체육시간에 목 삐끗한 후 목이 너무 심하게ㅜ아파요

Question

성별

여성

나이대

10대

오늘 낮에 시험도 끝나서 애들이랑 낙법치면서 놀고 앞구르기 했는데 한 후로 목이 살짝 뻐근하더니 학교에서도 점점 아파졌어요 지금은 목을 못 움직일정도로 아파요 양옆으로 돌리거나 살짝만 움직여도 비명지를정도에요 이거 무슨증상인가요? 병원에가야하는 건가요? 혼자 일어나지도 못해요 진짜너무아파요ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

목을 심하게 다쳐 통증이 심하고 움직이기 힘들면 급성 경추 손상 가능성이 있어 즉시 병원 응급실 방문이 필요합니다. 움직일 때 비명이 나올 정도면 신경 손상 우려가 있으니 무리하지 말고 움직이지 마세요! 빠른 진단과 영상검사를 받아야 합니다! 혼자 일어나기 어렵다면 주변에 도움을 요청해 바로 응급 치료를 받아보세요!

Answer 2

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

체육시간에 목을 살짝 삐긋하신 이후에 지금 현재 목을 움직이면 불편하여 비명을 지를 정도라면 정확한 상태 파악을 위해 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각되며 단순 염좌일 가능성도 있지만 경추 관절의 아탈구 혹은 근막 통증 증후군 또는 디스크등 여러 증상을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.

현재 상태에서는 무리한 스트레칭을 하기보다는 일단 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는 것을 추천 드립니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

목을삐끗한후에 통증과 불편감이있다면 근육의긴장이나 염증으로인해서 생기는문제일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다

가까운정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

담이나 근육경련으로 인한 목 통증이 발생하시는 것으로 보입니다.

병원에 방문하셔서 진료릉 받으시는 것을 추천드리고, 목에 자극이 가해지지 않도록 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

지금은 급성 염좌로 목의 연부조직에 손상 및 염증 반응이 나타난것 같습니다.

지금은 온찜질이 아닌 냉찜질을 해주시고 무리하게 움직이지마시고 목을 마사지하는것은 오히려 좋지않으니 냉찜질과 휴식을 취하시길 바랍니다.

만약 약에 대한 부작용이 없다면 집에 소염진통제, 근육이완제를 복용하시길 바랍니다.

내일 아침 통증이 더 심하고 움직임에 제한이 있다면 빠른 시일내에 정형외과 또는 재활의학과, 통증의학과에 내원하셔서 현재 상태에 대한 내용 전달 후 검사와 진찰을 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.

파스 알레르기가 없다면 차가운 계열의 파스를 하나 붙이시는것도 좋습니다.

지금은 적절한 관리가 필요하니 무리하지않고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.

빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^