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발목에 뼈가 부러지지 않았는데 뼛조각이 있다는게 무슨말인지 설명 부탁드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목에 뼈가 부러지지 않았는데 뼛조각이 있다는 말은 예전의 작은 골절이나 충격으로 떨어져 나온 미세한 뼛조각이 남아있다는 의미일 수 있습니다.이뼛조각은 관절 안이나 주변에 떠다니며 염증이나 통증을 유발할 수 있습니다 현재는 약과 물리치료로 염증을 가라앉히는 보존적 치료를 먼저 시도하는 단계입니다 통증이 지속되면 체외충격파나 주사치료, 필요하면 관절내시경 제거를 고려할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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마사지후 갈비뼈통증이 나타사요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.마사지 후 갈비뼈 부근 통증과 움직임 시 통증은 근육이나 연부조직 손상 가능성이 있습니다. 특히 목을 갑자기 툭 치는 동작은 근골격계 긴장이나 염증을 유발할 수 있습니다 통증이 심하고 숨쉬기 불편하다면 즉시 병원에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 안전합니다.무리한 움직임은 피하고 편안한 자세 유지하고 상태 악화 시 빠른 의료진 상담이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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원래 골반틀어짐 미골틀어짐이 타는듯한통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반 좌측 측만과 미골 틀어짐이 신경이나 골반 주변 조직을 자극해 배뇨 불편감과 타는 듯한 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 누울 때 증상이 심해지면 신경 압박 가능성이 있으니 전문의 진료가 필요합니다. 정확한 원인 파악과 치료를 위해 신경과 또는 비뇨기과 상담을 권장드립니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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비스테로이드성 항염증제코르티코스테로이드 주사에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.비스테로이드성 항염증제는 통증과 염증을 줄여주는 약으로 주로 경구 복용으로 사용됩니다. 코르티코스테로이드 주사는 염증이 심한 부위에 직접 주입해 빠른 염증 완화와 통증 감소 효과가 있습니다. 주사는 부작용 위험이 있어 필요할 때만 전문의 판단 하에 제한적으로 시행됩니다 dish 치료 시 두 치료법을 병행하면 증상 완화에 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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골반틀어짐 미골틀어짐이 심하면 걷기운동
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반과 미골 틀어짐은 걸음걸이에 영향을 주어 무리한 걷기 시 통증과 피로가 증가할 수 있습니다. 틀어진 골반은 체중 분포를 불균형하게 만들어 무릎, 허리 등에도 부담을 줍니다.장시간 걷기는 증상을 악화시킬 수 있으니 적절한 휴식과 함께 교정 운동과 스트레칭 병행이 중요합니다. 전문가 상담 후 맞춤 재활 운동을 하는 것이 가장 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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민생지원금은 마사지 업소 사용 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 서울 시 민생지원금은 마사지와 같은 건강 관리 서비스에는 사용이 제한될 수 있습니다 일반적으로 의료기관에서의 진료비나 약국에서의 약제비 등은 지원 대상이지만 마사지나 사설 요법은 지원 범위에 포함되지 않는 경우가 많습니다! 정확한 사용 가능 여부는 서울 시 공식 홈 페이지나 민생지원금 관련 아내 사이트를 통해 확인하는 것이 좋아요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.23
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강직성 척추염 등 각각 증상및 치료방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.강직성 척추염은 척추와 관절 염증으로 허리 뻣뻣함, 통증이 주요 증상이고 운동과 항염제가 치료 핵심입니다. 미만성 특발성 골격 과골증은 인대와 건이 골화돼 움직임 제한 통증이 생기고 물리치료와 통증 관리가 필요합니다.후종인대 황색인대 전종 인대 골화증은 척추 인대가 골화돼 신경압박과 마비 증상을 초래할 수 있어 수술적 치료가 필요한 경우가 많습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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새끼강아지한테 물렸는데요 병원가봐야되나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.살짝 피가 나고 심하지 않다면 우선 깨끗한 물로 씻고 소독하는 것이 중요합니다. 감염 예방을 위해 상처 부위를 청결하게 유지하고 붓거나 고름 통증이 심해지면 병원 방문해보세요!파상풍 예방을 위해 최근 5년 내 접종 여부를 확인하는 것도 좋습니다. 심하지 않다면 집에서 관리해도 되지만 상태 변화 시 즉시 의료진 상담을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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자수를 오래 하면 손목이나 어깨에 무리 오지 않나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.십자수 오래 하면 손목과 어깨에 근육 긴장과 힘줄 염증이 생길 수 있습니다. 자주 쉬면서 스트레칭하고 손목을 너무 구부리지 않도록 중립자세 유지가 중요합니다. 작업할 땐 의자에 등받이 기대고 팔꿈치를 편안히 올려 어깨 긴장을 줄이세요! 손목 보호대를 착용하거나 따뜻한 찜질로 혈류 개선도 추천합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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다리의 위약감이나 어줍음 등의 증상이 나타나는 해결 방안이나 재활치료 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 움직임 시 다리 저림과 위약감은 척추 신경 압박 가능성이 큽니다. 재활치료로는 척추 안정화 운동, 신경 가압 완화 스트레칭, 코어 근육 강화가 도움이 됩니다.물리치료나 도수치료로 염증 감소와 근육 이완을 병행하는 것도 중요합니다. 정확한 진단 후 전문 재활치료사와 맞춤 운동 계획을 세우는 것이 최선입니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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