겨울철에 자고일어나면 목안이 너무 아파요 해결방법 없을가요?

Question

겨울철에 자고일어나면 편도쪽이 부은것처럼 아프고 침 삼킬때마다 목이 아파요, 습도문제라고 사람들이 말이 많아서 가습기도 최대로 틀긴 했는데 효과는 별로 없었어요. 해결방법 없을가요?

김경태 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.수면환경이 너무 건조해서 그럴가능성이 높습니다.가습기를 틀더라도 습도가 높게 유지 안될수도 있습니다.습도를 확인해보세요.

최병관 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.목 이물감은 여러가지 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 대표적으로는 위식도 역류질환에 의해서 후두부위에 염증으로 인해 발생하는 경우가 있으며 축농증이나 기관지염 등으로 인해 해당 증상을 느낄 수도 있습니다. 그러므로 일단 호흡기 내과에 내원하시어 가래 및 축농증 검사를 받아보시고 특별한 원인이 없다면 이비인후과에서 적절한 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

옥영빈 · Answer

겨울철 건조한 환경에 의해서 구강 및 인후두 부위가 건조하여 나타나는 증상일 가능성이 높아 보이는 것이 맞습니다. 가습기도 잘 활용하시고 수시로 물을 섭취해주어 관리를 해보시고 성공적이지 않다면 잠결에 삼기지 않을 정도의 크기의 거즈나 손수건 등을 물에 적셔 물고 자는 등의 조치가 도움이 될 수도 있습니다.

김명훈 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

습도가 충분하고 수분 섭취도 충분한데 증상이 지속된다면 입을 벌리고 자는 것은 아닌지 수면 습관을 확인해 보시기 바랍니다. 특별한 문제가 없는데도 증상이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시기 바랍니다.

노성윤 · Answer

겨울철 자고 일어났을 때 목이 아픈 원인은 특별한 질환이 있지는 않을 가능성이 높습니다.

입을 벌리고 주무시는 경우 입이나 목안이 쉽게 건조해서 붓고 통증을 유발할 수 있습니다.

가습기등을 트는 것이 최선으로 보입니다만 호전이 없을 시에는 이비인후과 진료등을 보는 것이 필요할 수 있습니다.