답변 내역

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.양치를 얼마나 오래 하는 것에 초점을 두기 보다는 칫솔모가 치아의 모든 면에 닿고 세정하는 가에 더 초점을 둘 필요가 있습니다.양치를 오래 하더라도 같은 곳만 계속 닦는다면 그 의미가 적어지며, 반대로 속도감 있게 하더라도 치아의 모든 면과 치아 사이를 적절하게 닦아낸다면 좋은 양치질이 되는 것입니다.양치질이 치아에 악영향을 미치는 경우는 보통 힘을 주어 가로로 양치질 할 때 입니다. 치아는 상하로 반복된 힘 보다 좌우로 반복된 힘에 취약합니다. 양치질로 치아에 좌우로 반복된 힘을 가할 경우 치아 목 부분에 패임을 유발하여 비우식성 치경부 병소를 만들 수 있으니 유의해야 합니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.사랑니에 이미 통증이 느껴지기 시작했다면 사랑니가 주변 치아에 영향을 미칠 확률이 높습니다.사랑니의 구조 상 위생 관리가 어렵고 매복되어 있는 경우 주변 잇몸이나 잇몸뼈까지 염증이 발생할 가능성이 크기 때문입니다.사랑니의 존재로 다른 치아가 틀어지는 것보다는 인접한 치아와 주위 조직에 염증이 발생하는 것을 더 경계해야 할 것 같습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.치석을 안 쌓이게 하기 위해서는 양치 중 칫솔모가 치아의 모든 면에 닿아 치면을 깨끗하게 하는 과정이 필요합니다.치아와 잇몸의 경계부, 치아의 혀쪽 면, 치아 사이, 아래 앞니 안쪽 등 양치할 때 놓치기 쉬운 부분까지 꼼꼼히 양치질을 해주면 치석이 쌓이는 것을 막을 수 있습니다.또 치실, 치간칫솔 등의 구강 보조 용품을 사용하면 더 간편하게 구강 건강 관리를 할 수 있습니다.다만 이미 만들어진지 오래된 치석이라면 양치질의 힘으론 제거하기 어렵습니다. 이 때는 치과에 내원하여 스케일링을 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.이갈이는 안타깝게도 치의학이 정복하지 못 한 과제 중 하나입니다.인류의 수면 과정에서 일어나는 불수의적인(=의도하지 않은) 근육의 움직임에 대한 연구가 너무나도 더디게 진행되고 있습니다. 아직 원인도 알아내지 못 했지요.따라서 현대 치의학은 이갈이의 원인을 찾기 보다는 이갈이에서 비롯되는 악영향을 줄이는 것에 초점을 두고 있습니다.즉 이갈이를 멈추게 하는 것이 아닌 이갈이는 하되 치아나 턱관절, 얼굴 근육에 미치는 악영향을 최소화하는 것입니다.치과의 전문 분과 중 이갈이는 구강내과에서 담당합니다.구강내과에서 제시하는 이갈이 치료 방법엔 스플린트, 수면검사 등이 있으니 구강내과적 치료를 제시하는 치과 병의원에 내원해보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.해당 부위가 충치인지 착색인지 육안으로는 확인하기 어렵습니다.보통은 수기구로 해당 부분을 검사하여 주치의의 손으로 느껴지는 질감과 방사선 사진을 통해 구분합니다. 정상 치아와 충치가 있는 치아가 다르게 느껴지기 때문입니다.따라서 정밀한 진단을 위해서는 가까운 치과에 내원해서 확인할 필요가 있겠습니다.해당 부위는 첫번째 큰어금니의 볼쪽 구덩이(협측소와, buccal pit)라 불리는 곳으로 안으로 움푹 들어가있어 위생 관리가 어려워 충치가 잘 생기는 곳이기도 합니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.치아의 통증과 흔들림, 주변부 잇몸의 부어오름과 고름으로 보아 급성 또는 만성 치주농양으로 추정할 수 있습니다.이는 잇몸의 세균감염이 잇몸 조직 깊숙이 침투되었을 때 나타날 수 있습니다. 간혹 치주질환 없이도 발생하나 굉장히 드문 경우입니다.따라서 빠른 시일 내에 치과에 내원하여 방사선 사진을 활용한 정밀 진단을 받고, 잇몸과 주위 구강 조직에 대한 치료 계획을 세울 필요가 있습니다.*) 질문자의 진술에 한하여 응답한 것임을 밝히며, 실제 진단 결과와 다를 수 있음.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.결론적으로, 스케일링은 정기적으로 받는 것이 무조건 좋습니다.스케일링 시 큰 구멍이 생겨 다 잘생기는 구조가 무슨 뜻인지 잘 파악하기 어렵습니다만,스케일링은 양치질로 완전히 제거할 수 없는 치태와 치석을 제거하여 잇몸 건강 향상에 크게 기여를 합니다.아마 스케일링 후 치아에 구멍이 나거나 잇몸이 내려간다는 말 때문에 불안감을 느끼시는 것 같아 부연설명 드립니다.1) 스케일링에 사용하는 기구로 치아에 구멍을 내거나 깎을 수 없습니다. 그렇게 강한 기구가 아닙니다.2) 스케일링 후 잇몸이 내려간다는 말은 오해에 가깝습니다. 치석이 잇몸에 쌓여있으면 염증으로 인해 잇몸이 부어오릅니다. 스케일링으로 치석을 제거하고 나면 염증 유발 인자가 사라져 염증이 가라앉게 되며, 자연스럽게 부어오른 잇몸도 원래 높이로 돌아옵니다. 원래 높이로 건강해진 잇몸을 보고 스케일링 후 잇몸이 내려갔다고 오해를 종종 하곤 합니다. 잇몸이 내려간 것이 아니라 원래 높이로 돌아온 것이며 부어오른 상태가 더 병약한 상태입니다.따라서 6개월에서 1년 주기로 꼭 치과에 내원해 스케일링을 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.습관은 의식적으로 만드는 것입니다.식사나 간식 섭취 후 의식적으로 양치를 하도록 본인 스스로를 계속 자극해야 합니다.음식 섭취 중에 알람을 설정하고 식사 종료 후 알람이 울리면 무슨 일이 있어도 양치를 하러 가는 방법도 예시가 될 수 있겠습니다.양치질은 칫솔모가 치아의 모든 면에 닿아 치아 주변 음식물 찌꺼기와 치태가 제거될 수 있도록 꼼꼼히 해주는 것이 좋겠습니다.구강 환경이 이미 좋지 않은 것으로 추정되나 이제부터라도 꾸준한 양치질로 구강 건강을 지키시길 바랍니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.치실의 사용법 중 가장 기초가 되는 방법인 양중지 사용법에 대해 설명 드리겠습니다.1) 40-50cm 치실을 양손 가운데 손가락에 감는다2) 엄지, 검지 손가락 사이가 2-3cm가 되도록 치실을 잡는다3) 톱질 하듯이 치실을 치아 사이에 넣는다4) 치아 주위를 C자 모양으로 돌려준 후 치간 사이가 깨끗이 닦일 때까지 잇몸 쪽에서 치아 쪽으로 3-4회 훑어준다중요한 것은 단순히 위 아래로만 움직이는 것이 아닌 치실이 치면을 훑어야 한다는 것입니다.단순히 위 아래로만 움직이게 되면 치아 사이 세정 효과는 적고 잇몸이 물리적으로 손상될 가능성이 있으니 주의하시기 바랍니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.사랑니 발치 후 48시간 정도가 지난 상황으로 보입니다.발치 후 발치와(치아가 빠진 자리에 생긴 구덩이)에는 피떡(혈병, blood clot)이 생겨 빠른 치유를 돕습니다.양치질을 할 때 너무 강한 힘을 발치 부위에 주거나 구강에 강한 압력을 가하는 경우 이 피떡이 유실되는 경우가 있습니다. 이 경우 치유가 늦어지거나 건성 발치와(dry socket)으로 이어져 추가적 조치가 필요합니다.따라서 발치 부위가 완전히 아물 때까지는 부드러운 동작으로 가볍게 양치질을 하는 것이 좋겠습니다.