중학생 일상생활에 대해 질문이 있습니다

Question

성별

남성

나이대

10대

기저질환

방광염이 있습니다

복용중인 약

항생제 복용했었습니다

제가 평소에 그림그리거나 유튜브본다고 오래 앉아있는 편입니다. 검색해보니 오래 앉아있으면 발기부전이 올수있다는데 진짜인가요? 최근에 발기력이 줄었는데 오래 앉아있는거와 관련이 있을까요..?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

오랫동안앉아있는건 하체의 혈액순환문제나 지속적인 압력, 스트레스등에의해서 허리디스크, 신경압박등의문제가올수있는데요 이는 생식기관련 문제를 일으킬수있으니 주의해야합니다~

폄소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 무엇보다 중요하니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

오래 앉아 있는 생활이 혈액순환을 방해해 발기력에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있습니다 특히 골반 주변 혈류가 잘 흐르지 않으면 발기 기능이 떨어질 가능성이 있습니다.

발기력이 갑자기 줄었다면 스트레스, 수면 부족, 호르몬 변화 등 다른 요인도 함께 고려해야 합니다. 중간중간 일어나 걷거나 골반 스트레칭을 해주면 예방과 개선에 도움이 됩니다!

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

장시간 앉아 있게 되면 엉덩이 근육이 약해지거나 이상근 증후군의 발생할 수도 있으며 좌골신경을 압박하여 발기부전의 성기능 장애가 올 수도 있습니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

직접적인 원인이 아닐 수 있지만, 말씀하시는 생활습관이 간접적으로 혈액순환을 방해시켜 문제가 됭수는 있겠습니다.

가벼운 운동을 꾸준하게 해주시거나 오래 앉아있는 경우 주기적으로 자세를 바꾸거나 스트레칭을 해주시면 혈액순환에 도움이 될 수 있습니다.

Answer 5

오래 앉아있는 것 때문에 발기부전이 온다는 주장에 대해서는 명확한 의학적인 근거가 충분히 있지 않아 보입니다. 오래 앉아 있고 활동량이 부족하면 그만큼 비만해지고 몸의 능력이 저하되거나 하는 것은 가능할 수 있긴 하지만 오래 앉아 있는다고 하여서 보통 발기부전이 발생하거나 하지 않습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

아무래도 장시간 앉아있게되면 혈액 순환의 문제, 골반 기저근육의 영향(긴장 또는 약화), 신경의 압박 등 발기의 영향을 줄 수 있습니다.

또한 스트레스, 심리적 요인 등 여러가지가 있으니 너무 걱정마시고 평소에 스트레스 관리, 바른 자세, 스트레칭, 적절한 강도의 운동, 균형잡힌 식사 등 관리를 해주시길 바랍니다.

만약 지금과 같은 증상이 지속된다면 비뇨기과에 내원하셔서 상담 받으시길 바랍니다^^

Answer 7

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

직접적으로 관련이 있을 것 같지는 않습니다.

단지 간접적으로 관련이 있을 수는 있겠지요 운동이 부족하고 자세도 불량할테니까요