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답변 내역

하지정맥류 의심 진료는 어느과로 가나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.하지정맥류 의심시 혈관외과나 정맥외과를 방문하는 것이 좋아요 검사로는 초음파 검사를 통해 정맥류의 상태와 심각도를 확인할 수 있습니다 증상이 심할 경우 정맥류 치료 방법에 대해 전문적인 상담을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.29
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무릎을 굽힐때 뚜둑 거리는 소리가 종종 나고있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎을 굽힐 때 나는 소리는 관절 내 공기 방울이 터지거나 연골 마모로 인해 발생할 수 있습니다 소리가 나더라도 특별한 통증이 없다면 큰 문제가 아닐 수 있지만 연골 보호를 위한 영양소인 글루코사민이나 콘드로이틴을 고려해볼 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.29
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거북목이 있으면 두통이 심해지고그런가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목이 심해지면 목과 어깨의 긴장이 증가하고 그로인해 두통이 발생할 수 있습니다 특히 목의 뒷부분이나 어깨에 긴장이 쌓이면 두통을 유발하는 경우가 많아요 스트레칭과 자세교정이 도움이 될 수 있고 자주 휴대폰을 사용할 때 목과 어깨를 신경써서 관리하는 것이 중요해요
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.29
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골다공증수치검사가27인데요심각
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골다공증 수치는 27은 골밀도가 많이 감소된 상태로 골다공증의 초기 단계일 수 있습니다 이 수치가 심각한 지 여부는 골절 위험성을 고려한 추가적인 검사가 필요하며 의사의 권고대로 약물 치료와 운동 영양 관리가 중요해요운동을 열심히 하신다면 근육량을 늘리고 골밀도를 강화할 수 있는 운동을 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.29
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손바닥 통증이 있습니다 ㅠㅠ 너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손바닥 통증은 손바닥 근육이나 인대의 과사용으로 발생할 수 있습니다 특히 턱걸이나 강한 힘을 줄 때 손에 무리가 갈 수 있습니다상처는 나았더라도 손바닥의 염좌나 근육통이 남아있을 수 있어요 통증이 심하거나 지속된다면 정형외과 검사를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.29
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왼쪽 갈비뼈 부근(배위) 에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 갈비뼈 아래쪽은 위장문제, 갈비뼈 근육통, 췌장 또는 비장 관련 문제 등이 원인일 수 있습니다배가 평소보다 나오고 찌릿한 느낌이 있다면 소화장애나 가스로 인한 복부 팽만 가능성이 높지만 통증이 지속되거나 심해지면 병원에서 검진을 받아보는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.03.28
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5주차 중절수술후 자궁말고 몸, 뼈, 에영향이있나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.중절수술 후 체중 감소와 영양 부족이 이어지면 골밀도 저하나 전신 쇠약감이 올 수 있습니다 특히 영양 결핍이 지속되면 뼈 건강에도 영향을 미칠 수 있어 단백질, 칼슘, 비타민D섭취를 신경쓴느 것이 중요합니다!몸이 냉해진 느낌이나 기력이 떨어지는 증상이 계속되면 내과나 산부인과에서 상담을 받아보는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.03.28
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척추전방전위증인데 박수운동 해도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추전방전위증이 있어도 가벼운 박수 운동은 가능하지만 허리를 과도하게 젖히거나 무리한 움직임은 피하는 것이 좋아요걸을 때 상체를 약간 흔드는 것은 허리 부담을 줄이는데 도움이 될 수 있지만 통증이 느껴지면 조절해합니다. 가만히 있는 것보다 허리에 무리가 가지 않는 범위내에서 가벼운 활동을 하는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.03.28
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왼쪽 중지 손톱만 울퉁불퉁해졌어요ㅛ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 중지 손톱만 울퉁불퉁해졌다면 반복적인 충격이나 압력, 영양 불균형, 손톱 무좀 등이 원인일 수 있습니다. 오토바이 운전시 손가락에 지속적인 압력이 가해졌다면 물리적 자극 때문일 가능성이 높습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.28
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척추전방전위증인데 박수운동 해도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.박수 운동 자체는 허리에 큰 부담을 주지 않지만 허리를 뒤로 젖히거나 과도하게 움직이면 주의가 필요합니다걷는 동안 상체와 팔을 자연스럽게 흔드는 것은 도움이 될 수 있지만 급격한 움직임이나 과한 뒤틀림은 피하는 것이 좋아요척추 안정성을 위해 무리하지 않는 범위에서 적절한 운동과 스트레칭을 병행하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.28
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