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신장절제전 신장물빼는 시술후 발 통증 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.시술 후 발이 시퍼렇게 변하고 차가우며 통증이 심한 것은 혈관손상이나 혈류 장애 가능성이 있어 매우 위험한 상태일 수 있습니다.신장 시술과 직접적인 연관이 없다고 해도 시술 과정에서 혈액순환 문제가 발생했을 수 있으니 응급으로 혈관외과진료를 즉시 받아야 합니다.피멍이 넓게 퍼지고 까맣게 변하는 것은 조직 괴사로 진행될 수 있어 지체하면 회복이 어렵습니다!
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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허리가 아픈데 어떠한 동작에 영향이 미칠까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증은 디스크 외에도 근육 긴장, 인대손상, 후관절염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 허리 디스크는 주로 허리를 굽히거나 무거운 것을 들때 통증이 다리쪽으로 방사되는 특징이 있습니다.엎드렸다가 허리를 필 때 뒤쪽이 땡기는 통증은 허리 근육 경직이나 요추 후관절 문제일 가능성이 큽니다 옆구리 통증은 신장 질환이나 늑간신경통 등 다른 원인일 수 있어 증상이 지속되면 정형외과 진료를 권장합니다!
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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쇄골 뼈에 작고 딱딱한게 튀어나왔어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.쇄골 부위의 작고 딱딱한 돌출은 뼈의 자연스러운 돌기나 관절 부위의 변형 혹은 작은 골종양 가능성 등이 있을 수 있습니다. 통증이 없고 크기가 변하지 않는다면 대부분 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 하지만 최근생겼거나 점점 커진다면 정형외과에서 엑스레이로 확인하는 것이 안전합니다!
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정형외과
25.07.27
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신체검사 의사소견서관련 질문입니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.의사에게 현재 증상을 정확히 설명하고 소견서에 반영해달라고 요청할 수 있습니다. 단 의사는 영상검사 소견과 의학적 판단에 따라 문구를 작성하므로 100% 원하는 대로 써주지 않을 수 있습니다.보통 현재 통증이나 기능성 문제 없음 정도는 기재 가능할 수 있습니다 정확한 표현은 해당 병원의사와 상의해 조율하는 것이 좋습니다!
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정형외과
25.07.27
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허리디스크 관련한 내용입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리를 곧게 펴고 장시간 앉아 있으면 허리 근육이 긴장해 뻑느함과 통증이 생길 수 있습니다. 디스크 협착증 환자는 과도한 자세 유지가 오히려 근육 피로를 유발할 수 있으니 주기적인 자세 변경과 스트레칭이 필요합니다. 최근 통증이 심하다면 신경 압박 재발 가능성도 있으니 전문의 진료를 권장합니다!
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정형외과
25.07.27
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뭐가 의심되는지 궁금하고 어떻게 조치해야하는지 궁금해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 발등과 새끼발가락 쪽 통증, 부기, 멍 그리고 구부릴때 통증은 인대 손상이나 힘줄 염증, 혹은 골절 가능성이 의심됩니다. 3주째 증상이 심해지고 있으니 정형외과에서 정확한 엑스레이나 mri 검사를 받는 것이 필요합니다. 무리한 활동은 피하고 얼음찜질과 안정, 압박 붕대 사용을 권장합니다. 읫의 진단 후 적절한 재활 치료와 약물 치료를 받는 것이 중요합니다!
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정형외과
25.07.27
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