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늦가을부터 초여름 목이 건조해서 기침해요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.건조한 환경에서 그런것같습니다.수면환경에 습도를 잘 조절해보시길 바랍니다.가까운 이비인후과방문하세요.
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맥주를 매일 먹는데요, 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.맥주와 영양제를 과하게 드시는건 좋지 ㅇ낳습니다.가까운 내과 방문해서 간기능검사해보세요.
엄지 양쪽 손톱에 새로줄이 생기는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.영양소 결핍인 경우 발생할수 있습니다.추가로 손톱 질환일수도 있으니 가까운 피부과 방문해보세요.
제가 맥주를 평소에 자주먹는데요.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.맥주랑 영양제를 같이 먹는건 좋지 않겠습니다.간기능 검사를 한번 받아보시면 좋아보입니다.
취침 중에 혈압이 높아질 수 있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.보통 취침중에는 혈압이 일상생활하는 시간보다는 낮게 유지됩니다.혈압이 오른다고 눈혈관이 막히진 않ㅅ브니다.
발에 땀이 갑자기 많이 나는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.땀이 많이 난다고해서 특정질병이 의심되는 상태는 아닌것 같습니다.발을 잘 통풍시켜주세요.
강아지한테 물리면 병원 가야되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.강아지 이빨에는 세균들이 존재합니다.물린 상처를 통해서 감염이 될수 있습니다.반드시 병원에 방문해서 처치받으세요.
예전보다 추위를 많이탑니다 이런경우 의심할만한 병명이있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.추위를 많이 탄다고해서 의심되는 병명은 없겠습니다.전반적인 건강검진을 받아보시기 바랍니다.
허리 근육통과 허리 담이 똑같은 말인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.같은 의미로 사용은 하는것 같습니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
최근 묽고 가는변, 잔변감 지속
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
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