답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반 무혈성 괴사로 인공관절 수술을 하셨더라도 얼굴 부위 보톡스나 윤곽주사는 일반적으로 큰 문제가 없습니다. 다만 전신 상태와 수술 후 회복 정도에 다라 다를 수 있으니 시술 전 주치의와 상담하는 것이 안전합니다 혈액 순환이나 약물 상호작용 등을 고려해 전문의 판단을 받으세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.넘어져서 팔목과 팔꿈치를 다쳤다면 초기에는 얼음찜질과 안정이 중요합니다. 팔꿈치를 완전히 펴거나 접을 때 뻐근한 느낌이 지속되면 근육이나 인대 손상 가능성이 있으니 무리하지 마세요 통증이 심해지거나 부기가 생기면 병원에서 엑스레이 검사를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.키를 여러 번 재면 자세 변화나 측정 위치 차이로 약간 씩 작게 나올 수 있습니다 0.1 mm 정도 차이는 측정 오차 범위 내로 정상적인 현상입니다. 아침에 키가 가장 크고 하루 동안 척추 압박으로 조금씩 줄어드는 것도 원인이 될 수 있습니다. 정확한 측정을 원하면 같은 조건과 자세에서 한번 측정하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양쪽 손목과 손가락 발가락에 붓기와 저림, 통증이 동시에 나타난다면 류마티스 관절염이나 말초 신경병증 같은 자가면역 질환 가능성이 있습니다 초기 증상일 수 있으니 빠른 전문의 진료와 혈액 검사 영상검사가 필요합니다. 원인에 따라 적절한 약물치료와 관리가 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고령자 저항 운동은 적절한 운동 강도, 주 2~3회 빈도, 근육 그룹을 균형 있게 포함한 운동 유형이 중요합니다. 충분한 회복 시간과 운동 중 안전 사고 예방을 위한 자세 교정 및 점진적 진행이 필요합니다. 관절 부담을 줄이고 개인 건강상태에 맞춘 운동 계획이 필수입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.앞구르기 후 목이 점점아파지고 움직일 때 통증이 심해졌다면 경추 손상 가능성이 있으니 빠른 병원 방문을 권합니다. 초기에는 무리하지 말고 목을 안정시키는 것이 중요합니다. 특히 통증이 심하거나 움직임에 제한이 있으면 전문의 진단과 영상 검사가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리와 발목 붓기 및 통증은 혈액순환 문제나 염증, 부종 때문일 수 있습니다 꾸준히 다리 올리기, 적당한 운동, 압박 스타킹 착용이 도움이 됩니다. 통증이 심하거나 붓기가 자주 반복되면 병원에서 정확한 원인 진단과 처방을 받는 것이 중요합니다! 약은 의사와 상담 후에 적절한 소염제나 혈액순환 개선제를 사용하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목을 심하게 다쳐 통증이 심하고 움직이기 힘들면 급성 경추 손상 가능성이 있어 즉시 병원 응급실 방문이 필요합니다. 움직일 때 비명이 나올 정도면 신경 손상 우려가 있으니 무리하지 말고 움직이지 마세요! 빠른 진단과 영상검사를 받아야 합니다! 혼자 일어나기 어렵다면 주변에 도움을 요청해 바로 응급 치료를 받아보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 1년 5개월 지나 통증 없이 가동범위도 괜찮다면 큰 손상 가능성은 적어 보입니다. 찌릿한 느낌은 근육 긴장이나 신경 자극일 수 있으니 무리하지 말고 재활 운동 꾸준히 하세요 불편감이 지속되거나 악화되면 병원에서 추가 검사를 받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골절 시기는 엑스레이 소견과 뼈 치유 상태를 통해 대략 추정할 수 있으나 100% 정확한 날짜 특정은 어렵습니다. 보통 초기 1~2주 이내 2~4주, 1개월 이상 등으로 구분하고 촬영 시기와 골절 부위 상태에 따라 다릅니다! 소견서 발급은 해당 촬영 및 진료 병원에서 의사가 작성하는 것이 원칙입니다!