30분 이상 걸으면 허리에 조금씩 통증이 느껴집니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.허리질환이 있는 경우에 통증이 유발될 수 있습니다. 통증이 유발되는 상황에서는 운동을 중단하고 휴식을 취하실 필요가 있으며, 통증이 나아지면 운동을 다시 시도하시기 바랍니다. 또한 허리 통증이 없을 시기에 허리 근육을 강화하는 운동이 도움이 될 여지가 있으니 플랭크나 스쿼트같은 운동을 시도해보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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왼쪽 명치 쪽 통증? 갈비뼈?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.다친 부위를 조심하며 지내보시고 1-2주 정도 휴식을 취하며 기다려보시기 바랍니다. 통증이 지속적으로 호전이 없는 경우에는 진료가 필요하므로 근처 정형외과를 방문해보시면 되겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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눈이 침침해지고 쉽게 피로하게 되면 어떤 조치를 취하면 도움이 되나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.나이가 들면 안구가 쉽게 건조해지므로 실내습도를 50-60% 정도로 유지하고 불편감이 들 때 인공눈물을 사용해보실 수 있겠습니다. 이러한 조치에도 불편감이 나아지지 않는다면 안과를 방문해보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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어제부터 목이칼칼한데 왜이런건가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.초기 감기의 증상일 가능성이 가장 높겠고 단순히 날씨가 건조해서 불편함을 느끼는 것일 수도 있습니다. 증상이 나빠지는지 기다려보시면 되겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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피부에 기미가 너무 자꾸 올라오는데
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.기미와 같은 색소병변은 그 크기나 깊이에 따라 치료하기 위해 필요로하는 시술의 횟수가 달라집니다. 가까운 피부과에서 문의해보시고, 평소 자외선 차단제를 잘 발라보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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임신중에 어떤 음식을 먹으면 아토피가 생길수도 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.과거 달걀, 견과류, 우유와 같은 특정한 음식물 섭취를 제한하는 것이 태아의 아토피 피부염 위험성을 낮추기 위해 제안되었으나, 최근 연구에서는 이러한 음식의 섭취를 제한하는 것이 아토피 피부염 발병과 관련이 없다는 결과를 얻었기때문에, 날 것의 음식 등에 대해서만 조심하시면 되겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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잠을 오래 못자다가 오랜만에 오래잤는데도 편두통도있고 피곤한 이유가 뭔가요..?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.만성적인 피로는 두통을 유발할 수 있습니다. 다만 두통이 나아지지 않고 며칠째 지속적으로 나타난다면 신경과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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빈뇨 약을 처방받았는데요. 약먹고 나았다는 건 어떻게 알 수 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.말씀하신대로 횟수가 줄고 아랫배의 불편감이 사라진다면 나아졌다고 판단할 수 있습니다. 약을 다 복용하고 나서도 이러한 증상이 반복된다면 추가적인 진료를 받아보시면 되겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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신장경색으로 한쪽 신장기능을 잃었습니다. 신장기능을 회복할 수 있는 방법은 없나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.신장은 파괴되는 경우에 다시 재생되기 어려운 기관입니다. 설명을 들으신대로 남은 하나의 신장에 무리가 가는 일을 피하시고 잘 관리하며 지내보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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혈당스파이크라는게 뭔지, 이것을 어떻게 측정하는지, 높으면 왜 안좋은건지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.혈당이 급격하게 상승하는 상황을 의미하는데, 단 음식이나 음료 등을 섭취하여 혈당이 갑작스레 오르는 상황에 해당합니다. 혈당을 반복적으로 측정하면 확인할 수 있겠고 이러한 일이 반복되면 당뇨병이 발생할 위험이 높아집니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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